Köh Köh, täällä yskitään keuhkoja pihalle
menee ihan hermo tän yskän kanssa!
Päivän hyvä uutinen on, että olen kyennyt tänäänkin olemaan ihan kiltisti syömisen suhteen ja jättänyt ylimääräiset herkut rauhaan
Aiemmin juuri viikonloput ovat olleet sitä kriittistä aikaa. Ja nyt kun pitää itsensä koko ajan sopivan kylläisenä karppimätöllä, niin oli esimerkiksi erittäin helppo kaupassa käydessä kulkea karkki- ja naksuhyllyn ohitse vilkaisematta kaihoisasti kuola suupielestä valuen...Tää on ihan ihmeellistä
Ja kun tosiaan hetki sitten en olisi edes tyytynyt vilkaisuun vaan siellä sitä oltais oltu valitsemassa "jotain pientä".
Painon suhteen ei kyllä ole tapahtunut muutoksia, mutta tuntuu että vyötärö erottuisi taas selvemmin, hah!
Tänään kokeilin ekaa kertaa lime-juustokakkua, laitoin siihen hasselpähkinä- ja mantelirouheesta pohjan. Siellä se nyt hyytyy ja odottaa että rakas äitikultani sen huomenna korkkaa
(toivottavasti ei tule liian hapanta, sen voisi tulkita väärin, hih!)
Tän päivän syömingit näyttäis tältä:
Aamu: mustikka-vadelma partis smoothie lorauksella kermaa, kahvi kermalla
Lounas: tonnikalasalaatti (lollo rossoa, kurkkua, tomaatti, puolikas purkki tunaa, salaattisiemeniä, öljyä) ja kanamuna
Päiväkahvit med kerma tietysti
Ja juuri tuli uunista kookos inkiväärikanaa kesäkurpitsalla, siihen varmaan rinnalle vähän kurkkua ja tomskua.
Myöhemmäksi olis sit viel marjarahkan jämä jos tuntuu et tarttee.
Niin...ja vodaa ja vissyä ihan lakisääteisesti
Ihana tuoksu lähtee kookoskanasta...pakko lähteä maistamaan...syöminen on ilomme silloin kun on kauniilla ilmalla jumissa sisätiloissa...Hus Hus *huutaa flunssalle* Mene pois