karppaus.info

Toivotaan näin. Ainakin vaikuttaa siltä, että jossain ollaan huolestuneita. Ehkä siitä, että maailmalta tulee enenevässä määrin tutkimustietoa, jotta on yhä hankalampi pimittää hallintoalamaisilta. Hyvä esimerkki on tämä tutkimuskatsaus:

viewtopic.php?p=2474811&sid=b62e9e0a42626a508c4d3fa8d52a3ff2#p2474811

(Osataan sitä täälläkin toistaa viestiä.)

Jo pari viikkoa ennen mätäkuuta näyttää Ilta-Sanomat kertoneen mätäkuun juttuja:

https://www.is.fi/hyvaolo/art-2000009697159.html

MTV toistaa Huomenta Suomen propagandaiskun tänään ”uutisessaan” ja vetää vielä mutkan suoraksi:

https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/suo ... #gs.3ezphk



Ihan näin eivät edes statiinisoturit Strandberg ja Hekkala toki sanoneet, vaikka antoivat näin ymmärtää. Toki puhuivat huolellisesti vain riskitekijästä. Jopa myönsivät, että on muitakin riskitekijöitä.

Diabeteskin mainittiin. Yllätys!

IS:ssa laillistettu ravitsemusterapeutti, terveystieteiden maisteri ja rasvoihin perehtynyt tietokirjailija Pirjo Saarnia paasausvuorossa:
Tuttu tuote sisältää monelle yllätyksenä huikean määrän kovaa rasvaa – ravitsemus­terapeutti kertoo, mitkä virheet moni tekee rasvan kanssa
Juu, diabetes mainittiin tässäkin jutussa

Ja se tuttu tuote on kookosrasva.

_________________
You Eat What You Are

Tänään Iltalehti ja Uutispalvelu Duodecim käskevät panemaan kolesterolin kuriin vähentämällä eläinperäisen ruuan syöntiä.

Otsikko:



https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/c3 ... 52457e32ba



Tuossa näyttävät menneen kolesteroli ja tyydyttynyt rasva sekaisin.

Se, että vegaanien ja vegetaarien kolesterolit olivat hieman alemmat, johtui luultavasti siitä, että he söivät enemmän siemenöljyjä. Näitä lihottavia ja inflammatorisia öljyjä saa ihan vapaasti syödä, jos jostain syystä niin haluaa tehdä, vaikka ei olisikaan vegaani tai vegetaristi.

Nyt vuorossa Fogelholm ja THL:n tutkimuspäällikkö Sari Niinistö. Sanoma julkaisi jutun yhtaikaa sekä Hesarissa että IS:ssa.
Lähes jokainen suomalainen syö edelleen liikaa kovaa rasvaa

_________________
You Eat What You Are

Kiitos tästä.

Jutun on väsännyt Sanoman omistama STT. Nähtäväksi jää, julkaiseeko sen vielä jokin muukin lehti Sanoman HS:n n ja IS: n lisäksi.

Naurahdin, kun jutussa mainittiin karppausbuumi.


Mielenkiintoista, että Fogelholm ja onn jälleen aktivoitunut tekemään tyydyttyneen rasvan vastaista propagandaa. Luulen, että hän tekee sen vasten parempaa tietoaan.

Tänään (19.8.) kovarasvapelottelu pääsi sekä ylen että ainakin maikkarin uutisiin. Voi voi

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Lapin Kansa julkaisi STT:n jutun:

https://www.lapinkansa.fi/lahes-jokaine ... ov/5798675

Aivan varmasti jarruttaa sitä - ainakin yhtä paljon kuin kova rasva...

_________________
ME-tauti (G93.3)
Kilpirauhasen autoimmuunitulehdus((E06.3))

^^ Joo jarruttaa. Eikä PUFA ole ihan kamalan vaarallista, jos muuten syö hiilarirajoitteisesti.
Mutta jos hiiareita ei rajoita, voi miettiä haluaako kerätä maksaan nekroottisia soluja vai vain apoptoosia.
Nekroosi = kontrolloimaton solukuolema, ja ikävä kyllä yksi monityydyttämättömien rasvojen radikaalireaktioiden tuloksia
Apoptoosi = solujen itsensä järjestämä tapa siivota käyttöön kelpaamattomia soluja kierrätykseen.
Jälkimmäinen on kropan normaalia toimintaa, mutta tuo edellinen tekee pahaa jälkeä, muuallakin kuin sydämessä.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Todella härskisti syytetään Iltalehden jutussa kolesterolia siitä, mitä liiat hiilarit insuliiniresistenssin, tyypin 2 diabeteksen ja hypertriglyseridemian välityksellä tekevät.

https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset ... 7182e28f8e

Lisäaineiden vankkumaton puolustaja Marina Heinonen ei unohda välttämätöntä loitsua:

https://anna.fi/hyvinvointi/ravinto/lis ... -vai-pahis



Plussa kuitenkin tuosta sokerista.

Taas tänään syytetään ”kovaa rasvaa(kin)” siitä mitä sokeri tekee.



https://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/te ... s-maksalle

Jaahas, ravitsemusterapeutin mukaan pitäisi PEHMEÄÄ RASVAA syödä 5-6 kertaa päivässä;

https://seura.fi/terveys/10-kysymysta/v ... -paremmin/

Tämäkin neuvo olisi ok, jos samalla kerrottaisiin, miten voita kannattaa käyttää:
Aamukahvin sekaan palanen voita. Hetken kuluttua rasva on juoksevassa muodossa.
Paistamiseen voita. Voi muuttuu lämmitettäessä juoksevaksi ja on ruumiinlämpöisenä suolistossa pehmeää.

Jos punainen liha tuntuu vastenmieliseltä syödä, niin pihvi kannattaa tilata läpikypsennettynä. Samoin jos sen itse valmistaa. Itse en söisi vihreää lihaa..

Siis mitä häh?? Ovatko ne siis riskitekijöitä eli löytyykö sitä yhteyttä vai eikö löydy? Emeritusprofessorin pitäisi mennä logiikan lisäkoulutukseen.

_________________
ME-tauti (G93.3)
Kilpirauhasen autoimmuunitulehdus((E06.3))

Ilta-Sanomat tänään:

https://www.is.fi/terveys/art-2000009818328.html



Miten ihmeessä punaista lihas ja runsaasti rasvaa sisältävä ruoka on saatu tähän sotketuisi? Syödäänkö kaikista muista raaka-aineista tehdyt ruuat vähempisuolaisina? Esimerkiksi suolasilli, suolasilakka, graavi lohi, anjovikset, oliivit, suolasienet, suolakurkut, suolapähkinät tai perunalastut?

Ja mihin taas kerran unohtui se verenpainetta aikuisen oikeasti nostava sokeri, joka nostaa insuliinitasoa ja insuliini saa munuaiset pidättämään suolaa elimistössä - ylimääräistä suolaa, jonka terveet munuaiset helposti, vaivattomasti ja huomaamatta poistaisivat elimistöstä virtsan mukana niin, ettei verenpaine turhaan nousisi.

Se verenpainetta aikuisen oikeasti nostava valkoinen jauhe ei ole suola. Se on sokeri,

Juuri siksi vhh ja keto niin tehokkaasti pudottavat verenpainetta.Ja niissähän usein syödään punaista lihaa ja rasvaa sisältäviä ruokia!

No joo, uusitupalaisuutta parhaimmill... eiku pahimmillaan.

_________________
You Eat What You Are

Vai niin:

https://www.iltalehti.fi/ravinto/a/1543 ... 02c9176681