karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2021-04-14 05:57:26

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 2 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2021-01-29 10:41:15 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23953
https://www.gummerus.fi/fi/kirja/978951 ... sapainoon/

Lieveteksti:
Lainaa:
Rentoudu, syö, liiku ja nuku oikein!
Terveys tasapainoon– 4 avainta parempaan elämään¿antaa helppoja ja motivoivia ohjeita, jotka luotsaavat lukijansa vaihe vaiheelta kohti pysyvää elämäntapamuutosta. Kirjan vinkeillä pudotat painoa, pysyt kunnossa, opit rentoutumaan ja nukut paremmin. Tavoitteena on lähestyä terveyttä kokonaisvaltaisesti ja saada mainitut neljä osa-aluetta tasapainoon jokaiselle parhaiten sopivalla tavalla.
Terveys tasapainoon nousi nopeasti bestselleriksi niin Britanniassa kuin Yhdysvalloissakin. Se kuuluu kansainvälisesti eniten myytyjen terveysaiheisten kirjojen joukkoon.
Rangan Chatterjee (s. 1977) on immunologiaan erikoistunut brittilääkäri, jonka kolmas kirja tämä on. Hän esiintyy BBC:n aamutelevisiossa asiantuntijalääkärinä ja kirjoittaa säännöllisesti eri sanoma- ja aikakauslehtiin.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-01-29 10:50:31 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23953
Kirjan markkinointijuttu Ilta-Sanomissa:

Brittilääkäri: Syö ruokasi päivittäin 12 tunnin sisällä – ”Käynnistyy hämmästyttävä positiivisten vaikutusten ketjureaktio”

Pimeyden voimat onnistuivat Antti Heikkilään ja Otavaan kohdistuneella kampanjallaan pelottelemaan suomalaiset kustantajat niin, ettei kukaan ole uskaltanut julkaista suomeksi yhtäkään maailmalla viime aikona ilmestyneistä hienoista vhh/ketokirjoista. Tv-lääkäri Chattereen kirja on läpäissyt seulan kun siinä on niin paljon juttua muustakin kuin pätkäpaastoilusta, joka kuuluu karppausruokavalioiden kirjoon. Tosin Chetterjeen pätkäpaastoilu on 12:12-tyylin kevytversio. Eli paastojakso lopetetaan juuri kun siitä saatavat autofagiahyödyt alkavat nopeasti kasvaa.

Ilta-Sanomien jutussa on tietenkin ne pakolliset "asiantuntijoiden" varoitukset. Borg varoittaa, kun ei ole muutakaan keksinyt, että pätkäpaastoilu voi johtaa hillittömään syömiseen. Fogelholm osoittaa tietämättömyytensä pätkäpaastoilusta ehdottamalla vuoropäiväpaastoilua (paasto joka toinen päivä) mikä nyt ei vaan ole erityisen fiksu tapa pätkäpaastoilla.

Saapa nähdä julkaistaanko "sananvapauden mallimaassa" edes Taubesin The Case for Ketoa.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 2 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)