karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2017-10-23 11:45:34

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 24 viestiä ]  Mene sivulle 1 2 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2017-10-12 20:56:11 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 12569
Hyvinvointi |HS seuraa
Mistä suolistoaiheesta haluaisit kuulla lisää? HS seuraa Ravitsemuspäiviä
Ravitsemuspäivillä keskitytään tänä vuonna mikrobeihin ja suolistoterveyteen.

Lainaa:
Päivi Ala-Risku Toimittaja
Lihavuus siirtyy mikrobiston mukana
Dosentt, mikrobiologi Anne Salosen esitelmästä vielä tällaisia kiinnostavia huomioita:
Lihavuus siirtyy mikrobiston mukana. Salonen kertoo tutkimuksesta, jossa otettiin ulostetta lihavilta ja ulostetta normaalipainoiselta. Ja todellakin: lihavalta ulostesiirteen saaneet lihoivat enemmän.
Karppaus ei ole hyväksi suolistoterveydelle, vaikka karppaus hetkellisesti laihduttaakin. Salosen mukaan karppausta pidetään suolistolle niin haitallisena, ettei tutkimuseettisistä syistä ihmisillä tehtäviin rankkoihin karppaustutkimuksiin enää saa edes lupia. Aiemmissa tutkimuksissa huomattiin, että rankasti karpanneilla voihapon pitoisuus romahti puoleen ja jotkut fenoliset yhdisteet olivat liki nollissa.


Onko kenelläkään tietoa "aikaisemmista tutkimuksista", joihin Salonen viittaa? Entä oletteko itse kokeneet rankan tai muunlaisen karppauksen vaikuttaneen haitallisesti suolistoonne?

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-12 21:06:21 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-02-19 09:38:52
Viestit: 1271
Kiinnostaa, seuraan.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-12 21:15:48 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 42357
Karppaus on vaikuttanut omaan suolistooni erittäin positiivisesti. Silti olen sitä mieltä, että kannattaa tarkkailla mitä syö, jotta suoliston, ihon yms. mikrobiomi saa sopivaa ruokaa. Mutta kun ruokakaupassa suurin osa myytävistä on kuolintarvikkeita ja kun ne siellä aina vaan ovat myytävinä ja ilmeisesti menevät kaupaksi, niin kannattaisi tutkia miten käy niiden syöjille.

_________________
Voi voi! :D


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-12 21:27:21 
Paikalla
Avaruuskarppi
Avaruuskarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-05-09 07:17:02
Viestit: 13400
Paikkakunta: Kolmas kivi auringosta
Minä olen saanut aiemmin erittäin sairaan suolistoni parannettua "rankalla karppaamisella". On kyllä tärkeää huolehtia, että ruoastaan saa riittävästi terveellistä eläinrasvaa ja hyviä lähipöpöjä. Vähähiilihydraattisella runsasrasvaisella karppauksella se on helppoa.

_________________
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio.
PRAISE the LARD!
Once you have been taught to think, it's hard to stop.
Sinnikkyys on suosiollista.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-13 07:04:38 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 36288
Paikkakunta: AlwaysComingHome
Jos voihapon pitoisuus on tippunut liki nollaan, niin siellä on joku kyllä prodeniukistellut eikä karpannut.
Ne on niitä samoja, jotka kärsivät ummetuksesta ja fleguilusta mukakarpatessaan...

Täällä 80% rasvakarpin suolisto toimii kuin rasvattu, ja ihan oletusten mukaan :)
Pitäisikö nyt alkaa treidaamaan sontasiirteitä muillekin...?

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-13 07:06:08 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-02-19 09:38:52
Viestit: 1271
Tavis ei tiedä, mitä on voihappo ja mitä sen pitoisuus indikoi. Hyvä jos täällä joku tietää \o/


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-13 07:17:31 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2017-05-21 15:56:52
Viestit: 1572
Paikkakunta: Pieni maalaiskaupunki.
Jos ketokarppaus on rankkaa karppausta niin kyllä on ollut mun suolistolle hyväksi.
mm suolinukka todettiin tähystyksessä tavalliseksi. Kipruilut ja vaivat loppuneet, ne mitä hh aikoina oli.

