karppaus.info

Terveeks! Tässä on tullut karppailtua ja seurailtua taustalla reilut pari vuotta, eli aika laittaa jo ensimmäinen viestikin tänne.. 2006 alkuvuonna koitin olla "ihanalla ja helpolla" Nutrilett-kuurilla, ja onnistuinkin saamaan reilut viisi kiloa siten pois. Netissä seikkailin ja löysin vahingossa tänne sivustolle ja jäin koukkuun En ollut aiemmin kuullutkaan tämmöisestä ruokavaliosta, ja heti seuraavana päivänä aloin karppaajaksi! Paino alkoi tippua huimaa vauhtia ja helposti, ei mennyt kuin reilu pari kuukautta kun paino oli tippunut jo 15 kiloa Pari vuotta mennyt tässä muutaman kilon vaihteluilla ja välillä lipsuen, mutta nyt päätin tiputtaa loputkin. Saas nähdä onnistuuko..
Laitoin alkupainon sinne lukemiin mistä aloitin, näyttää kivasti paljonko on kokonaisuudessaan pudonnut
Ikää löytyy 31 vuotta ja olen myös kahden pienen pojan äiti.
Ilmoittelen muutoksia kun jotain tapahtuu

Eli alkupaino tänään 22.7.08 80,0

_________________

WAU!! Ihan mahtava suoritus sulla jo takana, ja alle puolet jäljellä! Oikein paljon tsemppiä!

_________________
Karppaus aloitettu maaliskuussa 2007.

Kiitos kiitos Pari vuotta melkein jo onkin mennyt tässä samassa painossa junnatessa, nyt ois aika loppujen kilojen poistua. Paino ei ole pudonnut mutta vyötäröltä havinnyt 8 senttiä kuitenkin ilman painonmuutosta parissa vuodessa. Eli tiivistytään pikkuhiljaa

_________________

mahtava suoritus

_________________


Kampanjasivuni

No joo.. Tässä on mennyt enemmän tai vähemmän huonolla (lue: väärällä...) syömisellä joku aika, ja nyt oon saanu taas itseäni niskasta kiinni. Eli paino on huidellut 80 paikkeilla muutamat viikot. Nyt paino oli tänä aamuna sen 77,7 eli alaspäin taas mennään, huh Jospa tässä pääsisi kunnolla pudotuksen vauhtiin.
Liikuntaa tulee ainakin kun koittaa saada tuota hurjan kokoista puutarhaa talvikuntoon.. Eilenkin tuli raahattua jos jonkinmoista karahkaa pitkin pihoja heh..
Mutta palataanpa asiaan taas kun paino liikahtelee. Hyvää syksyä kaikille (Ihanan aurinkoinen ilma tällä hetkellä!)

_________________

kerrohan miten kävi
täältä näet miten mulla meni.
https://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=8&t=6537&p=2454893#p2454893

_________________
Mukana yli 18 vuotta.
Minun ennen ja jälkeen kuvat.
HH on aika vähissä, keltuaista, lihaa, kalaa ja lampaan juustoa. Olen öljytön ja en syö viljaa, pähkinöitä, hedelmiä ja vihanneksia. C:tä otan vielä purkista.