karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2019-10-18 01:53:57

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 7 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
 Viestin otsikko: kolestroliarvot
ViestiLähetetty: 2014-07-30 15:44:28 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2012-07-25 20:55:17
Viestit: 41
7 kuukautta atkinsia takana ja kolestroliarvot kävin otattamassa. LDL 4,5( alle 3), Kol 6,3( alle 5), HDL 0,92(yli 1), ja trigly 1,76( alle 2). Eli LDL on kyllä aika korkea. Glukoosikin oli 6,1. En nyt oikein hurraa tämän ruokavalion kanssa, noilla arvoilla.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: kolestroliarvot
ViestiLähetetty: 2014-07-30 17:12:43 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 13195
Paikkakunta: Jämtland
Kerroppas vähän tarkemmin miten ja mitä syöt. Atkinsillahan niitä hiiriä saa lisäillä aika korkealle.

Lisäys: Katsoin aikaisemmista viesteistäsi että sinulla on on arvot olleet korkealla, miten ne ovat muuttuneet?

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: kolestroliarvot
ViestiLähetetty: 2014-07-30 18:26:09 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 40990
Paikkakunta: AlwaysComingHome
Joo eivät kuullosta Atkinssin ruokavlioarvoilta nuo.
Kasviöljyillä vaiko suorastaan niukkarasvaisena yrittelet Atkinssia?

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: kolestroliarvot
ViestiLähetetty: 2014-07-30 20:48:26 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-01-17 21:33:10
Viestit: 3337
Paikkakunta: Raw by nature
Triglyn perusteella hiilareita taitaa mennä melko reilusti...

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.
Karnivorikaavio 1.0: https://drive.google.com/file/d/1_6AOoG ... sp=sharing
Karppauskaavio 3.0: https://drive.google.com/file/d/1K3RpIa ... sp=sharing


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: kolestroliarvot
ViestiLähetetty: 2014-07-31 20:32:30 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2012-07-25 20:55:17
Viestit: 41
Aamulla kaksi munaa+70g pekonia+ 25g täysrasvaista juustoa+ 2tl smetanaa. Päivällä salaattia+ lihaa tai kalaa, juustoa. Salaattiin majoneesia tai oliiviöljyä. Iltapäivällä parsakaalta tai kukkakaalta+ proteiinia. Illalla kreikkalaista jogurttia( rasva 10%) ja marjoja. Pitkin päivää 5 mukia kahvia, johon laitan aina 3rkl kermaa per muki. Ei siis todellakaan ole liikaa hiilareita ja rasva on rasvaa, myös voita käytän paistamiseen ja kukkakaaliin.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: kolestroliarvot
ViestiLähetetty: 2014-07-31 21:05:34 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-01-17 21:33:10
Viestit: 3337
Paikkakunta: Raw by nature
Aikaa vaan sitten lisää. Eihän noin nyt mitään katastrofeja ole ollenkaan. Glukoosissa vain pitkä sokeri on oikesti merkityksellinen. Mistä lähdit? Oletko D2? Itsellä meni triglyjen putoamiseen melko kauan. LDL voi olla korkeammalla, jos painon pudotus on reipasta.

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.
Karnivorikaavio 1.0: https://drive.google.com/file/d/1_6AOoG ... sp=sharing
Karppauskaavio 3.0: https://drive.google.com/file/d/1K3RpIa ... sp=sharing


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: kolestroliarvot
ViestiLähetetty: 2014-08-01 11:38:06 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2013-11-24 01:38:52
Viestit: 1595
Tommostakin löytyy, siinä ei ole viellä mukana, istuma asento, käytettiinkö puristus sidettä ja jos niin otettiinko näyte 60 sekunnin kuluessa sen asettamisesta, kuinka kauan levättiin näytteen otto huoneessa (5 minuuttia), lääkkeet, 12 tuntia syömättä, ym hirveä lista.

The total variability for LDL-C measurements calculated by the Friedewald equation has been reported to be as high as 9.6% [4,
5],which implies that individual LDL-C readings could vary by up to 40% (±2 SD) from one measurement to the next by chance alone.
http://www.clinchem.org/content/42/5/732.full.pdf

Edit
Karppilastakin löytyy, hain sitä postia, en muista käyttäjä tunnusta joka otti 3 koetta samana päivänä, 1 pika ja 2 tavallista kole koetta labra kurssin ? aikana ja sai tosi isoja eroja, mutta ei löytynyt.

Mutta toi löytyi ja kaavasta kun haetaan LDL-C niin tulos voi olla ihan mitä sattuu.
Leino Utriainen kirjoitti:
Jaana Leiviskän väitöstutkimuksessa tehtiin täysin samasta verikokeesta mittauksia. HDL-tulos oli toisessa laboratoriossa 0.9 ja toisessa 1.4. eli noin 55 prosenttia enemmän. Ihmisellä biologinen kausivaihtelussa voi olla 15 prosenttia. Jos mittausvirhe ja kausivaihtelu sattuvat olemaan samaan suuntaan, voi virhe olla yhteensä 70 prosenttia.

_________________
Just eat a goddamn steak


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 7 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)