karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2020-07-10 02:56:23

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 453 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 118 19 20 21 22 23 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2019-05-26 09:40:08 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 43131
Paikkakunta: AlwaysComingHome
Ei tietenkään kukaan, koska paradigmaa eli vallitsevaa totuutta ei koskaan voi haastaa oikeuteen.
Kaikki asianosaiset voivat vedota tehneensä vain käskyjen mukaan - ihan kuten natsisaksassa tai neukkulassa aikoinaan.

Muttei syyllisyys ole tässä se tärkein asia.
Tärkeintä on
a) selvitä itse ja
b) mahdollisuuksien mukaan yrittää muuttaa maailmaa järkevämmäksi.
Moralisoinneilla ja tuomioilla ei oikeasti voiteta mitään, koskaan.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-07-21 17:19:23 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-02-19 14:44:02
Viestit: 4250
Diet Doctorin päivitetty suolapaketti på svenska
En omfattande guide om salt
Ja sama englanniksi
A comprehensive guide to salt

_________________
You Eat What You Are


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-07-21 17:22:14 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 72112
Kiitti Kasari, laitoin suosikkeihin ja luen ajan kanssa.

Nyt näillä helteillä toivon kovasti ihmisten käyttävän riittävästi suolaa!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-07-25 10:07:31 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21154
Tässä jutussa suola sentään mainittu, joskin vain ohimennen:

https://www.kaleva.fi/uutiset/kotimaa/h ... la/824080/


Muista myös syödä riittävästi, jotta kehon suolatasapaino säilyy normaalina.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-07-25 11:18:25 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21154
Suola mainittu myös Iltalehden jutussa ihme kyllä, mutta ei sitä kyllä hedelmistä saa.



Koska keho menettää hikoillessa myös suoloja, vettä parempi vaihtoehto nesteytykseen on usein kivennäisvesi.

– Neste- ja suolatasapaino pysyy kunnossa, kun korvaa kehosta haihtuneen nesteen nauttimalla juomaa, jossa on mukana elektrolyyttejä, eli esimerkiksi suolaa, toteaa Lagus.

Riittävän nesteytyksen lisäksi ruoka auttaa neste- ja suolatasapainon ylläpitämisessä.

Hyviä välipaloja ovat esimerkiksi nestettä ja kivennäisaineita sisältävät hedelmät ja vihannekset:


https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset ... 399c493922

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-07-25 13:40:17 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 72112
Vain vichyssä on suolaa, muissa kivennäisvesissä ei.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-07-25 19:05:39 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2008-02-12 17:24:12
Viestit: 3109
Paikkakunta: Kotka
Helteillä jos paljon rehkin ja hikoilen niin lisään suolattomiin kivennäisvesiin sitä suolaa.

_________________
- Ruisleipä on suomalaisten ravinnon multitabs -


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-07-26 06:45:18 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-02-19 14:44:02
Viestit: 4250
Nyt onkin oikea hetki varoitella
Varo piilosuolaa ja stressiä! Monen verenpaine nousee kesällä melkein vahingossa - helpoilla ohjeella herkuttelet ja nautit kesästä
Lainaa:
Runsaasti suolaa sisältävät ruoat nostavat verenpainetta. Tällaisia ovat muun muassa makkarat, juustot, leivät, marinadit ja dippikastikkeet.

Suomalaiset saavat 80 prosenttia nauttimastaan suolasta piilosuolana.

Paras tapa hoitaa verenpainettaan on valita vähäsuolaisia tuotteita ja opetella maustamaan kotona tehtävät ruoat esimerkiksi yrteillä.

