karppaus.info

_________________



Tarina kertoo,että kilpikonna voitti jäniksen juoksukilpailussa...

Pakko tulla tsempittämääan täältä turklandian auringosta

Hyvin näyttää menevän...mahtavaa

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Tsemppaukset täältäkin, hienosti on lähtenyt käyntiin! Iso on urakka sinullakin, itse olen onneksi jo voitonpuolella kilojen suhteen, tosin niinhän se menee, että mitä lähemmäksi tavoite tulee, sitä tiukemmassa nuo kilot on! Oma tavoitteeni on, että saavuttaisin tavoitteeni 10v hääpäivään mennessä, joka olis reippaan vuoden päästä.

_________________


Kampanjasivuni

Kiitos kaikille tsemppauksista!

Mun eka tavoite on tosiaan -20kg 31.5. mennessä ja sitten -10kg lisää syksyyn mennessä ja sitten loput sitten 2014 syksyyn mennessä. Ukkko täyttää silloin 40v. ja pitäisi silloin olla bikinikunnossa.

_________________
"Elämä heittelee, mutta asioilla on tapana järjestyä."

[url=https://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTHPoRR/]

Ja paino sen kun laskee..

Viime viikosta 1,2kg. Kohta voi kokeilla lisää tavoitevaatteita.
Mä oon niin onnellinen!

_________________
"Elämä heittelee, mutta asioilla on tapana järjestyä."

[url=https://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTHPoRR/]

Tuo se onkin just tärkeetä ja niin hienoa; painon kevenemisen/hyvinvoinnin lisääntymisen/tavoitefarkkujen mahtumisen jne. (mitä näitä karppauksen "sivuvaikutuksia" nyt onkaan ) onnellistuttava ja ilostuttava vaikutus

Hieno pudotus sinulla, samanlaista jatkoa toivotellen

_________________
Painon- yms. seurailupäikky

Kiitos nannuukka!

Alkumittauksia en tehnyt, mutta 25.1. mittasin vyötärön. Tänään mitattu uudestaan, viisi viikkoa myöhemmin -12cm!! Huimaa.

_________________
"Elämä heittelee, mutta asioilla on tapana järjestyä."

[url=https://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTHPoRR/]

Upeaa jälkeä, pallon tallaaja!

Onnitteluja! Onnitteluja!

Sekä sentit että kilot katoamaan päin!

_________________
'...ilo pintaan, vaikka sydän itkisi...' ...vai miten se oli...

Kokonaispudotus on nyt 12kg.

Liikkuminen on ollut ihan 0. Lapsien kanssa yleensä touhutessa menee ja nyt lapset ovat olleet olleet kipeinä, niin touhuilukin on jäänyt vähemmälle (=ulkona olo). Odotan vain, että kaikki ovat terveinä ja kevät tulee eiköhän se siitä!

_________________
"Elämä heittelee, mutta asioilla on tapana järjestyä."

[url=https://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTHPoRR/]

Wau jatka samaan malliin!

_________________
"niin makaa kuin petaa"

Kiitos.

Voiko laihtumisvauhti olla liian kovaa? Lasken kyllä kaloreita ja pidän ne yli koomakulutuksen, joten nälässä ei olla.

Ehkä tässä on apuna myös hyvät kilppariarvot.

Oli miten oli, olo on hyvä.

_________________
"Elämä heittelee, mutta asioilla on tapana järjestyä."

[url=https://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTHPoRR/]

100g vajaa 14kg on nyt lähtenyt.
Flunssa vaivaaa, mutta olo on muuten hyvä.

Vaikkakin kalorit/rasvat/proteiinit on menneet yli tavoitteiden.. hiilarit on sentään pysyneet aisoissa.

Seuraavat tavoitefarkut ovat hyvin kaukana vielä. Saa nähdä miten tuo mahanahka jää roikkumaan. Ylipainon lisäksi kaksi raskautta, joissa maha on ollut TODELLA iso, ovat venyttäneet nahkaa paljon.

_________________
"Elämä heittelee, mutta asioilla on tapana järjestyä."

[url=https://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTHPoRR/]

Olin viikon rento karppina ja tuloksena oli +1.7kg - ei sovi mulle se vielä. En siis laskenut mitään, mutta koitin syödä järkevästi. Nyt onneksi koko perhe on terve ja nyt sitten jatketaan tiukemmalla linjalla.

_________________
"Elämä heittelee, mutta asioilla on tapana järjestyä."

[url=https://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTHPoRR/]

Mun vaaka on varmaan rikki, pitää käydä ostaa uusi. Kolme päivää myöhemmin se 1.7kg on poissa sekä 1.2kg lisää eli yhteensä 2.9kg! Voiko olla niin paljon nestettä?

Näinköhän mä Lidl:ssä mainoksen vaa'asta, pitääkin käydä katsomassa.

En kirjaa ylös tuota pudotusta vielä, koska en usko siihen...

_________________
"Elämä heittelee, mutta asioilla on tapana järjestyä."

[url=https://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTHPoRR/]

Kyllähän se joskus humahtelee Mullakin saattaa jumia tai nousta jopa kilolla-kahdella tavallista rankempien treenien jälkeen, mutta sitten humahtaa yhtäkkiä ne kaikki nousseet plus vielä toisen mokoman siihen päälle

Kokeilin sitä pojalla ja kyllä se suurin piirtein oikein näyttää.

Se tarkoittaa sitä, että nyt ollaan kaksinumroisissa!

_________________
"Elämä heittelee, mutta asioilla on tapana järjestyä."

[url=https://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTHPoRR/]

Sairastelut (omat ja lapsien) ovat vähän sekoittaneet kaikkea, mutta silti.. olen 2.7kg päässä ekasta tavoitteesta (-20 kilosta).

Kuntosali missä kävin meni konkurssiin (rahat mukanani), enkä sen jälkeen ole vielä keksinyt kivaa liikuntaa.

Eipä siihen kamalasti ole edes aikaa. Kaiken päälle ollaan myymässä asuntoamme. Jos joku on etsimässä kivaa asuntoa Helsingistä, niin vih vih meiltä löytyy kiva kolmio.

_________________
"Elämä heittelee, mutta asioilla on tapana järjestyä."

[url=https://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTHPoRR/]

Ja asunto meni kaupaksi ekassa näytössä.
Ja painokin laskee, kun jatkoin taas tiukistelua. 2,4kg enää.

_________________
"Elämä heittelee, mutta asioilla on tapana järjestyä."

[url=https://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTHPoRR/]

Ooksä ny si hoikka ja koditon ?

_________________
Päikky: http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=11&t=72076

Onneksi ei koditon, valitettavasti ei hoikka.
Tänä aamuna -400g eli 2kg ekaan tavoitteeseen. En kai mä käy liian usein vaa'alla.

_________________
"Elämä heittelee, mutta asioilla on tapana järjestyä."

[url=https://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTHPoRR/]