| karppaus.info http://karppaus.info/forum/ |
|
| Kirvesmies -34kg | PÄIVITETTY: -44.2kg | Uusia kuvia! http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=57&t=60492 |
Sivu 1/3 |
| Julkaisija: | kirvesmies [ 2012-01-18 21:50:26 ] |
| Viestin otsikko: | Kirvesmies -34kg | PÄIVITETTY: -44.2kg | Uusia kuvia! |
Tässä hieman yli vuoden laihdutukseni tulos. Liikuntaa en alkuun harrastanut yhtään sekä viikon parin hesekuureja tuli pidettyä melko usein.. Paino dieetin alussa tasan 100 kiloa. Ensimmäisessä kuvassa paino noin 93kg. Toisessa 80-85kg ja kolmannessa 66kg.  Edit: 61.8kg  Edit: Tekstiä järkevämmäksi Edit: 55.8kg   Tavoite alkaa olla saavutettu, vielä kun nuo alavatsan sekä selän rasvat saisi pois.. 
|
|
| Julkaisija: | Tonnikalakeiju [ 2012-01-18 21:56:12 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Älä hyvä mies laihduta enempää. Paree enempi kuin vähempi. |
|
| Julkaisija: | jojoko [ 2012-01-18 21:59:09 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Tonnikalakeiju kirjoitti: Älä hyvä mies laihduta enempää. Paree enempi kuin vähempi. Komps. Elä enää laihduta, keskity siihen puntteiluun nyt vaan! 
|
|
| Julkaisija: | marika_ [ 2012-01-19 15:25:30 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Joo nyt voitkin sit alkaa lihasmassan avulla lihottamaan  Ei munkaan mielestä mitään tarvetta enää grammaakaan laihtua! Ei miehen sovi olla kovin riuku
|
|
| Julkaisija: | Fish [ 2012-01-19 17:04:54 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Nyt vaan salille ja kunnon ohjelmalla lihaa tilalle! Komia pudotus enivei! |
|
| Julkaisija: | Nitsu [ 2012-01-19 17:09:17 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Wau !!!!!!  Hieno homma !!!!  taas voimia omaan pudotukseen kun kuviasi katsoo. |
|
| Julkaisija: | KristiinaK [ 2012-01-19 19:03:55 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Wau!
|
|
| Julkaisija: | Rook [ 2012-01-19 19:20:18 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Treenasitko diettisi aikana, jos treenasit niin putosiko tulokset? |
|
| Julkaisija: | ketokarppaaja [ 2012-01-19 21:46:58 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Morjens! Hyvältä näyttää!
|
|
| Julkaisija: | kirvesmies [ 2012-01-25 01:52:53 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Kiitos kommenteista Rook kirjoitti: Treenasitko diettisi aikana, jos treenasit niin putosiko tulokset? Vasta pari kuukautta olen treenannut ja tulokset ovat nousseet hyvin, esimerkiksi leuanvedossa 1 -> 20. |
|
| Julkaisija: | niinuliinu [ 2012-01-25 06:23:33 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Wauuu! Mahtava muutos  Ja eiku sitte painotus niihin treeneihin ja painonpudotus jäihin..tuostaha kropast saap treeneil muokkattua vaikka ja mitä 
|
|
| Julkaisija: | kekexxx [ 2012-01-26 10:57:16 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
kirvesmies kirjoitti: Rook kirjoitti: Treenasitko diettisi aikana, jos treenasit niin putosiko tulokset? Vasta pari kuukautta olen treenannut ja tulokset ovat nousseet hyvin, esimerkiksi leuanvedossa 1 -> 20. Rook, montako leukaa vedät itse, 20? |
|
| Julkaisija: | jojoko [ 2012-01-26 11:08:42 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Sivujuonne leuanvedosta: Kävin 14-vuotiaana joitakin kertoja isojen äijien punttisalilla, silloin ei meillä päin vielä ollut näitä hienoja nykyajan kuntosaleja. Äijät tykkäs, kun saivat meitä nuoria tyttösiä neuvoa ja kannustaa. Pistivät minut sitten vetämään leukoja. Jo ensimmäinen otti tiukoille, mutta kun neljä äijää kannusti "yksi vielä, yksi vielä!" niin, sain vedettyä seitsemän! Nyt voisi ehkä yksi mennä samanlaisella kannustuksella. |
|
| Julkaisija: | pyöriäinen [ 2012-01-26 11:12:09 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Hienoa kirvesmies, tosi mahtava tulos, onnea
|
|
| Julkaisija: | Rook [ 2012-01-26 11:44:55 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
kekexxx kirjoitti: kirvesmies kirjoitti: Rook kirjoitti: Treenasitko diettisi aikana, jos treenasit niin putosiko tulokset? Vasta pari kuukautta olen treenannut ja tulokset ovat nousseet hyvin, esimerkiksi leuanvedossa 1 -> 20. Rook, montako leukaa vedät itse, 20? Enpä oo tuota maksimi määrää ilman lisäpainoja ikuisuuteen kokeillut. 20kg lisäpainolla maksimi taitaa olla 7-8. |
|
| Julkaisija: | suopursu [ 2012-01-26 22:48:32 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Huh,  ompas siinä meillä nyt varsinainen komistus.Onnea! |
|
| Julkaisija: | Ragege [ 2012-02-09 13:40:13 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Nonih, kunnon pudotus! Älä enää laihduta, punttia vaan!
|
|
| Julkaisija: | Helinäkeiju88 [ 2012-02-09 21:48:28 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Juu ei voi sanoa muutaku vau, hienoa=D Miksen mäki oo saanu tollasta tulosta aikaan=D Joskus sitä haluis vaa olla mies..heh Noh ehkä joskus sitte, Saan siis yhtä hyvät tulokset=D |
|
| Julkaisija: | Greda Carpo [ 2012-02-09 21:55:21 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Vanhankin sydän sykähti! Onnea!
|
|
| Julkaisija: | caviella [ 2012-02-11 15:00:16 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kirvesmies -34kg |
Upea muutos! Vau! |
|
| Sivu 1/3 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|