karppaus.info

Christer Sundqvist luki kirjan:

http://turpaduunari.fi/laakkeeton-elama ... sin-kirja/

Kyllä se painos tosiaan näyttää loppuneen joka puolelta, tuli viesti että joudutaan odottelemaan. Kai se on hyvä että on tilauksia sisällä eli kustantaja saa viestin että kirjaa jo odotetaan.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Hyvää kannattaa odottaa. Monenko kirjan painos on viimeaikoina loppunut kahdessa päivässä?

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

VRN:n ruokintaohjeita ei julkaista muuten kuin sähköisenä, ettei tule vaurioita, kun ne muuten "revittäisiin käsistä".

Valtsu vauhdissa? Missä on Vatsöörin näytöt?



Mitenkähän mahtaa olla ? ? onko tämä vain hokema... kolesteroli on syyllinen? Mulla oli lievää turpakäräjää lekurin kanssa.. sokeritauti oli kyseessä käynnilläni ja hää alko mokoma hoitamaan kolesterolitautia. Kerroin kaiken mitä kumoavaa löytyy kerroin myös Huupposen saamattumuudesta statiinitutkimuksissaan.. Suosittelin arvon hidalkolle tutustumista sairaalan arkistoihin laskemalla ruumiit ja heitin kolesteroli historia. Mitä olen löytänyt netissä on osittain tuossa. http://wainanjutut.blogspot.com/2015/04 ... vamme.html

_________________
http://wainanjutut.blogspot.fi/2015/04/ ... vamme.html

Tuossa blogitekstissä ongelmana on ekologiset tutkimusasetelmat, joilla voi osoittaa vaikka tupakan terveelliseksi. Ja toi viimeisenä oleva kolesterolitutkimus on poikkileikkaus, joka ei kerro elinikäisestä altistuksesta veren kolesterolille. Lisäksi tuloksiin vaikuttaa osin myös käänteinen kausaatio.

_________________
Valtsun terveysblogi

Ilman elinikäistä altistusta veren kolesterolille kuolisimme hetikohta : )

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Trololol. Yli 5mmol/L veressä tuskin on kellekään elinehto.


http://www.skepsis.fi/lehti/2012/skepti ... ytista.pdf (ks kuva 2)

_________________
Valtsun terveysblogi

Mielellään reippaastikkin yli ihan ilman statiineja. Kun on nähnyt ihan lähellä mitä ne tekevät iäkkäämpien ihmisten lihaksille ja lihaskivuille niin sylettää tosissaan. Saati sitten muistille.
Sydäntautien riskitekijöitä voi hyvin vähentää lopettamalla tupakoinnin ja pitämällä verenpaineet kurissa niukkien hiilareiden ja tarpeellisen suolansaannin kautta.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

... mutta kummasti nimenomaan suomalaisnaiset elivät pisimpään kun kolesteroli oli kasin kieppeillä,
niin että mistäpä sitä koskaan tietää : )

Mutta korkea sokeri on kyllä aika tappava juttu.
Samoin kolesterolien sun muiden hoito lääkkeillä, jotka ikävä kyllä aina tekevät jotain muutakin...

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Tuossa on täplityksessä hajontaa, mutta suunta on selevä. Kolesterolista ei saa syntipukkia. Mitä tulee noihin yksikköihin olokoon mitä lystää.

_________________
http://wainanjutut.blogspot.fi/2015/04/ ... vamme.html

Juuri tuosta samasta tutkimuksesta voisi myös päätellä yhtä hyvin että tupakointi suojaa naisia sydäntaudilta. Tulokset ovat usein niin sekavia, että mieluummin näistä ekologisista tutkimuksista ei kannata päätellä yhtään mitään. Ihan surkea laatu verrattuna eteneviin väestötutkimuksiin.

Katso vaikka kuvaa, eikö olekin vaikuttava kuva tupakan terveellisyydestä https://www.ncbi.nlm.nih.gov/core/lw/2. ... 4-g012.jpg

_________________
Valtsun terveysblogi

Muistanet, että hypoteesejä ei voi todistaa (varsinkaan väestötutkimuksilla) oikeiksi vaan korkeintaan vääriksi.
Kolesteroliteoria on todistettu vääräksi jo sen verran monta kertaa, ettei siitä pidetä enää edes lukua.

MONIKA ja INTERHEART kertovat omaa kieltään, ja ovat vielä monikansallisiakin.

