karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2024-04-18 02:21:21

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 3 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2020-11-22 15:06:33 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29275
Kuten Yki-Järvinen toteaa, maksaongelmat ovat meillä yleisempiä kuin missään muussa Euroopan maassa. Olisikohan siis syytä hieman tarkistaa tuota Ilta-Sanomien jutussa kerrattua virallista mantraa kontraproduktiivisine kovarasvapelotteluineen? Karppaamallahan maksarasvat katoavat nopeasti.

Merkit huomaa usein vasta, kun maksa on jo vaurioitunut: 8 asiaa, jotka rasittavat sitä – vain yksi liittyy alkoholiin
Maksan rasvoittumiseen voi vaikuttaa jo yhdessä viikossa.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-22 15:22:07 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29275
Maksaa vaivan vilkaista Ari Kaiholan kokoamaa tietoa maksavaivoista.

Alkoholi, maksa ja siemenöljyt, Osa 1

Alkoholi, maksa ja siemenöljyt, Osa 2

Alkoholi, maksa ja siemenöljyt, Osa 3

Alkoholi, maksa ja siemenöljyt, Osa 4


Lainaa:
Vahingollisuudestaan huolimatta rasvamaksan ja maksasairauksien suurin syy ei ollut alkoholi. Eikä se ollut myöskään tyydyttynyt rasva, vaan liialliset kalorit ja (nopeat) hiilihydraatit. Ryypiskeleviltä rotilta opimme, että tyydyttynyt rasva pitää maksan kunnossa ja siemenöljyt tuhoavat sen.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-22 16:25:00 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2020-09-27 20:47:20
Viestit: 81
Paikkakunta: St. Mary Mead
Kiitos, Yhden miehen komitea. Puhuttelevaa tekstiä.

Lainaa:
”Rasvojen hapetustuotteiden (4-HHE, MDA ja 4-HNE, vastaavasti) lisääntyminen oli 8-, 3- ja 3.5-kertaista hiirillä, joille syötettiin kalaöljyä ja etanolia, verrattuna pelkästään kalaöljyä saaneisiin hiiriin.” ja ”4-HHE, MDA ja 4-HNE ovat pääasialliset aldehydit, joita syntyy solun sisäisissä rakenteissa n-3 ja n-6 PUFA:sta, vastaavasti, ja joita löytyy osana kalaöljyä."

Pistivät silmään nämä lauseet tuosta 3. osan linkistä. Törmäsin kalaöljyn mahdolliseen haitallisuuteen muutama vuosi sitten Hyperlipidin Peterin kirjoituksissa. Toivottavasti tieto voisi levitä laajemminkin kansan syvien rivien keskuuteen. Vaan tiedämmehän me ravitsemuseliitin näkemykset rasva-asioista ylipäätään.

_________________
Poi sydämen asialla. :smt060

Lchf-karpiksi 2007. Pätkäpaastoilu alkoi 2012. Lähes karnivoria vuodesta 2018.

"Of the digestive organs, the liver is the key. Look after the liver and life will take care of itself." – Hercule Poirot


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 3 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 10 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)