Nyt on kyllä toimittajalle sattunut paha kämmi :D
Lainaa:
Verenpainetta nostavia herkkuja
Leivät ja patongit
---

_________________
You Eat What You Are


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-07-26 07:48:27 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21154
Justiinsa joo. Se mitä nämä pösilöt eivät tajua on, että runsas suolan saanti on ongelma vain pienelle vähemmistölle. Suurelle enemmistölle nämä jatkuvat ohjeet vähentää aina vaan suolan saantia ovat vain haitaksi. Kuivumisvaarassa oleville vanhuksille ne ovat kesähelteillä vaarallisia, suorastaan hengenvaarallisia.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-07-26 07:56:50 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-01-28 17:54:44
Viestit: 1029
Paikkakunta: Luhanka
Minusta tämä suolakouhotus muistuttaa sitä takavuosien "aivopierua". Eli joutoaikaa tappavat yliopiston tutkijat tulivat siihen tulokseen, että äidinmaito nostaa vauvan kolesterolitasoa, koska siinä on eläinrasvaa :lol:

_________________
Nerous on vain tavallista suurempaa kärsivällisyyttä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-07-26 08:15:33 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21154
Vähän jäi kesken noiden neropattien, jotka pitivät itseään Äiti Luontoa viisaampima, projekti. Ihmiskunta ei ryhtynytkään separoimaan kovaa rasvaa äidinmaidosta ja panemaan tilalle rypsiöljyä.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-07-26 11:57:11 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2015-06-10 10:40:31
Viestit: 1064
Kasari kirjoitti:
Nyt onkin oikea hetki varoitella
Varo piilosuolaa ja stressiä! Monen verenpaine nousee kesällä melkein vahingossa - helpoilla ohjeella herkuttelet ja nautit kesästä
Lainaa:
Paras tapa hoitaa verenpainettaan on valita vähäsuolaisia tuotteita


Nyt meni kyllä aivan järkyttävän pahasti metsään. Suolan suhde verenpaineeseen on suurin piirtein 1g suolaa = 1mmHg verenpaineessa. Jos siis syö 10g suositellun 5g:n sijaan, verenpaine on 5 ylempänä. Muistutuksena, että "normaali" verenpaine on 120 ja verenpaine välillä 140-160 on "lievästi kohonnut". Alle 140 on vielä "tyydyttävä".

Jos halutaan siis saada verenpaine normaalisektoriin eli alle 130:een lievästi kohonneesta eli 150:stä, suolavähennyksellä voidaan saada noin neljännes tai viidennes vähennyksestä aikaan. Näin ollen suolan vähennys ei mitenkään voi olla edes vähää alusta riittävä hoitokeino verenpaineongelmiin.

Jos nyt kuitenkin haluaa suolaa vähentää, niin helpoiten se normaalilla ihmisellä tapahtuu vähentämällä ruoan kokonaismäärää (massassa tai tilavuudessa), leipää tykötarpeineen ja eineksiä ja puolivalmisteita. Tämäkin puhuu juuri paleo-paimentolais-aitoruoka-mummola-karppauksen puolesta.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-07-28 13:14:26 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2015-10-14 21:57:51
Viestit: 860
Paikkakunta: Rannikko
Tämä just ihmetyttää noiden epidemologien ajatusmaailmassa, että kun kansan laajuisesti vähennetään suolan käyttöä keskimäärin
edes vähän, niin terveysvaikutus on suuri. Mutta miten ihmeessä mitään laajempaa vaikutusta voi olla, kun kerran kenellekään yksilölle ei ole mitään vaikutusta?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-07-29 22:52:07 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 72112
Tää oli hyvä! :lol:

Lainaa:
Nyt on kyllä toimittajalle sattunut paha kämmi :D
Lainaa:
Verenpainetta nostavia herkkuja
Leivät ja patongit---


Montakos viipaletta noita verenpainetta nostavia herkkuja suositeltiinkaan vt suositusissa/vrk? :lol:


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-08-12 08:48:36 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-03-06 10:58:11
Viestit: 223
Greda Carpo kirjoitti:
Vain vichyssä on suolaa, muissa kivennäisvesissä ei.

