miikaxo kirjoitti:
Enpähän muuten näköjään osannut muotoilla ihan megahyvin aamulla, mutta kiitoksia vastauksista!
Jep aika paljon lähti massaa ennen jussia, tosin eiköhän tuossa ole 5kg nestettä mutta juu paljon (liian paljon ilmeisesti). En ole ikinä ennen tämmöistä ruokaliota koittanut ja koitin kyllä syödä just nälän mukaan.
Muttapa olen nyt tässä päivän aikana pohtinut, että pitää koittaa syödä vähän enemmän ja ottaa sellainen uusi induktiovaihe meisinki, jos se tästä taas lähtis. Pitää kyllä oikeasti toivoa että nukkumatti löytää perille, koska tämä univaje ei ole uusi musta vaikka silmien alla siltä näyttää
Viisi kiloa on kovin paljon nesteille laskettuna, ellet ole pitkälti toistasataa kiloa lähtiään.
Ja jos olet, niin ajatus tehokkaammista treeneistä (joista mainitsit ensiviestissä) tuntuu aika oudolta.
Ylistressitila puolestaan kuullostaa kuin olisit kovasti valkuaisvoittoisella ja/tai todella niukkakalorisella...?
Ketoilla voi kropalle mukavamminkin... ja pitkän päälle paljon terveellisemmin (jos joku noista osui ja upposi) : )
_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä.
Tyyli täällä, kliksEi eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)