_________________
semiKarpiksi 13.1.17, LCHF 21.5.17 - :smt049 Keto :smt049
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-13 07:25:23 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2016-04-13 18:39:22
Viestit: 338
Ravitsemuspäivien sponsorilista taitaa olla täynnä elintarviketeollisuutta ja lääkejättejä, joka antaa omien nukkejensa propagoida jatkuvaa suomalaisten kansanmurhaa sokerilla ja siemenöljyillä.

_________________
Voi, keltuaiset, eläinrasva, lähiluonnosta bakteerit.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-13 07:34:32 
Poissa
voinen
voinen
Avatar

Liittynyt: 2011-07-01 11:44:20
Viestit: 4954
Paikkakunta: Pakastin
En kylläkään rankkakarppaa, vaan aika rennolla otteella mennään, aika rasvaista toki on toujhu. Ja suolisto voi paremmin kuin koskaan, kiitos kysymästä.

_________________
Uushullu

Kuuntelen Kroppaa


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-13 08:44:08 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-05-12 11:15:38
Viestit: 4006
Paikkakunta: Pääkaupunkiseutu
Ohutsuoli on lähes vapaa mikrobeista, mutta elää niitä siellä joitain:

Muunmuassa sellainen pieni ökkömönkiäinen, joka ohutsuolen huolto- ja puhdistusjakson aikana aterioiden välillä hoivaa suolinukkaa erittämällä butyraattia.
Siis voihappoa.

Väittämä karppauksen vahingollisuudesta suolistolle on aikamoisen epätietellinen, unohdetaan suolinukan tykkäävän voihaposta - jos se siitä tykkää bakteerin erittämänä, niin kyllä se siitä tykkää myös voin muodossa - ja täysin jää kertomatta esimerkiksi nämä:

Gliadiini (kaurassa aveniini!) saa kaikkien ihmisten suolen vuotamaan ihan suolta vahingoittamatta, sillä se osaa käskyttää suolen solut kemiallisesti löysäämään liitoksiaan. Tämä ongelma jää viljattomalta karppaajalta pois.

Voimakas sokeriliuos - esimerkiksi virvoitusjuoma tai hedelmätäysmehu - tuhoaa suolen pintasolukkoa ihan vaan osmoosi-ilmiön vuoksi: Yhtä vahva juotu suolavesi tulisi välittömästi takaisin ylös, mutta vastaavan vahvuisen sokeriliuoksen kroppa kuitenkin hyväksyy, eli tyhjään vatsaan juotuna = ohutsuolen pintasolukkoa eli sitä suolinukkaa tuhoutuu osmoosi-ilmiön vuoksi. Tämäkään ei karppaajan suolistoa rassaile.

Monet lisäaineet teollisessa ruuassa vahingoittavat suolta. Esimerkiksi karrageeni. Nämäkään eivät ruokansa itse raaka-aineista tekevää karppaajaa haittaa.

Dosentti on auktoriteettiuskoisesti niellyt suomalaisen propagandan. Ei mikään ihme, nielihän jopa kriitisenä itseään mainostava Skepsis ry sen täysin pureskelematta.

_________________
Paleo-paimentolainen hyväkarppi joka vahtii myös happo-emäs tasapainoa ja lektiinejä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-13 08:53:10 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 42357
Voihan se karppaus olla suolistolle haitallista jos uskomme Laatikaista, joka pitää piereskelyä terveen merkkinä.

Joku tutkimus on, että butyraatin valmistukseen suolistobakteeri tarvitsisi nimenomaan lesekuitua. Miten lienee järjestetty tuo tutkimus. Toisaalta leseiden syöminen voi aiheutta IBS:n

_________________
Voi voi! :D


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-13 08:57:53 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-05-12 11:15:38
Viestit: 4006
Paikkakunta: Pääkaupunkiseutu
Leseet raapivat herkkää ohutsuolta kuin lasivilla. Siltä suoli parka sitten puolustautuu erittämällä limaa. Tämä saattaa osalla porukkaa edistää ruokamassan etenemistä suolessa, eli vähentää vaikkapa ummetusta. Vähän rankka keino vaan siihen hommaan....