Virolaisessa Värskassa on luonnon mineraalisuoloja.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-12 13:51:53 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21154
James DiNicolantonio: Liian matala natriumtaso estää C-vitamiinin pääsyä soluihin:

https://twitter.com/drjamesdinic/status ... 38946?s=20

Lainaa:
It’s actually sodium that drives ascorbic acid (the active form of vitamin C into the cell) so it’s low sodium that prevents vitamin C from getting into the cell.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-12 15:19:25 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2018-08-24 21:30:31
Viestit: 741
Yhden miehen komitea kirjoitti:
James DiNicolantonio: Liian matala natriumtaso estää C-vitamiinin pääsyä soluihin:

https://twitter.com/drjamesdinic/status ... 38946?s=20

Lainaa:
It’s actually sodium that drives ascorbic acid (the active form of vitamin C into the cell) so it’s low sodium that prevents vitamin C from getting into the cell.


Jaahas, että avointa mieltä tarvitaan taas, olisiko noin ja jos on niin menee uusiksi kaikki keripukki tuli suola lihasta ja laivakekseissä olevista hiilareista, niinkun kauan sitten purjelaivoilla.
Katkesi video hieman lyhyeen ja FB on blokattu host filessä, eikun tietteellisiä julkaisuja kehiin. Mites vankileirit, oliko suolaa tarjolla, niisäkin oli keripukkia.

_________________
Centimo 80 Aviation


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-12 16:16:16 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-02-19 09:38:52
Viestit: 2432
Ennen jääkaappien aikaa ei ollut muuta tapaa säilöä lihaa ja kalaa kuin suola. Ja ne suolalihat ja -kalat olikin sitte todella suolasia. Eli hieman epäilyttää.

_________________
Pian hän muuttui yhtä holtittoman ja ruokottoman näköiseksi kuin kasvissyöjät yleensä.
-Gabriel García Márquez-


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-13 14:14:25 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2019-09-10 15:46:04
Viestit: 1
Eipä suola kauheasti poikkea muista ravinteista. Sopiva määrä on hyväksi ja liikaa pahaksi. Olennaista on että jos seuraat syömistäsi tarkkaan, ei suolaa tarvitse pelätä, mutta jos et niin sitä on oikeasti helppo saada turhan suuret määrät.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-16 10:50:42 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-05-12 11:15:38
Viestit: 5346
Paikkakunta: Pääkaupunkiseutu
MotionK kirjoitti:
Jaahas, että avointa mieltä tarvitaan taas, olisiko noin ja jos on niin menee uusiksi kaikki keripukki tuli suola lihasta ja laivakekseissä olevista hiilareista, niinkun kauan sitten purjelaivoilla.
Katkesi video hieman lyhyeen ja FB on blokattu host filessä, eikun tietteellisiä julkaisuja kehiin. Mites vankileirit, oliko suolaa tarjolla, niisäkin oli keripukkia.


MItä enemmän syö hiilihydraatteja sitö enemmän erittää insuliinia. Mitä enemmän erittää insuliinia, sitä enemmän C-vitamiinia poistuu virtsan mukana. Veikkaanpa, että keskitysleiriruuan vähäisten kaloreiden keskiössä ovat nimenomaan hiilihydraatit, proteiini ja rasva linenevät aika vähäisessä osassa. Suolan saannista riippumatta siis virtsan mukana poistuu reippaasti sitä C-vitamiinia.

Ne merimiehet, jotka söivät vain sen suolalihan eivätkä laivakorppuja, saivat keripukkia vähemmän/lievempänä, kuin ne joille korputkin kelpasivat.

Se pääseekö se C-viitamiini sitten lopulta soluihin on tavallaan toinen erillinen prosessi, jos oletetaan että jotain jäi eikä kaikkea pissattu pois. Siihen vaikuttaa sitten suolan lisäksi myös sokeripolttoisuus: C-vitamiini ja glukoosi käyttävät samaa reittiä päästäkseen soluun ja glukoosilla on "etuajo-oikeus." Näemmä sitten nyt näyttää siltä että myös suola vaikuttaa siihen asiaan.

Kaksi prosessia siis yhteisvaikuttaa: Hukataanko C-vitamiinia virtsan mukana ja jos ei kaikkea hukata, niin paljonko jäljelle jäävästä pääsee lopulta sinne soluihin.

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 453 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 118 19 20 21 22 23 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)