Entä jos kysyisit Noakesilta tai Yusufilta, jotka ovat kovan tason lääketieteen tutkijoita?
Ihan turhaa syyttää Heikkilää vain siksi, että hän kertoo sen... suomeksi : )

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Mihin MONICA-tutkimuksen (ei MONIKA) aineistoon viittaat? Jos mennään ekologiseen tutkimusasetelmaan kuten tässä Peterin kirjoituksessa, niin silloin ei kyllä puhuta mistään vääräksi todistamisesta vaan heikosta asetelmasta, jonka pohjalta voidaan spekuloida (kuten tuosta 42 maan tutkimuksestakin, jossa enemmän tupakkaa = vähemmän sydäntautia naisilla ): http://high-fat-nutrition.blogspot.com/ ... tween.html

INTERHEARTissa joo ApoB/ApoA:n suhde assosioitui sydäntautiin hyvin ja sitä käytettiin paperin mukaan LDL-C:n sijaan koska sen ajateltiin olevan vähemmän riippuvainen koehenkilöiden paastotilasta. Kuitenkaan en keksi syytä miksi apojen hyvä korrelaatio sydäntautiin antaisi jotenkin viitettä, etteikö LDL-C olisi kausaalinen tekijä sydäntaudissa.

(Apojen suhteen yhteyttä sydäntautiin ilmeisesti korostaa se, että ApoA alenee insuliiniresistenssin vuoksi, joka on toinen itsenäinen sydäntaudin riskitekijä. Täten ApoB/ApoA suhteessa näkyy osaltaan sekä LDL-kolesterolin että insuliinin vaikutukset riskiin.)

_________________
Valtsun terveysblogi

Lienet Antin kanssa samaa mieltä tupakoinnin tarpeettomuudesta joten annan sen olla.
Antti on tuonut esille LA öljyjen haitallisuudesta? Itä-Euroopan suuri sydänkuolleisuus saattaa johtua niistä. Sydneyn tutkimus jossa oli vajaa tuhat sydäntautista jaettuna kahteen porukkaan. Hoidettujen ryhmässä sydänkuolleisuus oli suurempi kuin vertailuporukassa. Hoidetut saivat saflori öljyy ja siitä tehtyä margariinia... Safloriöljyssä on La öljyä niin perkeleesti kuten auringonkukka öljyssä. Itä-Euroopassa auringonkukka öljy on pääasiallin rasvan lähde. Niin siellä Aussissa tutkijat hämmästyivät hoidetuilla kolesterolit laskivat ja sydänkuolleisuus lisääntyi. Eihän heillä ollut muuta vaihtoehtoo kuin autotalliin piiloon.

Kolesteroli opin pasllo ei oo millään tavalla vielä maalissa eikä tule olemaan.

_________________
http://wainanjutut.blogspot.fi/2015/04/ ... vamme.html

Näitä vanhoja suuria rasvakokeita on arvioitu meta-analyyseissa kuten tässä: https://nutritionj.biomedcentral.com/ar ... 017-0254-5

Sydneyssä nyt on tulos aika lailla huonoimmasta päästä, mutta kokonsa puolesta sen painoarvoa ei esimerkiksi tässä meta-analyysissa laskettu kovin suureksi ja lisäksi koska eri ryhmien transrasvasisällöt jäivät mysteeriksi, se luettiin 'puutteellisesti kontrolloiduksi' kokeeksi. Sydneyn tutkimuksen vastapainona on erinäisiä muita rasvakokeita joissa selkeää eroa ei ollut kuolleisuuteen. Olikohan Ramsdenin meta-analyysi jossa todettiin että pelkkä omega6 assosioitui tilastollisesti huonompaan lopputulemaan kuin omega3+6. Esimerkiksi Veterans LA:ssa käytettiin muistaakseni soijaöljyä ja Lyon Diet-Heartissa rypsiöljyä eikä niissä havaittu samoja haitallisia vaikutuksia. Nojoo, ei näitä rasvatutkimuksia nyt ihan parilla rivillä pystyne käsittelemään kattavasti tässä, mutta kokonaisnäytön katsominen olisi ihan hyvä pointti alkuun näissä.

Ja en minäkään söisi saffloriöljyä. Itsellä vakkariöljynä kylmäpuristettu oliiviöljy, luulen että todnäk on terveellisempää kuin esimerkiksi voi.

Heikkilähän mokaa kirjoissaan tosi paljon erinäisissä rasvoja koskevissa väittämissään. Se erilaisten virheväittämien kirjo rasvojen kohdalla on ihan käsittämätön suorastaan...

_________________
Valtsun terveysblogi

Kuten toit esille notta totuuksissa on hirvittäviä eroja. Minua kyllä ärsyttää yli kaiken käyttäytymisesi. Heittäydyt ylituomariksi ja julistat niin mitä. Huomaatko ominnokkinesi notta vois pienempää meuhkaamista pitää kirjoituksista... Ehken edesauttaa opiskeluasi.

