karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2018-11-15 13:20:21

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 3 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
 Viestin otsikko: Wade: Tavoite -20kg
ViestiLähetetty: 2016-05-14 09:26:31 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2016-05-14 09:22:33
Viestit: 2
Nyt on viikko takana vähähiilarisella ruokavaliolla ja tosi hyvin on lähtenyt homma rullaamaan. Vaaka näyttää -5,1kg. Varmaan lähes kaikki nestettä, mutta pääasia, että suunta on oikea.

Lähtöpaino: 102,4kg
Nyt: 97,3kg
Tavoite: 82kg


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Wade: Tavoite -20kg
ViestiLähetetty: 2016-05-14 10:07:35 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: 2011-09-28 16:24:31
Viestit: 120
Onnittelut, upea pudotus =D>

Mä lähdin maaliskuussa lähes identtisellä lähtöpainolla kohti samaa tavoitetta :D
Melkein olen kateellinen, kun noin lujaa otat etumatkaa kiinni :mrgreen:

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Wade: Tavoite -20kg
ViestiLähetetty: 2016-05-14 10:31:19 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2016-05-14 09:22:33
Viestit: 2
mimma82 kirjoitti:
Onnittelut, upea pudotus =D>

Mä lähdin maaliskuussa lähes identtisellä lähtöpainolla kohti samaa tavoitetta :D
Melkein olen kateellinen, kun noin lujaa otat etumatkaa kiinni :mrgreen:


Kiitos ☺ Hienosti on sinullakin kiloja tippunut.

Itsellä lääkkeenä tähän mennessä ollut:

- hiilarit 20-30g/pvä
- min. 30min reipas liikunta 5× viikossa
- 2-3l vettä tasaisesti juotuna päivän aikana
- ei repsahduksia


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 3 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)