_________________
Paleo-paimentolainen hyväkarppi joka vahtii myös happo-emäs tasapainoa ja lektiinejä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-13 09:01:14 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 42357
Ammoisina aikoina kun uskoin lesehypetystä, saatoin lisäillä leseitä niin paljon ruokiini että suolitukos oli varmaankin lähellä.

_________________
Voi voi! :D


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-13 09:03:21 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-05-12 11:15:38
Viestit: 4006
Paikkakunta: Pääkaupunkiseutu
Jossain karppikirjassa verrattiin leseen käyttöä suolentoiminnan edistämisessä siihen, että käytettäisiin tupakkaa edistämään yskimistä jotta saisi limaa pois rööreistä.
Vahingollisuudessaan samaa luokkaa.

Kummasti asia on niin, että vaikka kasvissyöjillä ON hitusen vähemmän syöpiä noin yleensä kuin sekasyöjiä, niin nimenomaan suolistosyöpiä heillä on selvästi enemmän.

_________________
Paleo-paimentolainen hyväkarppi joka vahtii myös happo-emäs tasapainoa ja lektiinejä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-13 09:04:45 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 42357
Lainaa:
Kummasti asia on niin, että vaikka kasvissyöjillä ON hitusen vähemmän syöpiä noin yleensä kuin sekasyöjiä, niin nimenomaan suolistosyöpiä heillä on selvästi enemmän.


Mielenkiintoista. Mistä tuo tieto on peräisin, muistatko?

_________________
Voi voi! :D


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-13 09:18:46 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-05-12 11:15:38
Viestit: 4006
Paikkakunta: Pääkaupunkiseutu
En millään muista sen tarkemmin, kuin että olen törmännyt tietoon joko tällä foorumilla jossain aihetta sivuavassa keskustelussa. Taisi olla jotain tutkimuslinkkiäkin tarjolla, jos oikein muistan.

EDIT: No pikagooglaus löysi heti artikkelin aiheesta:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/142427.php

Vegetarians Have Fewer Cancers But Higher Risk Of Colorectal Cancer, Study

_________________
Paleo-paimentolainen hyväkarppi joka vahtii myös happo-emäs tasapainoa ja lektiinejä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-13 09:58:15 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2016-04-13 18:39:22
Viestit: 338
Äärimmäisen ironista onkin, että vegaaniuskovaisten perussettiin "argumentteja" kuuluu toitotus, että liha aiheuttaisi suolistosyöpää.

_________________
Voi, keltuaiset, eläinrasva, lähiluonnosta bakteerit.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-13 09:59:24 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 42357
Sit pitäis vielä määritellä rankka karppaus.

_________________
Voi voi! :D


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-13 10:51:20 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2013-11-24 01:38:52
Viestit: 1459
Tosta voi haposta voisi joku hiukan tarkentaa kun siitä on netissä niin paljon kaikkea.

Yksi sanoo ettei voihappo pysy kasassa paksuoleen asti jos sen ottaa voista suun kautta ja toinen sanoo että ei raaka mutta ei kypsäkään kukkakali on paras siirtämään/tekemään sitä paksusuolessa. Kolmas sanoi että jos voita ottaa enemana niin sitä on sitten paksusuolessakin ja sitä rataa redditistä.

_________________
Just eat a goddamn steak
Carnetarian: A person who prefers to eat meat.
A carnivore is an animal that gets food from killing and eating other animals. Carnivores generally eat herbivores, but can eat omnivores, and occasionally other carnivores.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-10-13 10:57:49 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-05-12 11:15:38
Viestit: 4006
Paikkakunta: Pääkaupunkiseutu
Jaa, kun tulee syötyä sitä voita ja kermaa yhteensä päivässä 100-150 rasvagramman verran, niin eiköhän siitä riitä koko suoliston matkalle.
Tai sitten ei, koska se on pääasiallinen (70-80% päivän kaloreista) kalorinlähteeni.

Joka tapauksessa: Viljan ja teollisten elintarvikkeiden vaihtaminen rasvaan ja kasviksiin on poistanut täysin kaikki aiemmat erilaiset lievät vatsavaivat. Niinpä ei paljoa kiinnosta mitä tuokin nainen horisee aiheesta.

_________________
Paleo-paimentolainen hyväkarppi joka vahtii myös happo-emäs tasapainoa ja lektiinejä.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 24 viestiä ]  Mene sivulle 1 2 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)