karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2020-08-13 13:45:53

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 455 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 117 18 19 20 2123 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2019-03-17 11:15:51 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 43368
Paikkakunta: AlwaysComingHome
^^ Aivan.
Puolentoista tai kahden kaliumgramman saanti ei ole vitsi eikä mikään jos syö oikeaa ruokaa - ja juo kahvia :)

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-03-17 16:01:16 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2015-06-10 10:40:31
Viestit: 1087
Voidaanko tosta PURE-kuvasta vetää mitään johtopäätöksiä? Vähäisiä (<5g) tai suuria (>15g) määriä suolaa syövät ovat luultavasti joko aliravittuja tai lihavia. Etenkin jos ruokavaliossa on vähän kaliumia, niin ei siinä hirveästi mitään ravitsevaakaan liene. Ehkä tuosta voi sen verran päätellä, että suolan määrällä ei liene mitään suurempaa merkitystä (tuskin kaliumillakaan)... Jos syö vain lajinmukaista ruokavaliota ja sen verran suolaa, mikä maistuu hyvältä, niin varmaan kaikki kunnossa?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-03-17 16:19:06 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-01-17 21:33:10
Viestit: 3901
Paikkakunta: Raw by nature
Tämähän se todellinen viesti tietysti on, suositus-suolannautinta vaan pitäisi olla selvästi pienempää ilman mitään perusteita.

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.
Karnivorikaavio: https://drive.google.com/file/d/15CeXLv ... sp=sharing
Karppauskaavio: https://drive.google.com/file/d/1K3RpIa ... sp=sharing


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-03-17 17:52:37 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 43368
Paikkakunta: AlwaysComingHome
mattila kirjoitti:
Voidaanko tosta PURE-kuvasta vetää mitään johtopäätöksiä? Vähäisiä (<5g) tai suuria (>15g) määriä suolaa syövät ovat luultavasti joko aliravittuja tai lihavia. Etenkin jos ruokavaliossa on vähän kaliumia, niin ei siinä hirveästi mitään ravitsevaakaan liene. Ehkä tuosta voi sen verran päätellä, että suolan määrällä ei liene mitään suurempaa merkitystä (tuskin kaliumillakaan)... Jos syö vain lajinmukaista ruokavaliota ja sen verran suolaa, mikä maistuu hyvältä, niin varmaan kaikki kunnossa?

Jos tuossa "aliravitulla" tarkoitetaan myös liian vähän ravinteita saavaa (elopainosta riippumatta), olen samaa mieltä.
Suola on aine, jonka kanssa niin ihmisten kuin muidenkin isojen nisäkkäiden kroppa osaa elää.
Käsittämätöntä tässä asiassa ovat vain ja ainoastaan suolan suositukset.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-03-18 00:07:11 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2015-06-10 10:40:31
Viestit: 1087
Aliravitulla tarkoitin tosiaan ensisijaisesti sellaista ihmistä, joka saa liian vähän ravinteita. Jotenkin näin siis:
Vähän natriumia, vähän kaliumia: kehitysmaaruokavalio, lähinnä jotain riisiä. Lopputuloksena vajavainen ravinto ja alhainen elopaino.
Paljon natriumia, vähän kaliumia: roskaruokavalio, lähinnä jotain sipsejä. Lopputuloksena vajavainen ravinto ja korkea elopaino.

Huonoja vaihtoehtoja molemmat.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-03-27 13:04:01 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21430
Kuinkahan moni näistä kärsi suolan puutoksesta?

https://www.mediuutiset.fi/uutiset/mu/0 ... parit:99ac

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-03-27 13:33:54 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-02-19 14:44:02
Viestit: 4292
Sama tuli mieleen kun muistelee viime ja edellisten kesien ohjeita. Faktantarkastaja voisi sanoa ohjeita hengenvaarallisiksi!
viewtopic.php?p=2214753#p2214753

_________________
You Eat What You Are


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-03-28 17:23:55 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: 2016-10-23 17:47:59
Viestit: 126
Jaaha, että suola ei sitten olekaan vaarallista eikä nosta verenpainetta, kuten aina on väitetty. :?

No, toivotaan että seuraavaksi kumotaan sitten se samalla tavoin kauan toisteltu väite alkoholin vaarallisuudesta ;) Eihän se voi mitenkään olla niin epäterveellistä kuin sanotaan, kun noita juoppoja on kaikki paikat tulvillaan, nehän olisivat sitten kuolleet pois tai makaisivat kaikki vakavasti sairaina jossain, jos se tosiaan olisi niin vaarallista... :lol:


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-03-28 21:33:00 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2012-05-23 13:34:12
Viestit: 823
rosetta_lia kirjoitti:
Jaaha, että suola ei sitten olekaan vaarallista eikä nosta verenpainetta, kuten aina on väitetty. :?

No, toivotaan että seuraavaksi kumotaan sitten se samalla tavoin kauan toisteltu väite alkoholin vaarallisuudesta ;) Eihän se voi mitenkään olla niin epäterveellistä kuin sanotaan, kun noita juoppoja on kaikki paikat tulvillaan, nehän olisivat sitten kuolleet pois tai makaisivat kaikki vakavasti sairaina jossain, jos se tosiaan olisi niin vaarallista... :lol:

Nyt en tajunnut. Voitko selventää?

Et siis ymmärtänyt esiin tuotuja tutkimuksia ja havaintoja?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-03-29 07:00:20 
Poissa
voinen
voinen

Liittynyt: 2011-07-01 11:44:20
Viestit: 5413
Paikkakunta: Pakastin
Ei, suola ei ole vaarallista. Eikä voi. Eivätkä kananmunat. Eikä liha.

