Nyt lähtee!
Laitoin tonne esittelyyn vähän alkusanoja. Helteet siis tulivat ja piti vaihtaa uikkareihin, huiih, mikä läskisokki. Painoa oli vko 29 61,5 kg. Oon 158 cm pitkä ja jotenkin äitiyden jälkeen en saata enää uskoa hoikkuuteen.. Takana vähäenergisiä kidutusdieettejä ja lopputulos aina sama. Oon päässy muutaman kerran 57 kg asti ja sit taas takasin kuuteenkymmeneen kiloon. Nyyh.
Kahden viikon hiilarilakon jälkeen paino tippui 3,5 kg - hui! Sit alkoi pelottaa, teenkö mää oikein vai mitä mää teen, mut peili kertoi läskien lähteneen, ihanaa. Mökkiviikonlopun ja sukulaisten ihmettelyn keskellä päätin, et mää en alistu ruokasyrjintään (voiksä nyt syödä tätä? Haittaaks jos mää paan tähän sokeria? Kelpaaks sulle tää?) ja muutan ruokavaliota sallivammaksi. Niinpä valitsin kaupasta kaikkea alle 5 g hh sisältäviä eväitä.
Täs on menty nyt viikko näillä eväillä ja vähän toista, painoa on nyt 57,5 kg. Tän päivän syömiset: muki kahvia + kermaa, 2 paistettua munaa, naudanlihasuikaleita paistettuna+ruokakermaa+koskenlaskijaa tomaatin, kukkakaalin ja kurkun kanssa, lisänä lasi laktoositonta rasvatonta maitoa. Päivällä desi partajogua ja pellavarouhetta, kuppi kahvia ja kermaa. kaupan kautta kotiin tultuani vetaisen loput naudanlihasuikalemössöstä, jota jäi desin verran.
Kommentteja, kannustusta, pliis!