karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2024-04-27 17:31:36

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 5 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2024-01-23 07:37:38 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29288
https://www.is.fi/terveys/art-2000010129374.html


Kirjassa on paljon oikeaakin tietoa hiilihydraattiherkkyydestä mutta tällaiset virallisen paradigman mukaiset töksäytykset kirjan julkistamisuutisessa tökkivät:

Lainaa:
– En suosittele ääriratkaisuja kuten ketogeenistä ruokavaliota. Ketogeenisessä ruokavaliossa on noin 70 prosenttia rasvaa, mikä ei ole pidemmän päälle järkevää muun muassa suolistomikrobiston kannalta, sillä tällaisessa ruokavaliossa kuituja tulee todella vähän.

Monta virhettä yhdessä virkkeessä.

Kirjan SUURI sisäinen ristiriita: miksi ihmeessä niitä hiilareita, pitäisi syödä, vaikka ne aiheuttavat hiilariherkille noin paljon ongelmia. Ihminenhän ei välttämättä tarvitse syötyjä hiilareita lain. Ja noihin on vielä lisättävä verensokerin pompsahtelun nostama tyypin 2 diabeteksen riskin kasvu.

Lainaa:
Tunnista oireet
Hiilihydraattiherkän oireet voivat olla moninaisia:

■ Väsymys

■ Ärtyneisyys

■ Syömisen hallintaongelmat

■ Paino-ongelmat

■ Jatkuva makeanhimo

■ Jatkuva näläntunne

■ Herkästi ilmaantuva päänsärky

■ Joillakuilla oireet ovat vieläkin voimakkaampia, kuten hikoilua ja vapinaa, ja ne muistuttavat diabeetikon matalan verensokerin oireita.

Lähde: Pirjo Saarnia: Hiilariherkkyys – Tietoja ja reseptejä, Kirjapaja, 2024.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-01-23 08:11:37 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-02-19 14:44:02
Viestit: 4885
Jaha, tämä selittää?? Laatikaisen ulostulon Hesarissa jokunen päivä sitten.
Lainaa:
Joillakuilla yliherkkyys saattaa kuitenkin olla osittain henkistä sorttia

Ja Niina Kaartisen hh-ylistys
Lainaa:
Hiilihydraatteihin erikoistunut tutkija Niina Kaartinen on huomannut, että aiheeseen liittyy haitallisia asenteita. On aika oikoa väärät uskomukset ja puhua elintärkeistä ravintoaineista positiivisemmin.

_________________
You Eat What You Are


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-01-23 08:28:08 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 47653
Paikkakunta: HomeSweetHome
Käsittämätön ensimmäinen lainaus.
Nimenomaan suoliston toiminta on ollut täällä täydellisessä kunnossa tuolla 70-80% rasvalla :lol:

On sitten Kwasniewskin tyylin sapuskalla (käyttäjiä miljoonia, kokemuksia ylettömän pajon) tai Stefanssonin kaltaisella karnivoorilla (inuiitit, kanadan intiaanit, ja vielä aito kahden hengen laboratoriokoe keskellä New Yorkia) ei suolistoissa ollut ongemia. Nämä kummatkin ovat juuri sellaisia noin 80% rasvaruokavalioita. Joten meidän perheen yli kahdenkymmenen vuoden n=2 koe menee nätisti yhteen vanhempien tulosten kanssa.

Ps. Mitä Pirjo Saania sanoi hampaista? Jenkkilässä, Stefanssonin aikaan tehtiin arkeologisia tutkimuksia alkuperäiskansoista, ja vain ja ainoastaan noill karnivooreilla oli hampaisto joista ei löytynyt ainuttakaan reikää. Karies loisti täysin poissaolollaan - jos kohta vain niin kauan kun yksilö pysyi alkuperäisdieetillään...

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-01-23 09:52:20 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29288
Ei ole meitsillekään ilmaantunut yhtään uutta reikää miesmuistiin eli hiilareita suuresti rajoittavan elintavan omaksumisen jälkeen.

Hammaslääketieteen pahin vika on lähes täydellinen silmien ummistaminen ruokavalion vaikutuksilta hammasterveyteen. Hoidetaan seurauksia, ei puututa syyhyn.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-01-27 15:39:49 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29288
https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset ... 3ed1c6bd26

Lainaa:
Hyvienkin hiilihydraattien kanssa kannattaa syödä verensokerin nousua hidastavia jarruja, kuten proteiinia, kuitua ja pehmeitä rasvoja.


Miksi muka ei ”kovia”?

Aika paljon kirjasta kertoo propagandatermien viljely rasvoista puhuttaessa (pehmeä rasva, hyvä rasva). ”Pehmeä rasva” ja ”kova rasva” otettiin rasvasodan aikaan käyttöön propagandatermeinä tarkoituksella synnyttää harhaanjohtava mielikuva, jonka mukaan tyydyttynyt rasva muka tukkisi verisuonet kuten se saattaa tehdä viemäriputkissa.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 5 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 4 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)