karppaus.info
http://karppaus.info/forum/

Iltalehti kaupittelee volymmetriaa ja dissaa ketoilua
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=36&t=83635
Sivu 1/1

Julkaisija:  Yhden miehen komitea [ 2019-08-21 13:26:28 ]
Viestin otsikko:  Iltalehti kaupittelee volymmetriaa ja dissaa ketoilua

https://www.iltalehti.fi/laihdutus/a/6d ... 56f01beeb3

Ravitsemusterapeuttineropatin mukaan ketogeenisessa ruokavaliossa on sellainenkin vika, että siitä puuttuvat lähes tyystin hiilihydraatit. No shit Sherlock!

Julkaisija:  pikkukalaksi<3 [ 2019-08-21 17:22:19 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti kaupittelee volymmetriaa ja dissaa ketoilua

"Ruokavalion ideana on tästä huolimatta täyttää vatsa vähäkalorisemmilla svaihtoehdoilla, kuten salaatilla tai tuoreilla hedelmillä." ... ja miten tämä erosikaan tunnetusti menestyksekkäästä painon vartioiden jutusta?

Julkaisija:  els [ 2019-08-21 17:46:19 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti kaupittelee volymmetriaa ja dissaa ketoilua

No ei sitten mitenkään. Ja onnistuminenkin on ihan yhtä takuuvarmaa :)

Julkaisija:  mattila [ 2019-08-22 14:00:24 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti kaupittelee volymmetriaa ja dissaa ketoilua

Mikäs se FAD-dieetin määritelmä nyt olikaan?

Tuollaiset tyypit pitäisi joka tapauksessa vetää kölin ali. Lehdistön olisi (idealistisesti, tiedän) tarkoitus toimia kansalaisten hyväksi tietoa lisäämällä, ei suinkaan suoltamalla haitallista roskaa.

"Volumetricsin takana seisoo kymmenittäin tieteellisiä tutkimuksia, joiden perusteella dieettiä säntillisesti noudattavan on syytä odottaa peräti reilun kilon viikoittaista painonpudotusta."

Syön hatullisen paskaa, jos löytyy yksikin tutkimus, joka osoittaa tämän johtavan tällaisiin tuloksiin. Vaatimukset samalle tasolle kuin karppauksessa: painonpudotuksen pitää tapahtua aikavälillä x ja tulosten tulee olla pysyviä. Eli esimerkiksi uudenvuoden lupauksesta juhannukseen pitäisi tippua 30 kiloa ja sen pitäisi olla poissa vielä ensikin kesänä.

Julkaisija:  Kasari [ 2019-12-29 14:56:39 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti kaupittelee volymmetriaa ja dissaa ketoilua

Suomen Lihavuuslääkäriyhdistys ry:n toiminnanjohtaja, painonhallintalääkäri André Heikius antaa neuvoja. (Heikiukselta on hiljattain ilmestynyt kirja Painotohtori – Pudota painoa pysyvästi)
7 dieettiä, joilla kilot karisevat – lääkäri kertoo, mikä sopii sinulle parhaiten
Lainaa:
Välimeren ruokavalio
DASH-ruokavalio
WW Freestyle eli entinen Painonvartijat
Vegaaninen ruokavalio
Flexitarismi
Pätkäpaasto
(– Elämä menee hyvin rankaksi, jos ei saa tasaisesti ravintoa. Kuten näkyy, 5:2-dieetti on hävinnyt myös Suomessa. Siinä on ilman muuta terveyshyötyjä, mutta uusi muoto on nyt kohti ketoa.)
Volumetrics-ruokavalio

Lukijakommenteissa parempia ohjeita

Julkaisija:  els [ 2019-12-29 15:31:26 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti kaupittelee volymmetriaa ja dissaa ketoilua

^^ Taitaa mies tarvita asiakkaitaan?

Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/