karppaus.info

On se paistista tehty ihan eri luokkaa kuin muut. Mitä tulee tuohon naudanlihan laatuun tänä päivänä niin on se surkeaa kun vertaa mitä se 20-30v sitten oli. Ainakin näin perusmarketeissa..
Surullisen köyhät on lihatiskit nykyään ja nyt kun nää Rinteet & co vielä ajaa lopunkin maatalouden alas ni a'vot!

_________________

Joo, olen kyllä tosi kateellinen esim. espanjalaisille, kun tietää että siellä on lihakauppoja melkein joka kulman takana ja valikoima aivan mahtava. Saan sieltä välillä kuvia !! Todella ärsyttävää, että täällä on päässyt näin käymään

_________________
Tammikuusta 2011 rentokarppaillen. "ketoosihoipuntaa" heinäkuusta 2011 alkaen Normaalipainoisena 2013 alkaen enemmän tai vähemmän ketoosissa, karnivori tammikuusta 2018 alkaen
http://meatheals.com http://justmeat.co/

Täällä vielä samaa tutkimusta käsittelevä artikkeli, jossa myös mainittu eri eläinten pH-tasoja.
https://justmeat.co/wiki/human-evolutio ... er-animals

Muutenkin tuossa wikissä on paljon mielenkiintoista luettavaa, jos karnivooraus kiinnostaa

_________________
Tammikuusta 2011 rentokarppaillen. "ketoosihoipuntaa" heinäkuusta 2011 alkaen Normaalipainoisena 2013 alkaen enemmän tai vähemmän ketoosissa, karnivori tammikuusta 2018 alkaen
http://meatheals.com http://justmeat.co/

Mulla on suuria vaikeuksia uskoa noita jenkkejä kun ne sanoo olleensa ketolla ennen karnivooria. Joku puhui keto junk foodista - mitähän sekin on? Eihän 20 g hh ketoiluun paljoa junk foodia mahdu.

Kattelin vähän et löytyiskö jänniä paranemistarinoita autoimmuunipaleota noudattavilta englannninkielisistä ryhmistä. No eipä löytynyt, löytyi vain kaikenmaailman mantelisuklaareseptejä vaikka sen enempää mantelit kuin kaakaokaan ei tod kuulu autoimmuunipaleoon. Noilla on käsitteet niin pahasti hukassa et mitähän ne oikeesti meinaa kun sanovat olleensa ketolla

Haen tässä edelleen sitä ratkasevaa tekijää. Aika väljiä käsityksiä myös karnivoorista tuolla ketsuppeineen ja grillikastikkeineen.

_________________
C-pitoisuudet: keitetty ruusukaali 70,2; mandariini 41; kukkaakaali 51,8 keitetty 33,7; mansikka 45,6; keitetty kesäkurpitsa 16,2; paistettu kaali 24,8; haudutettu lanttu 31; kyssäkaali 52,1; maksa 31; pensasmustikka 15,6

Se nyt on ihan sama mitä ne selittää, tai kukaan.

Lihaa ja vettä, suolaa tarpeeseen, ei muuta ensimmäiset 2 kk ja katsoo sitten jos vaikka pippuria tekee mieli, ei siinä ole muuta taikaa.

Nyt alkoi päivän ruokailu, 6 kananmunaa syöty, vien koirat ja puoli kiloa jauhelihaa on lämpeämässä tiskillä, sen päälle voi sitten syödä toisen ja katsoa sitten mitä tekee.

_________________
Centimo 80 Aviation

Mulla on ollut ohimoilla semmoset tupsut, joissa kaikki hiukset ovat harmaita. Tai siis oli, ei enää. Suurin osa hiuksista on saanut takain entisen värinsä.

Luin jotain karnivoorauksen menestystarinoita ja osa ihmeparantumisista tuntui olevan hieman liioteltuja. Ymmärrän, että laihtuu ja finnit katoaa, mutta sitten nämä jutut, että harmaat hiukset muka sais värin takasin, kuulosti jo hieman epäuskottavalta. Mutta nyt täytyy uskoa kun omin silmin näkee.

