karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2018-08-16 16:02:32

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 11 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2018-05-20 13:26:50 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 14962
Brasilialainen rottatutkimus on tuottanut maailman mediaan otsikoita, joiden mukaan pätkäpaastoilu voi mm. nostaa riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen. Tämän se tekisi aiheuttamalla keskivartalolihavuutta (painon putoamisesta huolimatta) ja vahingoittamalla haiman insuliinia tuottavia soluja.

Esimerkiksi:

Medical News Today: Type 2 diabetes: Intermittent fasting may raise risk

Kyseisessä tutkimuksessa rotat eivät ilmeisesti kuitenkaan pätkäpaastoilleet 16:8- eivätkä 5:2-tyyliin.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-20 13:29:59 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 38483
Paikkakunta: AlwaysComingHome
En päässyt käsiksi itse tutkimukseen, mutta se karppilankin aluperäinen pätkäpaastoilu oli tuota 24:24 tyyliä,
ja vähintäinkin karppisapuskalla se kutisti nimenomaan mahanseudun rasvaa erinomaisen tehokkaasti, kun kuukauden kokeilin, v 2006.

Mitäköhän ovat tutkineet ja mitanneet? .... kun jopa ihan hiilarivetoisena paasto useimmiten on auttanut eikä haitannut.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-20 14:03:06 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 14962
Tutkija esitteli tuloksiaan European Society of Endocrinologyn miitingissä ECE 2018:ssa. Ehkä raporttia ei ole vielä julkaistu.

Uutistoimisto ANI:n jutussa puhutaan paastoilusta joka toinen päivä.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-20 14:10:50 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 38483
Paikkakunta: AlwaysComingHome
ONko sinusta tuolla pätkäpaastotyylillä jotain oleellista merkitystä tässä?
Jos niin kerro ihmeessä lisää!

Hooveri käänsi aikoinaan tuonne pätkäpaasto-osion alkuun tosi hyvän alustuksen paleo-Eadesilta, eikä sen tai minkään muunkaan näkemäni fysiologisen selityksen mukaan 24/24 ole ainakaan sen huonompi tyyli kuin nuo muutkaan : )

*** ***

Katsotaan tätä tarkemmin ekä sitten, kun kertovat lisää tutkimuksesta.
Sopivilla asetuksilla voi näissä saada todellisia "ihmeitä" aikaan, jos niin halutaan...

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-20 14:33:18 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 14962
Joka tapauksessa olisi mielenkiintoista tietää miten rottien pätkäpaastoilu toteutettiin. Kieltämättä vielä mielenkiintoisempaa olisi tietää mitä niille rotille syötettiin. Todennäköisemmin selitys tuloksille löytyy siitä mitä rotat söivät, ei paastoilusta, vaikka sitä syytettiin. Mutta odotellaan tarkempia tietoja.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-21 10:22:35 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 14962
George Henderson twiittasi, ettei kovan onnen Wistar-rottien ruokavaliosta tuossa julkaisemattomassa tutkimuksessa ole tietoa. Yhdessäkään ihmistutkimuksessa ei paastoverensokeri ole noussut pätkäpaastoilun seurauksena.

Lainaa:
Unpublished study in the hapless Wistar rat. Diet composition unknown. In no human study does fasting insulin rise during IF.
https://www.endocrine-abstracts.org/ea/0056/ea0056p519

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-21 10:52:13 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 38483
Paikkakunta: AlwaysComingHome
Sitähän minäkin.
Noita tutkimuksia tuli käytyä läpi enemmänkin silloin 10v sitten (omien ihmiskokeiden lisäksi).

Veikkaan että pelottelu tulee jatkumaan tälläkin rintamalla?

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-21 11:16:40 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 14962
Myös minun ihmiskokeissani (n=1) pätkäpaastoilu on vaikuttanut myönteisesti niin paastoverensokeriin kuin HbA1c:hen.

Siltä vaikuttaa, että jossain on huolestuttu pätkäpaastoilun saavuttamasta suosiosta.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-22 12:50:25 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 14962
Päinvastaista tietoa brassitutkimuksen kanssa, tällä kertaa ihmistutkimuksesta:

https://www.express.co.uk/life-style/he ... meal-times

Lainaa:
New research has suggested that restricting your meal times could also help prevent the condition.
Eating all your food within six hours could reduce your risk of diabetes type 2, according to a study published in the journal Cell Metabolism.


_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-22 12:57:06 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2016-04-13 18:39:22
Viestit: 607
Vaikuttaa sylttytehtaan tilaustyöltä, jossa kunnollisesta tutkimuksen teosta ei välitetä, sillä tarkoitus on myydä jatkuvan laidunnuksen elintarvikkeita.

_________________
Voi, keltuaiset, eläinrasva, lähiluonnosta bakteerit.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-22 13:05:46 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 14962
Niin vaikuttaa. Tässä Cell Metabolism- lehdessä julkaistu ihmistutkimus, joka päätyi päinvastaiseen tulokseen kuin brassitutkimus: Pätkäpaastoilu PARANTAA insuliiniherkkyyttä ja tekee muutenkin gutaa.

Early Time-Restricted Feeding Improves Insulin Sensitivity, Blood Pressure, and Oxidative Stress Even without Weight Loss in Men with Prediabetes

Lainaa:
Highlights

•Early time-restricted feeding (eTRF) increases insulin sensitivity
•eTRF also improves β cell function and lowers blood pressure and oxidative stress
•eTRF lowers the desire to eat in the evening, which may facilitate weight loss
•Intermittent fasting can improve health even in the absence of weight loss

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 11 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)