No joo, huono sanavalinta koska tuleehan noita hiilareita jonninverran kumminki vaikkei mukamas mitään hiilaria syö... Ajatusvirhe. Syön siis pääasiassa protskua ja rasvaa, mutta oheisena mm kahvikermasta tulee pari hiilaria, samoin sinapista pari-kolme, nyt söin 100g frittimuikkuja joiden pinnalla jonkinverran jotain jauhoseosta, näin olettaisin ainakin, jne. Siinäpä onkin jo 15g->...
Mutta kaikki ns tietoiset hiilarit otan vasta myöhemmin. Oon kokeillu eri tapoja hyvähiilarista ketokarppiin aiemmin ja tää tapa miellyttää mua tällä hetkellä eniten.
Ja minä jos joku oon tuulella käyvä. Oikein tuuliviiri.
Mutta siis muistelin ja kaivoin ikivanhat muistiinpanot Atkins ajoilta ja silloin en oikeesti syönyt muutakuin makkaraa, tonnikalaa, munavoita ja juustoa ja pääsin hyvin nopeasti mieliteoista ja näläntunteesta, sitä haen nytkin. Ilman rehuja en vaan osaa nykyään enää elää, niinpä ne otetaan sitten nopealla aikataululla messiin. Mutta nyt tavallaan nautin tästä simppelistä ajasta, kun syödään vaan protskua ja rasvaa eikä tarvii ajatella muuta.
No mutta...Aamupäivä meni oikein hyvin, join klo 10 maissa Bpkahvin ja nälkä tuli vasta klo 14. Kotiin kun pääsin söin ensin makkaraa sinapilla ja nyt just frittimuikkuja majoneesilla. Kuudelta meinaan vetää vielä munakkaan juustolla ja reippaalla voilla. Ja illaksi taas teetä.