Kiitos kommenteista
Meillä tosiaan on ruokalassa paljon vaihtoehtoja ja keittiö jopa lupasi, että voisi tehdä minulle viljattoman ruuan. Mutta se menisi niin, että valitsisivat jonkun päivän ruuista (sen mikä on helpoin toteuttaa ilman viljaa) ja välttämättä se olisi sitä mitä haluaisin syödä tai mistä tykkään. Onneksi kuulin juuri pari päivää sitten, että palautteiden vuoksi leivitettyä ruokaa saa olla enää jatkossa kerran kahdessa viikossa entisen kerran viikossa sijaan. Olen inhonnut leivitettyjä juttuja ihan lapsesta saakka jo ennen tätä viljattomuutta ja söisin niin mielelläni sen lihan/broiskun/kalan ilman leivitystä.
Tänään olen ollut kotona flunssan vuoksi ja kokeeksi jätin lounaan väliin. Ruokaväli ei ollut niin pitkä kuin normityöpäivinä, mutta 7 h väli meni ihan hyvin. Yllätyksekseni ei tehnytkään mieli ahmia ihan hulluna klo 16 vaan oikeastaan maha tuli täyteen aika vähästä
Painonpudotuksellisesti tavoitteena minulla on vain muutaman kilon pudottaminen. Aluksi 1-2 kiloa, jotka ovat tulleet kilpparilääkityksen annostusongelmien vuoksi kesän jälkeen ja sitten ehkä vielä 1-3 kg. Numeroina tavoitteena on nykyisestä 57-58 kg:sta päästä 53-55 kiloon. Pituutta minulla on 160 cm.