karppaus.info
http://karppaus.info/forum/

Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=36&t=80646
Sivu 1/3

Julkaisija:  Yhden miehen komitea [ 2018-07-09 09:13:12 ]
Viestin otsikko:  Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Iltalehti
Voita, rasvaa ja läskiä - tällainen on ketogeeninen dieetti, josta lääkärit varoittavat
https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset ... 6_we.shtml

Salonen ja Putkonen ottavat melkoisen vastuun sekoittaessaan käsityksiä siitä mitä ketoruokavalio on sekä pelotellessaan yksipuolisia kvasitotuuksia sekä selvästi vääriä tietoja suoltaen esimerkiksi tyypin 2 diabeetikot olemaan turvautumatta ketoruokavalioon, joka saa taudin remissioon ja parantaa terveyttä kokonaisvaltaisesti. Tämä Salosen agendajournalismin huipentuma on Iltalehden kaikkien aikojen pahimpia rimanalituksia..

Julkaisija:  ~Weera~ [ 2018-07-09 09:27:05 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Iltalehti, woi w!! :evil:

Julkaisija:  Regina [ 2018-07-09 09:40:42 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Vai että minäminä-dieetti, joka viittaa kintaalla ekologisuudelle ja terveydelle ja on vielä riistäjävaltio Amerikasta lähtöisin. On agendaa todellakin. Salosta ja Putkosta vastaan voisi jo nostaa ryhmäkanteen kunnianloukkauksesta.

Julkaisija:  Greda Carpo [ 2018-07-09 10:04:20 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Taivas varjele! :shock: Just tapasin yhden, jolla oli ollut raskausdiabetes ja käskettiin syömään tavallisesti ja piikittämään insuliinia, kunnes yks viksu hoitaja vähän neuvoi ja siitä inskasta pääsi tuo ihminen. Ja nyt onkin jo sokerit normalisoituneet.

Julkaisija:  Hilkkis [ 2018-07-09 11:25:10 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Että kiukuttaa lukea noita iltiksen juttuja! Pelotellaan ihmiset taas kaidalle-- eikun lavealle tielle.
Taas oma kupla tiiviisti ympärille ja lehti boikottiin vähäksi aikaa. Muitten puolesta vain harmittaa :(

Julkaisija:  Yhden miehen komitea [ 2018-07-10 10:07:56 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Koko jutussa ei sanallakaan mainittu diabetesta. Kansanterveydelle tuhoisaan paradoksiin sitoutuneen ja pahaa jälkeä aikaansaaneen establismentin äänitorvi Salonen ei tietenkään voinut kertoa, että ketogeenisella tyypin 2 diabeteksen saa remissioon. Sana diabetes esiintyy ensimmäisen kerran jutun lukijakommenteissa, jotka ovat ainakin toistaiseksi olleet poikkeuksellisen fiksuja.

Julkaisija:  Greda Carpo [ 2018-07-10 10:23:45 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Lainaa:
Muutaman vuoden kuluttua nähtiin piikki vähähiilihydraattista ruokavaliota noudattavien kolesteroliarvoissa. Heillä oli muita korkeampi veren kokonaiskolesteroli ja LDL-pitoisuus.

- Tämän saatoin havaita myös ravitsemusterapeutin työssäni, lisää Putkonen.


Oho, Putkonen uskoo vielä kolesteroliteoriaan. Silloin kun aloitin karppauksen kokonaiskolesterolini laski 5,7 -> 4,9. Joten en usko mihinkään kolesterolipiikkeihin. HDL ja LDL oli hyvät ja Trigly reilusti alle yhden. Jostain syystä niitä vaan halutaan mittailla. Eikö millään löytyisi järkevänpää tekemistä?

Julkaisija:  Toisinsyöjä [ 2018-07-10 10:26:10 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Pienin kuolleisuushan on kun kokonaiskolesteroli on välillä 5-7, että ehkä pitäisi saada sitä omaa pikemminkin ylöspäin jos se on edelleen yhtä alhainen kuin silloin kun olin karpannut vasta pari vuotaa ja rasvaakin meni vähämmän kuin nykyään. Silloin se oli laskenut 4,8 -> 4,4. Toivon että se on tuosta noussut, mutta en viitsi käydä mittauttamassa kun ei ole mitään tarvetta.

Voi että ne jaksaa jauhaa LDL:stä, mutta koskaan eivät puhu sen partikkelikoosta...

Julkaisija:  Greda Carpo [ 2018-07-10 10:28:40 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Viimeksi jokunen vuosi sitten mulla oli noussut pari piirua yli viiden. Silloin jo vähän huomauteltiin, kun taitaa vitonen olla se raja. vastasin, että olen kuullut, että kohonnut kolesteroli on vanhenevilla naisilla suojaava tekijä. Se puheenaihe jäi siihen. Kumma juttu.

