karppaus.info
http://karppaus.info/forum/

Huomenna eka tunti..
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=55&t=48366
Sivu 1/1

Julkaisija:  India [ 2010-09-03 12:23:12 ]
Viestin otsikko:  Huomenna eka tunti..

Eli tästä se nyt kai sitten alkaa.. Huomenna eka kahvakuulatunti edessä siis. Varmaan joka paikka ihan kipeenä monta päivää, käsivarret taitaa olla heikointa mun kropassa. Spinningissä oon käyny pidemmän aikaa, mut eipä siinä käsillä oo paljoo virkaa.. Vähän nyt kyllä jännittää, täytyy myöntää. :shock:

Julkaisija:  Erihanna [ 2010-09-06 18:42:09 ]
Viestin otsikko:  Re: Huomenna eka tunti..

Tänään oli eka tunti. Voin sanoa, että kyllä tuntuu lihaksissa. Mähän olen siis todellinen sohvaperuna, joten tuollainen repäisy 8 kilon kuulalla on tietysti tosi järkevä aloitus. :mrgreen: Mutta kivaa oli, hiki virtas ja välillä luulin etten jaksa enää yhtään. Ja silti jaksoin.

Julkaisija:  korpatsov [ 2010-09-06 18:48:54 ]
Viestin otsikko:  Re: Huomenna eka tunti..

Hyvähyvä..zemppiä kummallekin :D

Julkaisija:  India [ 2010-10-02 14:12:18 ]
Viestin otsikko:  Re: Huomenna eka tunti..

Oon nyt kokonaiset 4 kertaa käyny kuulailemassa ja tänään siirryin 4kg kuulasta 6kg kuulaan, jeiiii! Kuulailua on aina siis lauantaisin 1h kerrallaan, omaa kuulaa en omista. Käsivoimat oli alkuun ihan onnettomat, joten jotain kehitystä on näköjään kyllä tapahtunut! Myös bodypumpilla saattaa olla osuutta asiaan, mutta hyvä asia siis yhtä kaikki! :o

Julkaisija:  Kasvissyöjä [ 2012-01-04 18:17:40 ]
Viestin otsikko:  Re: Huomenna eka tunti..

Tänään pääsin ensimmäistä kertaa kokeilemaan kahvakuulaa - vihdoinkin! :D Aloitin suoraan 8kg kuulalla; eiköhän se ole keskimäärin sopiva keski-ikäiselle tädille...

Puolivälissä tuntia olin sitä mieltä, että tätä ei ehkä kannata kokeilla enää koskaan. Loppuaa kohti huomasin että tätä lajia kannattaa ehdottomasti jatkaa. Hiki virtasi ja naama punotti, tehokasta on. Ja kivaa!

Voi olla, etten huomenna jaksa nostaa mitään lyijykynää painavampaa. :lol: Mutta ensi viikolla taas treeneihin!

Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/