karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2018-11-17 16:04:56

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 77 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2018-11-03 19:52:55 
Poissa
himokarppi
himokarppi
Avatar

Liittynyt: 2007-03-04 14:53:14
Viestit: 3795
No, minusta tarkoitus ei voi pyhittää keinoja. Hienoa, että joillakin vhh- tai ketogeeninen toimii, mutta uskottavuutta syö, jos sitä puolustaa täysin hatusta tempaistuin väittein. Toisaalta Heikkilä ei omassa ilmaisussakaan varsinainen lauhkea lammas ja messias ole, vaan ymmärtääkseni varsin kärkkäästi (ja henkilöönmenevästi) hyökännyt omasta linjasta poikkeavia ajatuksia esittävien kimppuun jo ennen tätä silmitöntä ajojahtia ja mitävielä trollausta. Sikäli tämä kiusaamisargumentti on kyllä kohtalaisen väsynyt.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-03 20:01:15 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-01-17 21:33:10
Viestit: 2477
Paikkakunta: Raw by nature
Olen kirjan lukenut ja en löytänyt siitä mitään sellaisia väitteitä (noin yleisellä tasolla), jotka olisivat maailmanlaajuisen Low Carb -liikkeen tutkimusten ja selvitysten vastaisia. Virallisterveellinen ruokintasuositus tukeutuu epidemiologisiin kyselytutkimuksiin ja erittäin heikkoihin korrelaatiohin, joten mitään oikea näyttöä sen toimivuudesta ei ole. Paitsi nyt pikkuinen diabetes- ja lihavuuskatastrofi, siinä se on ollut tehokas.

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.
Voit itse valita ideologian, mutta kehosi valitsee fysiologian.
Karppauskaavio 3.0: https://drive.google.com/open?id=1K3RpI ... W51p00CDsQ


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-03 20:16:39 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2005-11-06 01:20:58
Viestit: 397
Olisiko kenelläkään kirjan omistavalla antaa referaattia Heikkilän linjauksesta homealtistuneiden ruokavaliosuosituksiin? - Ymmärsin, että olisi tässä uudessa kirjassaan puhunut ensimmäistä kertaa myös homealtistuksesta ja että ketogeenisellä ruokavaliolla voisi senkin suhteen saada hyvää tulosta aikaan, mutta ymmärsin myös, että ei suosittele "perus ketoa", vaan jonkinlaista modifioitua mallia?

- Jos joku pystyisi referoimaan, niin olisi kyllä hieno homma! [-o<


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-03 20:24:37 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-01-17 21:33:10
Viestit: 2477
Paikkakunta: Raw by nature
En ainakaan millään otsikkotasolla löytänyt enkä nyt muista, että olisi tullut esille. Voi olla jossain kappaleessa yksittäisenä mainintana, pidetään silmällä.

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.
Voit itse valita ideologian, mutta kehosi valitsee fysiologian.
Karppauskaavio 3.0: https://drive.google.com/open?id=1K3RpI ... W51p00CDsQ


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-03 20:32:59 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2005-11-06 01:20:58
Viestit: 397
Catharsis kirjoitti:
En ainakaan millään otsikkotasolla löytänyt enkä nyt muista, että olisi tullut esille. Voi olla jossain kappaleessa yksittäisenä mainintana, pidetään silmällä.


Facebookin aihetta käsittelevässä ryhmässä tuli asia esille ja siitä aloituksesta nimenomaan kävi selväksi, että aiheesta on kirjassa puhuttu. :) - Ko. ryhmästä ei vain saanut sen enempää informaatiota, koska ei kuulemma jaksanut alkaa ohjeistusta avaamaan, eikä kuviakaan voinut sivuilta ottaa, koska "kirjoja ei saa ryhmiin kopioida". :roll:

En tiedä sitten, että suositteleeko Heikkilä samanlaista ohjeistusta homealtistuneille, kuin mikä linjauksensa on ylipäätäänkin…? Tuolla facen ryhmässä ketogeeninen ei ole kovinkaan tuttu ihmisille, niin hankalasti tosiaan sai infoa kirjan sisällöstä sieltä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-05 13:47:24 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-12-14 20:09:53
Viestit: 1460
Paikkakunta: Helsinki
Olen lukenut kirjan, enkä löytänyt mitään sellaista, joka olisi vastoin ajatuksiani. Eräs tyyppi FB:ssa sanoi, ettei Heikkilä kestä kritiikkiä. Näin voi olla, mutta se mitä Knuutin juoksupoika Heiskanen selittää ei ole mitään tekemistä terveyden kanssa, jota tavallinen kanssa ymmärtää.
Monet ovat saaneet terveytensä takaisin (minä mukaan lukien), Heikkilän neuvoilla, mutta epäilen ettei Heiskasen "tieteellisillä" kritiikeillä ole montaakaan tyyppiä parannettu.
Niin Knuutila kuin Heiskasella ei taida olla päivääkään kliinistä työtä takanaan.

