karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2024-03-28 10:03:33

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 4 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2014-01-27 09:53:05 
Poissa
Rantakarppi
Rantakarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-08-27 21:05:11
Viestit: 19673
Paikkakunta: Rauma
Kun olin joskus aikoinaan sellasta lukevina täältä foorumilta ettei katkaisisi.

Osaako joku sanoa nopeesti?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-01-27 23:15:59 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2012-02-01 23:36:21
Viestit: 343
Paikkakunta: Pohjanmaa
Mitä itse olen ymmärtänyt, kaikki suurempi kalorimäärä katkaisee paaston. Fysiologisesti en tiedä miten voin syöminen vaikuttaisi, mutta (mahdollista) ketoositilaa se ei ainakaan katkaise.

Rasvan syömisestä paaston aikana löytyy enemmän tältä sivulta: Bulletproof Intermittent fasting, jossa juodaan voikahvia aamulla paaston aikana. Ainakin sivustolla väitetään, että se toimii paremmin kuin "normi" pätkäpaasto. Ken tietää, miten asian laita oikeasti on. :-k

_________________
Karppausta vuodesta 2012.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-02-28 20:29:08 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2023-02-27 07:44:34
Viestit: 7
Shangri La, joka siis ei ole pätkäpaasto- eikä karppauspohjainen (mutta molempiin yhdistettävissä), nimenomaan ohjaa minipaastoon ”mauttoman” rasvan nauttimisen yhteydessä (vähintään tunti ennen ja tunti jälkeen).


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-10-28 13:48:24 
Poissa
gourmetkarppi
gourmetkarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-06-13 08:09:12
Viestit: 1998
Paikkakunta: Akvaario
Paasto on paasto.

Jos nautitaan jotain kaloripitoista välillä niin kyseessä ei ole paasto.

_________________
Enemmän ja vähemmän ketoilua vuodesta 2006.



Kuva


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 4 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 4 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)