_________________
Uushullu

Kuuntelen Kroppaa


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-03-29 10:19:15 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: 2016-10-23 17:47:59
Viestit: 126
Leenuliinutiinu kirjoitti:
rosetta_lia kirjoitti:
Jaaha, että suola ei sitten olekaan vaarallista eikä nosta verenpainetta, kuten aina on väitetty. :?

No, toivotaan että seuraavaksi kumotaan sitten se samalla tavoin kauan toisteltu väite alkoholin vaarallisuudesta ;) Eihän se voi mitenkään olla niin epäterveellistä kuin sanotaan, kun noita juoppoja on kaikki paikat tulvillaan, nehän olisivat sitten kuolleet pois tai makaisivat kaikki vakavasti sairaina jossain, jos se tosiaan olisi niin vaarallista... :lol:

Nyt en tajunnut. Voitko selventää?

Et siis ymmärtänyt esiin tuotuja tutkimuksia ja havaintoja?

Eihän tuosta ollut kyse (minä taas en tajua miten sellaisen kuvan sait), vaan siitä että mainitsin vain (puoliksi heittona) toisen asian jota aina haukutaan niin maan perusteellisen epäterveelliseksi, ja jonka itse en usko olevan läheskään niin epäterveellistä kuin väitetään. Eli ehkä (toivottavasti) senkin väitetty vaarallisuus vielä joskus kumotaan, kuten niin monen muun vaaralliseksi väitetyn aineen (ja onhan mm. punaviininkin terveyshyödyt jo todettukin). That's it.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-03-29 22:48:26 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21430
Kivoja graafeja, jotka osoittavat, että virallisesti suositeltu ruokavalion vähäsuolaisuus lyhentää elämää:

https://twitter.com/EricTopol/status/11 ... 1518283776

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-04-05 12:23:39 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21430
Lancetista on tullut omalaatuinen huumorilehti. Ei Pahkasikaa enää mihinkään tarvita, kun meillä on Lancet.

https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/b0 ... 4ffc241b88


Lainaa:
Vaikka maiden välisissä ruokakulttuureissa ja syömistottumuksissa on eroja, liiallinen suolan ja liian vähäinen hedelmien ja vihannesten syönti liittyi puoliin kaikista kuolemista ja kahteen kolmasosaan ruokavalioon liittyvistä vammautumisista vuodessa.



Jos vedetään suolasuositus niin alas, että melkein kaikki ovat syöneet suolaa sitä enemmän ja kaikki joka tapauksessa aikanaan kuolevat, niin totta helkutissa enemmistö kuolleista on syönyt suolaa suositusta enemmän. So what? Ai että liika suola on maailman yleisin kuolminsyy? Sallikaa minun nauraa.

Samalla logiikalla roskalehti Lancetin jutussa annetaan ymmärtää, että kokojyvän puutos olisi maailman yleisin sydäntaudin syy! Huoh.

viewtopic.php?p=2264865#p2264865


Elintarviketeollisuus pyörittää koko maailmaa Lancetin avulla. Kohta kaikki viralliset ravitsemussuositukset pohjautuvat EAT-Lancet-vedätykseen.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-04-25 17:45:22 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21430
Nutrition Coalition debunkkaa NASEMIN uuden raportin, joka propagoi yhä tiukempaa suolarajoitusta:

https://www.nutritioncoalition.us/news/ ... alt-limits

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-05-04 06:50:44 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21430
Sanoma-konsernin ravitsemus- ja terveysjournalismi on noussut aivan uudelle pölhöyden tasolle.


Me Naiset: Onko paino noussut taas muutamalla kilolla? Syynä saattaa olla liika suolansaanti

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-05-05 22:53:39 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21430
Andy Roberts:

Lainaa:
The story on salt is as bad or worse than saturated fat. The US establishment blamed high blood pressure on salt. The real culprit is sugar.


https://twitter.com/AndyBlueberts/statu ... 3386698752

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-05-15 11:35:53 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21430
Ari Kaihola: Nautitaan kesästä ja alennetaan verenpainetta!

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-05-20 18:04:36 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21430
Franziska Spritzler, Bret Scher: A comprehensive guide to salt

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-05-25 18:22:29 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21430
OK, suola VOI tappaa. OK

https://alibi.fi/uutiset/nainen-laittoi ... -linnassa/


Lainaa:
Hän kaatoi rangaistukseksi pojan annokseen valtavan määrän suolaa ja pakotti syömään sen. Pian tämän jälkeen lapsi alkoi voimaan pahoin. Lopulta hän menetti tajuntansa.
Poika kiidätettiin sairaalaan, mutta siitä huolimatta hän menehtyi suolamyrkytykseen. Suolan määräksi on arvioitu 50 grammaa.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-05-25 22:58:14 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21430
Tutkimus: Suolan vähentäminen laski verenpainetta vain korkeimmassa kvartaalissa.

https://academic.oup.com/ajcn/article-a ... 73/5480600

Lainaa:
Conclusions
Only study groups with a BP in the highest 25th percentile of the population showed a clinically significant drop in BP with SR. The policy of lowering dietary sodium intake in the general population may need to be reframed to target patients with hypertension.



Suolan vähentämisestä on siis hyötyä vain verenpainetautisille. The Big Public Healthin koko populaatioon kohdistama "suolaa pitää aina vaan vähentää" -propaganda aiheuttaa muille vain haittaa. Monille seuraukset ovat fataaleja. Suolattoman laitosruuan varassa elävät vanhukset nuupahtelevat taas ensi kesän helteillä. Kuka kantaa vastuun?

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 455 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 117 18 19 20 2123 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)