traanitapiiri kirjoitti:
^siellä on seassa oikeetakin esim. astangaa, mutta kyllä sellainen rauhoittuminen ja "flow" on aika mahdotonta saavuttaa salissa jossa on joku neljäkymmentä muijaa joista 15 ensikertalaista kälättää ennen tunnin alkua kauheeseen ääneen sen sijaan että vaa oltais ja rauhoituttais kuten joogasaleilla saa tehdä.
Toki
Itse tiedän esimerkiksi Tampereen elixiasta sen verran, että ainakin viime vuonna ohjaaja oli sama kuin Tampereen joogakoululla. Opetti molemmissa astangajoogaa. Kuitenkin tunnit olivat luonteeltaan sen verran erilaisia, että yksi jos toinen suositti enemmän joogakoulua. Elixialla yms monet lähtevät nimen omaa liikunnan takia ja ottavat joogan lähinnä venyttelyn kautta yms (anteeksi todella karkea yleistämiseni), mutta joogakoululla taas kun alkaa säännöllisesti käymään tarjoaa se mahdollisuuden muihinkin joogaan tarjoamiin ominaisuuksiin kuin pelkkä liikkumisen muoto. Näin hyvä tuuri, että sama opettaja joogakoululla ja liikuntakeskuksella harvoin on, kuitenkaan kun minusta astangajoogaa ei opeteta perustietämyksellä liikunansta ja joogasta.
Ihan samalla tavalla vinkkaan kahvakuulankin suhteen. Jos haluaa treenata nimen omaa kahvakuulaa, en menisi liikuntakeskukseen vaan jonkun esimerkiksi kamppailulajiseuran tunneille. Tai jos sattuu ihan pelkkää kahvakuulaseuraa löytymään jostain. Itse olen käynyt molemissa, ja liikuntakeskuksessa ei tehty kuiin yksi peruskahvakuulaliike koko tunnin aikana.
väitän molemmista lajeista tietäväni jonkun verra ja tällaiset ovat minun aatteeni, joku toinen voi ajatella toki toisin