ihmisen ruokahalu heräilee suunnilleen siihen aikaan kun ihminen oikeasti herää. Siis aamuvirkku, joka nousee pirteänä itselleen sopivana aikana, huomaa aamiaisen maistuvan vallan hyvin. Sen sijaan aamu-uninen, joka repii itsensä herätyskellon avulla ylös työpäivään / ehtiäkseen aamutreeneihin tms., ei tunne nälkää - voipa jopa kokea, että syöminen olisi todella vastenmielinen ajatus. Testailkaapa teoriaani...
On muuten just näin! Minun ruoansulatukseni ainakin herää tosi hitaasti ja kiihtyy koko päivän ollen kiivaimmillaan juuri ennen nukkumaanmenoa. Siksi syön tukevasti ennen kuin käyn maate.