karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2024-03-29 10:23:23

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 621 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 128 29 30 31 32 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2022-04-08 14:26:54 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-08-19 11:42:22
Viestit: 683
Mikä tahansa runsaan hiilihydraatin kanssa JA lukuisia kertoja vrk:ssa syöty taitaa olla vaarallista. Sen näkee, kun seurailee Apo-suhdetta tai vaikka vain triglyä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2022-04-08 22:11:23 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2018-06-05 15:08:11
Viestit: 1196
Yhden miehen komitea kirjoitti:
Antti Heikkilä kirjoitti Antin Blogissa: KANANMUNAN KELTUAINENKO YHTÄ VAARALLISTA KUIN TUPAKOINTI?

Lainaa:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov

Voi munilla olla haittojakin. On hyvin merkityksellistä, millä tavoilla kanoja ruokitaan. Et ole sitä mitä syöt, vaan mitä kanasi syövät.

Jos kanoja ruokitaan teollisuusrehulla, joka on pääsääntöisesti viljaa ja soijaa, nostaa se munien omega-6-rasvan osuuden pilviin. Ne, jotka söivät näitä keinoruokittujen kanojen munia (2 munaa aamuisin) hapettunut LDL (oxLDL) nousi 40 % kun taas ne, jotka söivät luonnonmukaisesti ruokittujen kanojen munia, LDL pysyi muuttumattomana. On vahvaa näyttöä siitä, että juuri hapettunut LDL aiheuttaa verisuoniongelmia.

Onko tuo totta?? :shock: (Linkki ei toiminut.)

_________________
ME-tauti (G93.3)
Kilpirauhasen autoimmuunitulehdus((E06.3))


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2022-05-07 13:11:16 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-08-19 11:42:22
Viestit: 683
On muuten totta Antin kirjoitus.
Hyvä tavoite olisi ”tehdasrehuton” kananape kuten laidunruokittu nautakin.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2022-05-09 02:10:08 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2018-06-05 15:08:11
Viestit: 1196
Joo, mutta eikös se rasvojen keskinäinen suhde ollut se oleellisin juttu? Eli jos saa jonkin verran omega kutosia kananmunista, mutta valtavasti tyydyttynyttä rasvaa muista ruoka-aineista, niin eikös se kokonaisuus ole kuitenkin ihan ok?

Eikä soija ja vilja ole sitä paitsi kiellettyjä kananmunien luomutuotannossa. Mitä kanoille sit pitäisi syöttää, jos vilja ei kelpaa? Ja minkä mekanismin kautta kanan elimistö muuntaa viljan sisältämän energian nimenomaan omega kutoseksi?

_________________
ME-tauti (G93.3)
Kilpirauhasen autoimmuunitulehdus((E06.3))


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-07-02 21:07:33 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29217
Katsausartikkeli: : kananmunat ovat ravinteikkaita js terveellisiä:

http://karppaus.info/forum/viewtopic.ph ... 4#p2472298


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-07-10 07:42:25 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29217
Keltuaisista saa kivasti mm. koliinia.

https://twitter.com/drfranklipman/statu ... G1kiC43xsw

Lainaa:
A recent study found that low choline levels were associated with high levels of neural plaques and tangles, those key physical changes that typically accompany Alzheimer’s disease. It’s one more piece of evidence – and an important reminder – not to take choline for granted.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-09-18 15:39:51 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29217
Kananmunat ovat aivoruokaa mm. siksi, että ne ovat huippuhyvä koliinin lähde:

viewtopic.php?p=2478767#p2478767


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-10-26 16:22:02 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29217
Japanilaiset ovat erittäin pitkäikäisiä. Siellä syödään kananmunia ja suolaa enemmännkuin missään muussa maassa.


https://x.com/carykelly11/status/171749 ... G1kiC43xsw

Lainaa:
Experts: Eggs are bad for you. Too much salt is bad for you.

Japan: Hold my Saki!

Japan eats more eggs per person and consumes more salt per person than any country in the world… and lives longer than the people of all countries, except one.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-11-03 20:17:39 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 93463
https://www.is.fi/nyrkkeily/art-2000009968705.html

Lainaa:
– On raportoitu, että klomifeenia olisi käytetty siipikarjan hoidossa. Ainetta käytetään muun muassa munimisen lisäämiseen.

Tämän seurauksena ainetta voi löytyä kananmunista.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-11-28 17:50:30 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29217
Prof. Lufkins suosittelee: parempia laihdutuspillereitä:

Kuva

https://twitter.com/robertlufkinmd/stat ... 8351026613


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-11-28 18:13:25 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2005-01-29 23:23:25
Viestit: 8762
Tuohan on ihan minun munalaatikko kotona nyt. 8) Täyttävää ruokaa ja sopii laihduttajalle.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-12-07 20:29:04 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29217
Monivitamiinipilleri.

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-12-13 08:21:35 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29217
RCT: kananmunat ovat ravinteikasta ja terveellistä syötävää.
Tutkimusryhmä koostui terveistä nuorista aikuisista, jotka söivät kolme kokonaista munaa päivässä, toinen ryhmä kolme valkuaista. Verrokkiryhmä ei syönyt munia lain.