Julkaisija:  Toisinsyöjä [ 2018-07-10 10:46:32 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Se mitä kannattaa aina vastata, kun Suomessa nillitetään yli 5:n kokonaiskolesta on tämä:

"Tiesithän, että kolesterolini normalisoituisi ihan vaan muuttamalla Ruotsiin? Siellä aletaan asiaa pohtia vasta kun kokonaiskolesterloli on yli 7. Tiesitkö myös, että kuolleisuuden ja kokonaiskolesterolin suhdetta kuvaava käyrä on U:n muotoinen ja pienin kuolleisuus on kun kokonaiskolesteroli on väillä 5-7? Se että haluaisit minun kokonaiskolesterolini olevan alle 5, tarkoittaa siis sitä, että haluat että riskini kuolla olisi suurempi kuin se nyt on."

Saa käyttää vapaasti.

Julkaisija:  Greda Carpo [ 2018-07-10 13:15:21 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

No kyl ne mun jutuistakin hiljenee. :wink:

Julkaisija:  els [ 2018-07-10 20:33:13 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Kolesterolit unohtuvat myös, jos tai kun pääsee näyttämään niitä Apojen suhteita. Hiljenevät nopeasti : )
Nimmarilla "kokemusta Apoista ja terveydenhoitoväestä jo yli 10 vuoden yltiörasvakarppauksen ajalta"

Julkaisija:  pikkukalaksi<3 [ 2018-07-10 21:19:36 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Kiitos Toisinsyöjä, ensi kerralla (joulukuussa) muistan!

Julkaisija:  Kasari [ 2018-07-13 07:41:50 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Ravitsemusterapeutti Leena Putkonen aloittaa HS:n kolumnistina ja aikoo puolustaa herkkävatsaisia: ”Toivon, että ihmiset tekisivät rauhan ruuan kanssa”
Lainaa:
Julkaistu: 12.7. 2:00
Leena Putkonen aloittaa Torstai-liitteen kolumnistina.
Putkonen aloittaa tänään Helsingin Sanomien kolumnistina ja aikoo kirjoittaa suolistoterveydestä – tietenkin.
Teema kaipaa hänestä kuitenkin tuoreita avauksia.
”Haluan löytää uusia tulokulmia”, hän sanoo.

Aihemaailma kaipaa myös oikaisuja.
”Ihan jokainen ilmavaiva ei ole vielä merkki siitä, että ihmisellä on jokin vatsassaan vialla. Normaalissa vatsassa on toimintaa.

”Myös kasvissyönnistä ja ekoystävällisestä ruokailusta on luvassa kolumneja. Näitä aiheita Putkonen käsitteli toisessa kirjassaan, Ruokamysteerit – Viisaiden valintojen jäljille, jonka hän kirjoitti Mari Koistisen kanssa.

Julkaisija:  Greda Carpo [ 2018-07-13 07:43:08 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Mitenkähän hän saa kasvissyönnin ja ekoilun natsaamaan keskenään?

Julkaisija:  mattila [ 2018-07-13 08:45:07 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Helposti, vertaa vain lihan ja perunan CO2-lottokertoimia...

Julkaisija:  diesel [ 2018-07-13 18:35:29 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Hyvällä mielikuvituksella. (Kun tuntuu tietoa puutuvan.)

Julkaisija:  Kasari [ 2018-12-24 18:22:32 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Heikkilän lynkkauksen jälkeen vielä putkostelua HeSarissa
Vuoden luetuimmat jutut: Ketogeeninen ruokavalio on trendi, jossa paino voi pudota nopeastikin – Ravitsemus­terapeutti: ”En kannusta, koska dieetti voi johtaa aineenvaihdunnallisiin ongelmiin”
”Hiilihydraattihysteria tulee takaisin säännöllisin väliajoin”, sanoo laillistettu ravitsemusterapeutti ja tietokirjailija Leena Putkonen.--
---
Kun hiilihydraattien saannin rajoittaa minimiin,elimistöltä vie kolmesta neljään päivää saavuttaa ketoositila. Tämän jälkeen ketoosi, jota harrastajapiireissä nimitetään myös ketoksi, kiihtyy seuraavien 3–4 viikon ajan.

”Ketolla paino putoaa nopeasti, mutta en henkilökohtaisesti kannusta siihen, sillä se voi johtaa aineenvaihdunnallisiin ongelmiin. Jos ihminen on dieetillä jatkuvasti, aineenvaihdunta menee sekaisin, ja paino lähtee jojoilemaan”, sanoo Putkonen.

Pikadieetillä pudotetut kilot usein myös palaavat takaisin, Putkonen korostaa.

Julkaisija:  pönkerö [ 2018-12-25 07:20:32 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Mistäs se Putkonen sen pikadieetin ketoiluun onnistuu yhdistämään? Eikös keto ja muu LCHF ole elämäntapa ja nämä putkosten ja laatikaisten kituilut niitä jojoilun aiheuttajia?

Julkaisija:  Kasari [ 2019-10-16 17:35:49 ]
Viestin otsikko:  Re: Iltalehti: Tällainen on ketogeeninen dieetti

Trendidieetti kieltää viljat, maidon ja hedelmätkin – listasimme ketodieettiin sopivat päivän ruoat
Lainaa:
Keräsimme esimerkkikokonaisuuden päivän ruoiksi ketogeneettistä ruokavaliota noudattaen.

Sivu 1/3 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/