Onnea elämään!

_________________
http://wainanjutut.blogspot.fi/2015/04/ ... vamme.html

Tuo viimeisen kommentin toteamukseni käsittämättömän monista virheistä koski tätä kommenttiasi: "Antti on tuonut esille LA öljyjen haitallisuudesta?"

Kyse on siitä, että Heikkilän tuotanto on täynnä kasviöljyjen dissausta siten, että perustelut on joko heikkotasoisia tai menevät ihan totaalisen pieleen (Heikkilä ristiriidassa väitteen kanssa). Esimerkkejä:

(1) Heikkilä: "Yksi erikoinen alfalinoleenihapon aiheuttama ongelma on suun aftat, mikä on todella huolestuttava merkki[...]"
--> Heikkilän viittaamassa tutkimuksessa toinen ryhmä söi runsaasti alfalinoleenihappoa sisältävää öljyä ja niillä oireet vähenivät (ei tosin merkitsevää eroa toiseen ryhmään). Havainto ristiriidassa Heikkilän väittämän kanssa.

(2) Heikkilä: "Monityydyttämättömien kasvirasvojen on todettu aiheuttavan muun muassa allergioita, astmaa, psoriasista, verensokerin säätelyhäiriöitä, näköhäiriöitä, migreeniä, autoimmuunisairauksia, reumaa, suolistoärsytystä, multippeliskleroosia ja munuaistulehdusta.7"
--> Tuo kirjassa oleva viite 7 on tähän tutkimukseen joka koskee migreeniä. Siinä migreenipotilaille annettiin monityydyttymättömiä rasvoja ja niillä ilmeni sen jälkeen vähemmän migreeniä, täysin päinvastoin kuin Heikkilä väittää. Muille väittämilleen Heikkilä ei anna tutkimusviitettä.

(3) "[Rypsi- ja rapsi]öljyt sisältävät erukkarasvaa, joka on todellinen sydän- myrkky, ja sitten täysin oma kappaleensa tätä öljytarinaa."
--> Erukahappo jalostettiin rypsistä pois aikakaudet sitten...

(4) "Kun rasvaa jatkuvasti demonisoidaan, tyydytetyn luonnonrasvan on todettu ehkäisevän tulehdusta elimistössä."
--> Heikkilä viittaa tässä tähän tutkimukseen. Siinä saatiin koe-eläimillä suotuisa tulos, mutta täysin päinvastoin kuin Heikkilä väittää, siinä ei käytetty kovaa rasvaa vaan omega6:a runsaasti sisältävää KASVIÖLJYÄ.

Eli siis AH:n koko kirjallinen tuotanto on täynnä tällaista kasviöljyjen, ALA:n ja omega6:n dissaamista. Oikein missään perustelut ei kuitenkaan ole vakuuttavia, eikä kokonaisnäyttöä edes yritetä katsoa. Agendaa viedään eteenpäin joillain hiirikokeilla joista iso osa on vielä väärintulkittuja. Kyllä sellainen välinpitämättömyys tieteellisyyttä kohtaan ärsyttää ja on todella asiatonta toimintaa Heikkilältä. Jos väittää jotain, voisi edes tarkistaa väittämänsä sen sijaan että suorastaan satuilee niitä.

Sydneyn tutkimukseen viittaaminen on varmaan ainoa ihan kelpo kohta, mutta siinäkin AH olisi voinut tieteellisen tavan mukaisesti pohtia tutkimuksen epävarmuustekijöitä ja rasva-RCT-tutkimusten kokonaisnäyttöä, koska Sydneyn tutkimus ei ole ainoa pitkäaikainen satunnaistettu tutkimus kasviöljyjen käytöstä sydäntaudin ehkäisyssä.

_________________
Valtsun terveysblogi

Onko vanha kunnon Minnesota ihan noin vaan tiputettu pois, kun vastalöydetyt tulokset olivat mitä olivat?
Pikavilkaisulla en nähhyt sitä.
Kolesteroli laski ja kuolleisuus kasvoi, reilusti... kunhan ne tulokset saatiin kaivettua esiin vanhoista nauhoista.

Minusta tiedehuijaus on monta vertaa huonompi juttu kuin sanankäänteet.
Samoin väen saaminen kuntoon lääkkeittä (kuten diabeteksessä, mutta monessa muussakin)
voittaa monisanaiset ja korrektisti kirjoitetut mutta tasan tehottomat DEHKOT ja STRIPit 6-0

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Tuolla mainitaan lukemattomat kerrat Minnesota Coronary Survey (lyhenne MCS).

_________________
Valtsun terveysblogi