Tutkimusuutinen:
https://scitechdaily.com/new-research-s ... -benefits/
Lainaa:
New Research Sheds Light on Eggs’ Surprising Health Benefits

Tutkimus:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37686779/
Lainaa:
Consumption of Different Egg-Based Diets Alters Clinical Metabolic and Hematological Parameters in Young, Healthy Men and Women

Nutrients 2023, 15(17), 3747; https://doi.org/10.3390/nu15173747
Published: 27 August 2023

Abstract
Eggs—particularly egg yolks—are a rich source of bioactive nutrients and dietary compounds that influence metabolic health, lipid metabolism, immune function, and hematopoiesis. We investigated the effects of consuming an egg-free diet, three egg whites per day, and three whole eggs per day for 4 weeks on comprehensive clinical metabolic, immune, and hematologic profiles in young, healthy adults (18–35 y, BMI < 30 kg/m2 or <30% body fat for men and <40% body fat for women, n = 26) in a 16-week randomized, crossover intervention trial. We observed that average daily macro- and micronutrient intake significantly differed across egg diet periods, including greater intake of choline during the whole egg diet period, which corresponded to increased serum choline and betaine without altering trimethylamine N-oxide. Egg white and whole egg intake increased serum isoleucine while whole egg intake reduced serum glycine—markers of increased and decreased risk of insulin resistance, respectively—without altering other markers of glucose sensitivity or inflammation. Whole egg intake increased a subset of large HDL particles (H6P, 10.8 nm) and decreased the total cholesterol:HDL-cholesterol ratio and % monocytes in female participants using combined oral contraceptive (COC) medication (n = 11) as compared to female non-users (n = 10). Whole egg intake further increased blood hematocrit whereas egg white and whole egg intake reduced blood platelet counts. Changes in clinical immune cell counts between egg white and whole egg diet periods were negatively correlated with several HDL parameters yet positively correlated with measures of triglyceride-rich lipoproteins and insulin sensitivity. Overall, the intake of whole eggs led to greater overall improvements in micronutrient diet quality, choline status, and HDL and hematologic profiles while minimally—yet potentially less adversely—affecting markers of insulin resistance as compared to egg whites.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-12-13 09:51:01 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2011-02-22 08:20:56
Viestit: 381
Tulin juuri ruokkimasta kanoja, niitä on tosin vain muutamia kotitarpeiksi, annoin kauranjyviä ja ostorehua sekä vaaleaa leipää vedessä liotettuna. Kesäisin kanat ovat ulkotarhassa halunsa mukaan tai sisällä suojassa sateelta. Tarha on huomattavan iso ehkä viiden kuuden trambolinin pinta-alan kokoine kasvaen kaikenlaista ruohoa nokkosesta juolavehnään ja hunajakukkaan sekä kukkapenkeistä poisjuurittuihin monivuotisiin kukkiin. Munia tulee jonkin verran yli oman tarpeen joita olen jakanut ystäville, naapureille ja sukulaisille. Kesällä kerään ruohonleikkurilla pihasta saatavan leikkuujätteen ja annan sen kanoille. Näillä eväillä kanat tekevät munia joissa varsinkin kesäisin sisältävät ruskuaisen talvella enempi keltuaisia. Mutta näillä mennään ilmastonmuutosta odotellessa.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-12-13 18:07:26 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29217
^Ravinteikasta ja terveellistä lähiruokaa ekologisesti! Hienoa!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-12-14 21:31:10 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-02-19 14:44:02
Viestit: 4871
Venäjällä on pulaa kananmunista ja hinta on pompsahtanut. No presidentin suora linja lähetyksessä selvisi syykin - Putin syö aamuisin kymmenkunta munaa. :lol:

_________________
You Eat What You Are


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-12-15 06:21:37 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2014-02-07 20:02:51
Viestit: 494
Kasari kirjoitti:
Venäjällä on pulaa kananmunista ja hinta on pompsahtanut. No presidentin suora linja lähetyksessä selvisi syykin - Putin syö aamuisin kymmenkunta munaa. :lol:


Tämä on huono uutinen. Putin taitaa karpata? Ja se tietää valitettavan pitkää tervettä elämää.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-12-16 17:09:01 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2008-02-12 17:24:12
Viestit: 3173
Paikkakunta: Kotka
Martti Syväniemi kirjoitti:
Kasari kirjoitti:
Venäjällä on pulaa kananmunista ja hinta on pompsahtanut. No presidentin suora linja lähetyksessä selvisi syykin - Putin syö aamuisin kymmenkunta munaa. :lol:


Tämä on huono uutinen. Putin taitaa karpata? Ja se tietää valitettavan pitkää tervettä elämää.


Miksi tämä olisi huono uutinen?

_________________
- Ruisleipä on suomalaisten ravinnon multitabs -


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-12-17 07:05:03 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2014-02-07 20:02:51
Viestit: 494
Tramppa kirjoitti:
Martti Syväniemi kirjoitti:
Kasari kirjoitti:
Venäjällä on pulaa kananmunista ja hinta on pompsahtanut. No presidentin suora linja lähetyksessä selvisi syykin - Putin syö aamuisin kymmenkunta munaa. :lol:


Tämä on huono uutinen. Putin taitaa karpata? Ja se tietää valitettavan pitkää tervettä elämää.


Miksi tämä olisi huono uutinen?


Putin pysynee vallassa kauan. Valtava riski meille ja muille.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-12-23 10:55:07 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2011-02-22 08:20:56
Viestit: 381
"Putin pysynee vallassa kauan. Valtava riski meille ja muille." Vaikka ei pitäisikään Putinista emme tiedä minkälainen tulee seuraaja olemaan saattaa olla että muistelemme nykyistä tilannetta vanhoina hyvinä aikoina. En minäkään erikoisemmin pidä Putinista mutta maailma on täynnä johtajia joiden ei pitäisi olla minkään valtion tai vaikutusvaltaisen yhteisön johdossa, heitä riittää jokaiselle mantereelle.

Jotkin johtajat toimivat vanhan tarinan mukaisesti: "Totuus ja valhe menivät yhdessä uimaan ja uivatkin, valhe kuitenkin nousi vedestä ensin ja varasti Totuuden viitan pukeutuen siihen ja on esiintynyt usein sen jälkeen totuutena.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 621 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 128 29 30 31 32 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: AhrefsBot ja 2 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)