Mulla puskee harmaata partaa ja tukkaa reunoille, 50 + v, tulispa semmoinen charmikas koko harmaa, vois sitten kasvattaa semmoisen pukin parran ja viikset.

_________________
Centimo 80 Aviation

Jos joku miettii Karnivoria eliminaatio diettinä, allergiat ja inflamaatiot ym. niin Redditissä on sille oma subi

https://www.reddit.com/r/carnivore/

Ja sielä on mm. nastalla kiinni ketju joka käsittelee mm. miten ja milloin sekä paluu puukuitu ruokintaan vaiheittain ym.

Official Carnivore Diet Elimination Mega Thread
This thread is for people doing the carnivore diet for discussion of their experience adding foods back after total elimination (trying to uncover inflammation or allergy sources etc) and their reactions to the reintroduction of non carnivore foods, one at a time.

You must have eaten a carnivore diet for 30 days(an elimination cycle) before posting about any reintroduction of other foods

This is not for posting about your one off cheat day or how you "fell off the wagon"

Be smart about this: Add suspected foods back one at a time and give yourself

_________________
Centimo 80 Aviation

Shawn Baker twiittasi: https://twitter.com/SBakerMD/status/1109817887315775488
PREDICTION: Within 5 years the Carnivore diet will be the number one diet people turn to for regaining their health!

Mahtaakohan toteutua

_________________
Tammikuusta 2011 rentokarppaillen. "ketoosihoipuntaa" heinäkuusta 2011 alkaen Normaalipainoisena 2013 alkaen enemmän tai vähemmän ketoosissa, karnivori tammikuusta 2018 alkaen
http://meatheals.com http://justmeat.co/

Tämmöstä löytyy, vaikkei mikään huippujulkaisu, tutkimusten tekijöitä kuitenkin mainitaan. . https://metro.co.uk/2019/03/22/cavemens ... m-8984543/
Cavemen’s diet really did just consist of eating meat, researchers claim Jeff ParsonsFriday 22 Mar 2019 3:29 pm

Twitter: https://twitter.com/MetroUK | Facebook: https://www.facebook.com/MetroUK/

_________________
Tammikuusta 2011 rentokarppaillen. "ketoosihoipuntaa" heinäkuusta 2011 alkaen Normaalipainoisena 2013 alkaen enemmän tai vähemmän ketoosissa, karnivori tammikuusta 2018 alkaen
http://meatheals.com http://justmeat.co/

Nyt löytyi mielenkiintoinen keto/karnivori sivusto: Täältä tulevat suositukset perustuvat tieteeseen, ei maatalouspolitiikkaan.

https://nutrita.app/

Asiaan liittyvä video: https://www.youtube.com/watch?v=LzLY7eTziLg

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.

Uskaltaisko jo runtata tänne karnivooraavansa
Ärsyttää liki parinkymmenen vuoden kappauksen jälkeen paikalleen jämähtänyt paino.
Olisko ne lektiinit syynä?

Lähinnä optimaalilla olen ollut 2008-alkaen.
Nyt sitten jätin hiilarit hitsin nevadaan 15.4.
Lievää päänsärkyä aamuisin on ollut...menee iteksiään ohi.
Ketomittari näytti pitkin kevättä 0.5.
Pikkuhiljaa alko lukemat nousta, ensin 2, 2.5, 3.5 tänä aamuna toi viimenen.

Täällä Espanjassahan saa herkullista lihaa liki joka kulmasta...
Ja pääsiäisvieraat tuijotteli/kommentoi...kun söin pelkkää pottilammasta ja juustoja.

Ja kas kummaa...paino pudonnut 100-300gramman päivävauhtia...paras tiputus 700g...
Viikon saldo -2.1kg
Voiko edes olla totta näillä syömisillä.

Aamuisin joko pelkkä voikahvi 30-voigrammalla...tai munakas.
Illalla sitten kasa rasvaisia pottilihoja

Aamulla mittanauhalla tsekkasin itteni perusteellisesti.
Mikäs se akkaihmisen vyötärö-lantiosuhde pitikään olla?
Mulla on 0.8

Sosiaalinen paine ärsyttää...onneks Mies ei motkota...hyvä, kun saa lihaa.