_________________
Apteekissa on jonoja ilman minuakin.
Luontaistuotekaupoissa ei ole jonoja.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-05 14:07:50 
Paikalla
Elinkautinen
Elinkautinen
Avatar

Liittynyt: 2007-01-04 14:48:20
Viestit: 7281
Paikkakunta: Torrevieja/Tuusula
artoheikki kirjoitti:
Olen lukenut kirjan, enkä löytänyt mitään sellaista, joka olisi vastoin ajatuksiani. Eräs tyyppi FB:ssa sanoi, ettei Heikkilä kestä kritiikkiä. Näin voi olla, mutta se mitä Knuutin juoksupoika Heiskanen selittää ei ole mitään tekemistä terveyden kanssa, jota tavallinen kanssa ymmärtää.
Monet ovat saaneet terveytensä takaisin (minä mukaan lukien), Heikkilän neuvoilla, mutta epäilen ettei Heiskasen "tieteellisillä" kritiikeillä ole montaakaan tyyppiä parannettu.
Niin Knuutila kuin Heiskasella ei taida olla päivääkään kliinistä työtä takanaan.

Samma här...varmaan väärin parantunut :lol:

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Nykymenoinen eläinrasvakarnivoori eli erkki


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-05 16:20:54 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 11826
Paikkakunta: Jämtland
Kirjan saa varmaan lainaan kirjastosta jos ei itse raski sitä hankkia. Ketoruokavalio on kuitenkin aikalailla kokonaisvaltainen eli ei ehkä jotkut nippelijutut toimi erikseen.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-06 07:15:26 
Poissa
voinen
voinen

Liittynyt: 2011-07-01 11:44:20
Viestit: 5180
Paikkakunta: Pakastin
Ainakin minä luin kirjaston kirjan. Saatan hankkia omaksikin, en vielä tiedä.

_________________
Uushullu

Kuuntelen Kroppaa


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-06 11:20:34 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2017-05-21 15:56:52
Viestit: 2972
Paikkakunta: Pieni maalaiskaupunki.
Kappaleessa Gluteenin haitat mainitaan homeongelma.
Lainaa:
Homeongelma on laaja koko Suomessa, eivätkä homeongelmasta kärsivät saa asiallista kohtelua, eikä potilaiden ongelmia oteta vakavasti. Kliinisen kokemukseni mukaan osa homeen aiheuttamista terveysongelmista on gluteeniherkkyyttä. Molemmissa on hyvin samantapaisia oireita. Toisaalta gluteeniherkkyys voi olla homeongelman laukaiseva tekijä. Gluteeni sekoittaa immuunijärjestelmän, jolloin elimistö voi herkistyä monille asioille. Ketoruokavaliosta on ollut monelle homeen aiheuttamista terveysongelmista kärsivälle ratkaisevaa apua. Kokemukseni on osoittanut, että ketodieetistä on merkittävää apua monen sairauden hoidossa.

_________________
semiKarpiksi 13.1.17, LCHF 21.5.17 - :smt049 Keto :smt049
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-06 11:54:43 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 55751
Kiva, kun etsit tuon Hilkkis!Mulla ois ollut kirja ja podin jo huonoo omaatuntoa, kun en jaksanut.
Tuohon ei voi muuta lisätä kuin että myös jatkuvasta altistuksesta pitäisi päästä eroon. Näin maalaisjärjellä ajatellen. Me kaikkihan saamme satunnaista altistusta.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-06 20:53:57 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2005-11-06 01:20:58
Viestit: 397
Hilkkis kirjoitti:
Kappaleessa Gluteenin haitat mainitaan homeongelma.
Lainaa:
Homeongelma on laaja koko Suomessa, eivätkä homeongelmasta kärsivät saa asiallista kohtelua, eikä potilaiden ongelmia oteta vakavasti. Kliinisen kokemukseni mukaan osa homeen aiheuttamista terveysongelmista on gluteeniherkkyyttä. Molemmissa on hyvin samantapaisia oireita. Toisaalta gluteeniherkkyys voi olla homeongelman laukaiseva tekijä. Gluteeni sekoittaa immuunijärjestelmän, jolloin elimistö voi herkistyä monille asioille. Ketoruokavaliosta on ollut monelle homeen aiheuttamista terveysongelmista kärsivälle ratkaisevaa apua. Kokemukseni on osoittanut, että ketodieetistä on merkittävää apua monen sairauden hoidossa.


