karppaus.info

Niin oot kaunis

_________________
Päikky: http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=11&t=72076

Olet kyllä hienon työn tehnyt !!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wak2tp9/]

[/url]

Wautsi! upeeta! Taidampa itsekkin ostaa tänä keväänä kunnon pyörän Mukavasti vastusta tulee kun peräkärryyn istuu 2kpl vähän vajaat 20kg pojat ja takkarille istuimeen 10kg poika

_________________


Emo ja poikaset -07, -08 ja -10

Vautsi ja onnea pudotuksesta
Itse päätin tänään että kokeilen tätä karppausta, hieman jännittää et miten onnistun ja osaanko

Kiitos kaikille ja tsemppejä kaikille<3
Ja sulle joka on samoissa pituuksissa mun kanssa niin hei ei se paino kaikkea kerro, voit näyttää hoikemmalta kuin minäkin ku oot päässyt siihen 65kiloon!

Ja nyt mahtava juttu!!!! Pamahti tossa 19.3 aamulla just sopivasti ku illalla oli synttärijuhlat tiedossa niin vaakaan mukavat lukemat! Meinaan 56.6kg!! Ja sehän meinaa sitä että nyt on pudotettuna se maaginen 20kg!!! Olen niin iloinen! Aamupaino on nyt sitten pyörinyt siinä 56.5-57.5 ja luulen että olen painonpudotuksen suhteen tyytyväinen, nyt alan keskittymään enemmän kiinteyttämiseen ja liikkumiseen ja siihen että saan pidettyä kilopirulaiset poissa.
Tässä kuva 20 kilon pois saamisen kunniaksi. Kuvassa paino n.57kg.

Hieno homma ja onnea !

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wak2tp9/]

[/url]

Kiitos paljon!

Wau!
Hieno pudotus!
Onnea!

_________________

Onnittelut

Kauheen pieneksi olet kyllä muuttunut

_________________
Karppi nro. 2686 alkaen 30.11.-05: n.90.5 kg, BMI 27.8
--> 6.11.-06: 77.6 kg (alin tähän mennessä!)
Nyt ei mitään tietoa

I'm on the gin & tonic diet....... i've already lost two days★

WAUTSI! Onnittelut! Tämä jos jokin taas motivoi...pituutta 169cm ja 10kg nyt lähtenyt ja toiset 10 kg tavoitteena.
Näytät kyllä todella hyvältä Kiitos motivoinnista...ollut nyt vähän hukassa, siksi sivuille eksyinkin

Kiitos taas vaan kaikille<3 Se on mukava kuulla että onnistumiseni motivoi muita ja toivotan kaikille kovasti tsemppejä kilojen karisteluun<3

Muusa, mulla oli aivan sama juttu, ekan kymmenen kilon jälkeen oli vähän taukoilua ja motivaation hakua kun ei paino tippunut enää toivottua tahtia mutta kyllä se siitä sitten lähti, vähän hitaammin mutta ainahan sanotaan että hitaammin pudotetut kilot pysyvät varmemmin poissa ;D

Vautsi

Onnittelut, hieno saavutus! Itsellä on sama kilomääräinen tavoite, ja pahoin pelkään samaa ilmiötä, että kun sen ensimmäisen 10kg saa pois, niin sitä alkaa lepsuilemaan, kun niin on käynyt ennenkin. Kai se pitäisi joku huoneentaulu tehdä muistuttamaan itseä siitä, millaisen olon se kokonaisuudessaan tuo lopputulokseksi kun sille lipsumisen tielle lähtee..

_________________
Linkki: Painonkehitys Tammikuusta 2011 (huom.ketokarppausta vasta huhtikuun lopulta)

Linkki: Ruokapäiväkirja-topic

Linkki: Liikuntapäiväkirja (RunKeeper)

Vau,aika hyvin onnistunut Tsemppiä ylläpitoa varten

_________________
Treeni
Ikuisuusprojekti
Koirat räksyttää mutta karavaani kulkee.
Makunsa kullakin sano koira kun persettään nuoli.

Siistiä, nyt taas jaksaa iteki uskoa siihen että voin vielä tästä saada itteni kiinteemmäksi kun sun kuvia kattoo. Oon aika paljon jo vuosien mittaan pudotellu kiloja, mut nyt on se vaihe et löysää on ja ne pitäs saada pois roikkumasta. Tsemppiä tosiaan että saat pidettyä saavuttamasi! : )

WAU, todella upea ja kaunis olet! Onneksi olkoon! Ja ihana tyyli tuossa vikassa kuvassa .
Munkin pitäisi tiputtaa ainakin 20 kg, joten inspiraatiota täältä.

_________________
"Life is not measured by the number of breaths we take but by the moments that take our breath away."

Vaaka mäkeen ja mittanauhailua maltilla

Wau! Todella upeaa työtä olet tehnyt! Onnittelut siitä! Ja sanotaan vielä, että sinulla on upean kropan lisäksi valtavan kauniit kasvot

WAU! Siis aivan sanattomaksi vetää! siis aivan sairaa hienoa

Upea tulos

_________________
"Tee se jo tänään, kun olet vielä nuorempi"
Sasu

Näytät kyllä upealta! Pyörit nyt minun tavoitelukemissa - pistää hymyilyttämään, että tuonne vielä itsekin mennään! Ja btw, aivan UPEAT kengät

_________________
73,5kg -----> 60,0kg