Palle...perässä tullaan

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Onpa hienosti paino lähtenyt alaspäin Tuulimumma! Lämpimät onnittelut!
Upeasti sujuu karnivooraus sinulta.

Minä myös olen luopunut viimeisistä hiilareista. Nehän tulivat lähinnä omenista, mustikoista ja runsaasta kermasta.
En ole mittaillut mitään, en kiloja enkä ketoaineita. Minulle tärkeintä on terveys ja oma hyvinvointi. Käsittääkseni ketoaineet vähenevät kun tulee täysin rasvapolttoiseksi, joka on tavoite karnivorilla. Näin olen lukenut karnivori-sivuilta.

Onnittelut täältäkin tuulimummalle!! Itsellänikin paino laski karnivoorauksen alkukuukausina ihan itsestään, ei tarvitse ajatella syömisen määrää ja paino pysyy nyt hyvin täysin vakaana ollen alhaisempi kuin koskaan karppauksen aikana. Jonkin verran toki hiilareita saan pienistä määristä herkkusieniä, puolukkasurvosta, sipulia, mausteita, kahvia, teetä... Mielenkiintoista oli, että herkkä CRP putosi tosi alas vähän yli vuoden karppauksen jälkeen (nyt 0,13) ja sen kyllä huomaa nivelten hyvästä kunnosta, toki muutenkin loistava olotila!! Tädellisen verenkuvan kaikki arvot viitteiden sisällä! Joten ei taida olla kuolemaksi tämä ruokavalio.

_________________
Tammikuusta 2011 rentokarppaillen. "ketoosihoipuntaa" heinäkuusta 2011 alkaen Normaalipainoisena 2013 alkaen enemmän tai vähemmän ketoosissa, karnivori tammikuusta 2018 alkaen
http://meatheals.com http://justmeat.co/

Hyvä te! Hyvää oloa ja laihtumista, voiko enenpää pyytää.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Lihaostoksilla tänään.
Kaksi läimärettä, yhteensä liki 2 kg.
Toinen pottiin ja toinen pakkaseen odottamaan vuoroa

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Oijoi.

Näin tuollaisia siellä Tallinnan torilla, vaan eipä ole koskaan tullut kotimaassa vastaan.
Hienoja on, ja hienoilta näyttävät mumman uuden ihmiskokeen kokemuksetkin o/

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

els, lihakauppias alkoi kehua Suomen vihreitä laitumia...ja liha on sieltä kaukaa
Espanjalaisittain kallista, 21€/kg.

Jos tämä on mun juttu, niin ihmettelen, miksi näin kauan kesti älytä.
Jos historiaa katson, niin olen aina ollut lihansyöjä.
Lapsena ihmettelin, mitä muu ruoka lautasella tekee.
Äiti kertoi isän saaneen mettämiehiltä aikoinaan työpalkaksi rahan sijaan amerikkalaisia sianlihasäilykepurkkeja.
Ja että olin vedellyt purkista suoraan lusikalla nautinnollinen ilme naamalla...ehkä 3-vuotiaana.
Ja pöydälle olin kiivennyt voikiposta lusikoimaan...
( Ja salaa käynyt veljen kanssa] kalanmaksöljypullolla )...

No oli miten oli, eilen söin iltaruokana puolet 700 grammasen kyljysaskin sisällöstä.
Miehen kyljysten luut velä kalusin...lisänä alppi-brietä pala.

Paino -300g ...ja yhdeksän päivän saldo -2.6 kg
Tuhtiannoksin...

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Onneksi olkoon tuulimumma !!!! Ja tervetuloa karnivolaan

_________________
Tammikuusta 2011 rentokarppaillen. "ketoosihoipuntaa" heinäkuusta 2011 alkaen Normaalipainoisena 2013 alkaen enemmän tai vähemmän ketoosissa, karnivori tammikuusta 2018 alkaen
http://meatheals.com http://justmeat.co/