karppaus.info

Siitä ei ole käsittääkseni 90-luvun jälkeen tehty ainakaan muokattuja painoksia? Kunhan ei tuota brittiläistä (semmoinen punavihreä missä on sellainen kirjava tähti kannessa) painosta osta kun siinä on kuulemma mittayksiköt käännetty ihan päin mäntyä.

Varmaan mainitsin jo tuolla ketjun alkupuolella että Eadesithan ovat muuttaneet näkemyksiään PP:n ajoista muutamien juttujen suhteen. Esimerkiksi siten etteivät enää pidä arakidonihappoa ongelmallisena eivätkä enää suosittele rypsiä (Jenkeissähän sitä ei ole ikinä käytetty niin paljon jotta siitä olisi ollut tarpeeksi tietoa silloin kun PP kirjoitettiin). Joidenkin muiden rasvojen ja makeutusaineiden suhteenkin ovat muuttaneet vähän mielipiteitään, mutteivät kuitenkaan älyttömästi. Ja PPLP:ssä taas on kattavammin selitelty nuo rasvajutut ja lisäravinnehommat.

Ja joo, Amazonista näköjään irtoaa ihan parilla taalalla toi pokkariversio nykyään

For example, the chapter on cholesterol. The vast majority of what I wrote in that chapter is accurate, but by reading between the lines, I can tell what my mind set was at the time. Back then I had bought into the lipid hypothesis hook, line and sinker. Consequently, the thrust of the chapter is about how a low-carb diet improves lipid values. No real mention of any benefit to saturated fat because – at that time – I believed saturated fats in excess could be problematic. This is one part of the book I guarantee will be changed.

When we wrote the book, it was in the midst of the low-fat frenzy the country is just now beginning to emerge from. At that time, there were no recent studies on low-carb diets, so we had to cobble together our data from old studies and our own clinical experience.

That has all changed now. The medical literature is awash with low-carb studies, so now we have no trouble documenting the results we were seeing clinically way back then. And we would have no trouble demonstrating that the low-carb diet is the best way to shed weight and improve health for the vast majority of people.

But we come to this from a different perspective than those who are seeking information. The two of us have a wealth of information and a combined fifty years of clinical practice in treating patients with low-carb diets. We know how to provide all kinds of answers – what we don’t know, however, is what are the questions burning in people’s minds.