| karppaus.info http://karppaus.info/forum/ |
|
| Toinen 20kg vielä pois http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=8&t=70354 |
Sivu 2/2 |
| Julkaisija: | mlv [ 2017-11-26 14:26:08 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Toinen 20kg vielä pois |
Niin kauan kuin paino putoaa, niin sieltä omista varastoista täydennetään sitä kropan energiatarvetta, sehän hieman pienenee painon alenemisen vuoksi, mutta kuitenkin ylläpitovaiheessa voi olla tarve lisätä syömisiä jonkun verran. Mutta sinulla tuntuu olevan hallinnassa vointi ja jutut, joten eteenpäin vain iloisin mielin! |
|
| Julkaisija: | Kuching [ 2017-11-26 14:35:10 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Toinen 20kg vielä pois |
Vielä on tosiaan varaa pudottaa   Luultavasti kun alan syödä vähän rennommin, nousee hh jonkin verran ja painon putoaminen loppuu. Ainakin kasviksia ja maitotuotteita on tarkoitus taas ottaa ruokavalioon monipuolisemmin ja myös esim. marjoja silloin tällöin. Taidan kuitenkin jatkaa syömisten seuraamista fatsecretissä toistaiseksi... |
|
| Julkaisija: | Kuching [ 2018-01-07 12:37:21 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Toinen 20kg vielä pois |
BMI normaalipainon rajoissa, jesh! |
|
| Julkaisija: | Catharsis [ 2018-01-08 17:49:18 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Toinen 20kg vielä pois |
Hattu päästä! Onnittelut. Et sitten ollut vielä kroppaasi pahemmin tärvellyt, vaikka kiloja olikin kertynyt... |
|
| Julkaisija: | Kuching [ 2018-01-29 20:51:00 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Toinen 20kg vielä pois |
Kiitos  Olen vähän nostanut hh-määrää (nyt noin 25g/vrk), mutta menen miinuskaloreilla vieläkin ja paino edelleen hissukseen putoaa. Tikkeri kertoo tämän hetken tilanteen. |
|
| Julkaisija: | Diana* [ 2018-01-30 20:41:36 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Toinen 20kg vielä pois |
  Upeaa!! Paljon onnea saavutuksista!
|
|
| Julkaisija: | Kuching [ 2018-01-31 20:22:06 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Toinen 20kg vielä pois |
 Kiitos, kiitos
|
|
| Sivu 2/2 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|