karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2018-10-16 23:45:30

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Tämä viestiketju on lukittu. Et voi vastata tai muokata viestejäsi  [ 11 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2005-04-15 18:12:18 
Poissa
punttisikakarppi
punttisikakarppi

Liittynyt: 2004-11-17 11:21:52
Viestit: 3322
Paikkakunta: Espoo
1. Otsikoi ketjusi viestillä joka parhaaksi katsomallasi tavalla kuvaa mitä siinä haluat kertoa, esimerkiksi:

Puska tavoitteessa mutta vielä tippuu, tai
Hakalalla vielä 40 kg jäljellä

2. Yleensä järkevä mittausväli painolle on viikko, etenkin jos tiputettavaa on paljon. Mikäli olet suorittamassa lyhyempää repäisyä niin toki voit mitata ja raportoida painosi joka päivä. Päivittäinen päivittäminen ei ole järkevää jos projektisi on pitkä ja tiputettavaa on paljon

3. Eipä muuta ku painoa seuraamaan. :D Kannattaa mitata kehitystä myös mittanauhalla, sillä puntarin lukema on vain osa totuus asiasta - se ei kerro mitä pudonneet kilot ovat (läskiä, lihasta vai vettä)

_________________
Roheiinia ja rasvaa, sillä se liha kasvaa.


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2005-06-13 18:51:00 
Cockton kirjoitti:
1. Otsikoi ketjusi viestillä joka parhaaksi katsomallasi tavalla kuvaa mitä siinä haluat kertoa, esimerkiksi:

Puska tavoitteessa mutta vielä tippuu, tai
Hakalalla vielä 40 kg jäljellä



*reps* Nyt vasta luin tämän.. Ja pissit tulee housuun.. Äkkiä Tenaa tänne!


Ylös
   
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2005-06-13 19:10:26 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-11-05 14:03:02
Viestit: 654
Paikkakunta: Hollola
Samoin! :lol: :lol: :lol:

_________________
Kuva


Ylös
   
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2005-06-16 07:25:24 
TMC: Ihq sigu!!!!!111<3<3<3


Ylös
   
 
 Viestin otsikko: 80 kg vihdoin...
ViestiLähetetty: 2006-07-01 08:16:44 
Poissa
huuhaakarppi
huuhaakarppi

Liittynyt: 2006-06-20 08:05:13
Viestit: 6481
lauantaiaamua!
vihdoin viimein kauan jumittaneet kaks kiloa pois ja vaaka näyttää 80!! :D :D :D
kirjauduin tänne kesäkuun 20., ja ilmeisesti siitä on ollut henkistä tukea. Maanantaina saan rahaa ja aion tehdä tutustumisretken Lidliin! On tullut käytyä Euromarketissa tässä lähempänä, mutta eihän siellä ole näitä parta- eikä lehmätuotteita...
Oikein odotan - kerrankin!- kauppareissua; kananmunia, pekonia, salamia, kermaa,voita, öljyä...ja oikeata kunnon jugua :!:

Täytyi tickerikin vaihtaa, kun kynä näytti niin paksulta :wink:
Niin ja jännä juttu: olen aina ollut erinomaisen aamu-uninen...ja nyt: valvon edelleen yli puolen yön ja :o herään aamulla virkeänä kahdeksan maissa. Ihmeiden aika ei ole ohi.

_________________
102 (joulu 2004) oli jo (2007-2010)70 -sit pitkään 80-82 -nyt 75 ja laskee...
2012:paluuta oikeaan ruokaan ja taas 2015

"tee ittelles kivoja asioita!"
"Where is human nature so weak as in the bookstore?" - Henry Ward Beecher


Ylös
   
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2006-07-01 08:18:15 
Poissa
huuhaakarppi
huuhaakarppi

Liittynyt: 2006-06-20 08:05:13
Viestit: 6481
heh, mihis tuo nyt tuli...olkoon...

nii joo mä vastasin kun ois pitäny valita uus aihe, vai mitä

_________________
102 (joulu 2004) oli jo (2007-2010)70 -sit pitkään 80-82 -nyt 75 ja laskee...
2012:paluuta oikeaan ruokaan ja taas 2015

"tee ittelles kivoja asioita!"
"Where is human nature so weak as in the bookstore?" - Henry Ward Beecher


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2008-07-01 15:39:50 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2008-07-01 13:44:50
Viestit: 6
Nyt alkoi uusi elämä ja jos saan 15 kg pois tämän avulla niin =D>


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2008-08-18 15:00:46 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2008-08-18 12:54:23
Viestit: 33
Liityin tänään, paino 95kg, tavoite 75kg. Testaan toimiiko viestin lähettäminen. Auttaakohan tällainen "ilmoittautuminen". Luulen että innostun :D

_________________
Sammakkoiseni pomppasi karppimättäälle 18.8. 95kg painoisena. Tavoite 75kg.
Kuva


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2008-08-23 09:32:37 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi

Liittynyt: 2007-11-07 14:23:51
Viestit: 86
Hei,

en ole käyttänyt tickereitä enkä muuta, mutta nyt olin ekan kerran painokampanjassa ja koin
hirveen palkitsevaksi tuon oman sivun käyrän tuijottelun, vaikka painoa putosi vaatimattomat kolmisen kiloa. Usein kun epäusko hiipi, niin palailin illan hämärissä tuijottelemaan sitä käyrää :) .
Mietin, mistä sellaisen saisi näille tavallisille sivuille, jos alkaisin ihan vakituiseen mailata tähän osioon ( en usko mihinkään kuureihin kohdallani, vaan kyse on loppuelämän kovasta haasteesta ). Tietääkö kukaan mitään linkkiä, mistä saisi tuollaista käppyrän pohjaa?


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2008-08-23 10:08:35 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-07-22 10:46:33
Viestit: 1028
Paikkakunta: Helsinki
Hei,
Mikäli sinulla on käytössä kotona excel-ohjelma, voit tehdä ihan oman kuvaajan! Kokeilemalla pääsee pitkälle, ja jos kotona tai työpaikalla on joku, joka osaisi auttaa, kysy neuvoa. Kuvaaja on tosiaan yllättävän helppo tehdä!! Excel voi päällisin puolin näyttää hankalalta, mutta on oikeastaan ihan helppo käyttää - varsinkin ihmiselle, joka jo käyttää tietokonetta erilaisilla nettifoorumeilla surffailuun (osaa käyttää hiirtä jne :D )

Ja juu, minulla on treenikäyrä ja painokäyrä ja ties mitä muitakin käyriä excelissä - ja se TOSIAAN motivoi!!

Tsemppiä!!

_________________
tli kesäkuntoon, osa I (joulun aikaan) :mrgreen:


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2009-01-25 20:00:54 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2009-01-25 18:37:02
Viestit: 1
:smt031


testaan onnistuuko.. intoa olen ainkina täynnä, kuten kuvasta voi päätellä ;)))


Ylös
   
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Tämä viestiketju on lukittu. Et voi vastata tai muokata viestejäsi  [ 11 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)