Hiilihydraattivajaus

Mainettaan parempi

Hiilihydraatteihin erikoistunut tutkija Niina Kaartinen on huomannut, että aiheeseen liittyy haitallisia asenteita. On aika oikoa väärät uskomukset ja puhua elintärkeistä ravintoaineista positiivisemmin. Ehkä sitten suomalaiset alkaisivat lopultakin syödä hiilareita tarpeeksi.
Tilaajille
Raisa Mattila
2:00

Hiilihydraatit turvottavat, väsyttävät ja saavat vatsan kipeäksi – eivätkä edes pidä nälkää loitolla. Tällainen maine elintärkeillä hiilihydraateilla on monien mielessä, edelleen.

Samaan aikaan valtaosa suomalaisista saa ravinnostaan hiilihydraatteja suosituksiin nähden vähän, selviää suomalaisten ravitsemusta selvittäneistä kansallisista FinRavinto-tutkimuksista.

Vähäinen hiilihydraattien saanti saattaa näkyä äkkiä väsymisenä ja vetämättömyytenä, eli täysin samankaltaisina oireina, joista moni syyttää hiilihydraattien syömistä. Kuva: Shutterstock

_________________
You Eat What You Are

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

els

Viestin otsikko: Re: Hiilihydraattivajaus

ViestiLähetetty: 2024-01-22 08:54:43

Poissa

PaikallisSapuskaErkki

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 47640
Paikkakunta: HomeSweetHome

Hei, ehdit ensin o/
Taistelu suomalaisten (ja terveyssektorin rahojen) hyvinvoinnista on taas alkanut kiivaana...

Nimmarilla "vasta 23v 6kk ja 1 viikon verran hiilarivajauksesta kärsinyt"

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

Yhden miehen komitea

Viestin otsikko: Re: Hiilihydraattivajaus

ViestiLähetetty: 2024-01-22 12:43:38

Poissa

ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29275

Tämä on niin tätä. Mutta tätähän tämä on.

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

-nemo-

Viestin otsikko: Re: Hiilihydraattivajaus

ViestiLähetetty: 2024-01-22 15:45:57

Poissa

aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-01-28 17:54:44
Viestit: 1110
Paikkakunta: Luhanka

Mainettaan parempi
"Hiilihydraatteihin erikoistunut tutkija Niina Kaartinen on huomannut, että aiheeseen liittyy haitallisia asenteita. On aika oikoa väärät uskomukset ja puhua elintärkeistä ravintoaineista positiivisemmin. Ehkä sitten suomalaiset alkaisivat lopultakin syödä hiilareita tarpeeksi."

”Hiilihydraatteja saatetaan pitää syynä lihavuuteen tai voimattomuuteen. Nämä väitteet eivät perustu tieteelliseen näyttöön.” :lol:

Tuo nyt on täyttä tuuba!
Tutkija Niina Kaartinen on saanut "hillotolppapaikan", jotain hänenkin palkkansa eteen tehtävä. Karppaus mainittiin ikään kun sivulausessa "että aiheeseen liittyy haitallisia asenteita" :roll:

_________________
Nerous on vain tavallista suurempaa kärsivällisyyttä.

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

Aloita uusi ketju Vastaa viestiin

Sivu 1/1

[ 4 viestiä ]

Etusivu » Media » Perkuulauta

Kaikki ajat ovat UTC+02:00

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 5 vierailijaa

Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Hyppää: