Käypä hoito -väkikin on tietoinen ENE-dieetin joistakin ongelmista:
Lainaa:
ENE-dieetin mahdollisia haittavaikutuksia
-Palelemista esiintyy noin puolella. Potilasta voi ohjata käyttämään enemmän ja normaalia lämpimämpiä vaatteita.
-Ihon kuivumista esiintyy noin puolella. Potilasta ohjataan huolehtimaan riittävästä ihon rasvauksesta.
-Hiusten harvenemista esiintyy noin yhdellä kymmenestä nopean painonpudotuksen seurauksena. Potilasta ohjataan noudattamaan alusta alkaen dieetin ohjeita, jotta saa riittävästi ravintoaineita, vitamiineja ja hivenaineita. Hiukset kasvavat takaisin painonlaskun päätyttyä, mutta viiveellä. Apteekin monivitamiini-/hivenainevalmistetta ja biotiinia voi käyttää, luontaistuotteiden käyttöä ei suositella.
-Ummetus. Potilasta ohjataan juomaan riittävästi ja syömään päivittäin monipuolisesti kasviksia koska riittävä kuidun saanti ja nesteen nauttiminen ovat tärkeitä suoliston toiminnalle. Tarvittaessa ENE-dieetin aikana voidaan ottaa käyttöön kuitulisä (esim. valmisteita kauppanimeltä Vi-Siblin, psyllium- tai sokerijuurikaskuitu Fibrex) tai apteekista saatava laksatiivivalmiste.
-Pahanhajuinen hengitys, joka liittyy dieetin aikana muodostuviin ketohappoihin. Mikäli se häiritsee, potilasta voi ohjata käyttämään ksylitolipurukumia, pastilleja ja suuvettä kohtuullisissa määrin.
-Päänsärkyä esiintyy usein dieetin alussa ja helpottaa dieetin aikana. Potilasta ohjataan huolehtimaan riittävästä nesteen juomisesta. Tarvittaessa voi käyttää särkylääkettä.
-Sappikiviä esiintyy 1–2 henkilöllä kymmenestä. Nopea laihtuminen ja suuret painonvaihtelut lihavilla saattavat lisätä sappikivitaudin vaaraa. Nykysuositusten mukaisesti toteutetun ENE-dieetin aikana sappikivitauti on kuitenkin harvinainen, sillä dieetti sisältää aikaisempaa enemmän rasvaa. Jos potilas kärsii kovista vatsakivuista, tulee hänen hakeutua lääkäriin.
-Kihti eli äkillisesti alkanut nivelen voimakas kipu, punotus ja turvotus, joka useimmiten esiintyy isovarpaan tyvinivelessä. ENE-dieetillä tapahtuva nopea painonpudotus voi johtaa veren ureapitoisuuden nousuun ja täten kihtiin. Jos potilaalla on ollut aiempia kihtikohtauksia, on tärkeää keskustella ensin dieetin soveltuvuudesta lääkärin kanssa. Tarvittaessa apuna voidaan käyttää lääkitystä.
-Lihaskato, koska ENE-dieetin aikana potilaan energian ja proteiinin saanti jää niukaksi, paino putoaa nopeaa. Lihaskadon estämiseksi on tärkeää noudattaa ENE-dieetin ohjeita ja syödä suositeltava määrä laihdutusvalmisteita ja proteiinia lisäksi vähintään 20 g/vrk 1. Myös liikunta on erittäin tärkeää lihaskunnolle ja lihasten säilymiselle dieetin aikana.
https://www.kaypahoito.fi/nix02708