- Kiitos Hilkkis! Tuo gluteeni asia onkin itselleni hyvin tuttu, kuten varmasti hyvin pitkälti kaikki, mikä vaan homeongelmiin ja sisäilmaongelmista sairastumiseen/oireiluun liittyy. Kehoitankin kaikkia homealtsituneita ja oireilevia jättämään gluteeniviljat heti pois. Itsehän olen ollut gluteeniton jo varmaan viimeiset 18 vuotta, mutta se ei silti estänyt homeista sairastumista. - Riittävän monta homeista työpaikkaa ja koulua, kun läpikäy, alkaa siinä olla sellainen altistepohja kerättynä, että kun sitten päätyy tarpeeksi pahasti homeiseen työpaikkaan (tai asuntoon), loppuu keholta kyky sietää homemyrkkyjä ja viimeistään siinä vaiheessa alkaa oireilu.

Eli tässä ei lopulta tainnut olla itselleni mitään uutta Heikkilältä, mutta hienoa, että asioista mainitaan kirjassa kuitenkin. - Ilmeisesti sama ohjeistus ketogeenisen suhteen koskee myös homealtistuneita kuin kaikkia muitakin? Jos oikein muistan, niin Heikkilän ohjeilla hiilihydraattien yläraja taitaa olla jotakuinkin 70g? - Itselläni on siis Heikkilän aikaisempaa tuotantoa, mm. Ravinto & Terveys, mutta on vanhemmillani tällä hetkellä. En ole varma, onko linjansa tuon jälkeen muuttunut… Silloin ei ainakaan puhunut ketogeenisestä ruokavaliosta muistaakseni, vaan vähähiilihydraattisesta. Viime aikoinahan on tosiaan alkanut puhua ketogeenisestä.

Greda Carpo kirjoitti:
Kiva, kun etsit tuon Hilkkis!Mulla ois ollut kirja ja podin jo huonoo omaatuntoa, kun en jaksanut.
Tuohon ei voi muuta lisätä kuin että myös jatkuvasta altistuksesta pitäisi päästä eroon. Näin maalaisjärjellä ajatellen. Me kaikkihan saamme satunnaista altistusta.


- Turhaan podet huonoa omatuntoa! Aina ei jaksa, eikä tarvikaan. :wink: Mitä homeisiin tulee, niin tosiaan niiden altisteiden eliminoiminen on se ihan ykkös asia, sitten tulee ravinto, mahdolliset ravintolisät, raikkaassa ulkoilmassa oleilu, liikunta jne.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-06 21:12:55 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2017-05-21 15:56:52
Viestit: 2972
Paikkakunta: Pieni maalaiskaupunki.
Kirjassa sivulla 51 - 52 lukee että
Lainaa:
Jotkut sietävät enemmän hiilihydraatteja kuin toiset, mutta nyrkkisääntönä on, että 50 grammaa hiilihydraatteja vuorokaudessa on raja.

_________________
semiKarpiksi 13.1.17, LCHF 21.5.17 - :smt049 Keto :smt049
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-06 21:35:49 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2005-11-06 01:20:58
Viestit: 397
Hilkkis kirjoitti:
Kirjassa sivulla 51 - 52 lukee että
Lainaa:
Jotkut sietävät enemmän hiilihydraatteja kuin toiset, mutta nyrkkisääntönä on, että 50 grammaa hiilihydraatteja vuorokaudessa on raja.


Kiitos paljon Hilkkis! [-o< - Tämä siis ilmeisesti tarkoittaa kaikkia ihmisiä? Ei vain homealtistuneita?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-06 21:46:00 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2017-05-21 15:56:52
Viestit: 2972
Paikkakunta: Pieni maalaiskaupunki.
Jep tarkoittaa kaikkia ihmisiä. Homejuttu oli eri kohdassa kirjaa (s. 84)

_________________
semiKarpiksi 13.1.17, LCHF 21.5.17 - :smt049 Keto :smt049
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-06 21:48:49 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2005-11-06 01:20:58
Viestit: 397
Kiitos vaivannäöstäsi, Hilkkis! Tällä pääsee jo eteenpäin! :)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-06 21:56:42 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2017-05-21 15:56:52
Viestit: 2972
Paikkakunta: Pieni maalaiskaupunki.
Oleppa hyvä :) eipä tuosta vaivaa ollunna :)

_________________
semiKarpiksi 13.1.17, LCHF 21.5.17 - :smt049 Keto :smt049
Kuva


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 77 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)