karppaus.info

Taustaa sen verran että karppauksen aloitin vuonna 2007 ja silloin laihduin lähemmäs 10 kg. Näihin vuosiin on mahtunut kaikenlaista, välillä olen ollut taas tuhdimmassakin kunnossa mm. elämäntilanteesta johtuvista syistä. Nyt kirjoittelen puolivuotiaan pojan äitinä ja tässä vaiheessa tuntuu että jaksaa jo vähän ajatella itseäänkin kun kaikki aika ei mene imettämiseen Tarkoitus on siistiä ruokavaliosta kaikenlaisia turhakkeita pois ja päästä eroon napostelusta, nämä kun toteutuvat niin homma on jo ihan hyvällä mallilla. Suurin syy tähän löysään olomuotoon on varmaankin se, että kaikki lihakset on mystisesti hävinneet johonkin. Erona elämään ennen äitiyttä on se että nyt lähtökohta tiivistymiselle on suurimmaksi osaksi omassa olotilassa, kroppa ei tunnu tällä hetkellä mukavalta. Haaveilen toki siitäkin että mahtuisin taas lempifarkkuihini ilman että näyttäisin kovin pursuilevalta

Muutama päivä on nyt menty asiallisemmilla syömisillä ja heti on mukavampi olla varsinkin näin illasta, kun maha ei näytä puolivälin raskausmahalta! Tarttis kaivaa kahvakuula esiin, mahtaakohan mulla mitään vatsalihaksia enää olla olemassakaan...

Mutta niin, sitten asiaan eli niitä mittoja! Sivuhuomautuksena sellainen juttu, että rinnan päältä en nyt mittaile ollenkaan koska imetän vielä ja rinnanympärys varmaan vaihtelee aikalailla.

La 4.5.2013

Rinnan alta 83 cm
Vyötärö 79 cm
Napa 93 cm
Lantio 99 cm
Reisi 61,5 cm

Paino 65,8 kg

_________________
Poika 10/12

Viikolla tuli syötyä mm. pizzaa, mutta noin muuten olen saanut syömisiä vähän järkevämpiin mittasuhteisiin. On ollut muutakin tekemistä kuin miettiä mitä sitä söisi seuraavaksi

La 11.5.

Rinnan alta 81 cm [-2 cm]
Vyötärö 78,5 cm [- 0,5 cm]
Napa 90 cm [-3 cm]
Lantio 99,5 cm [+ 0,5 cm]
Reisi 61,5 cm [+/- 0 cm]

Paino 65,1 kg [-0,7 kg]

_________________
Poika 10/12

Nyt tulikin vähän pidempi tauko kun on oltu reissussa. Jotain pientä mukamas on tapahtunut vaikka nuohan nyt menee vielä kevyesti virhemarginaaliin

Pe 31.5.

Rinnan alta 81 cm [+/-0 cm // yht. -2,0 cm]
Vyötärö 78 cm [-0,5 cm // yht. -1,0 cm]
Napa 89,5 cm [-0,5 cm // yht. -3,5 cm]
Lantio 99,5 cm [+/-0 cm // yht. +0,5 cm]
Reisi 60 cm [-1,5 cm // yht. -1,5 cm]

Paino 64,8 kg [-0,3 kg // yht. -1,0 kg]

_________________
Poika 10/12

En meinannut löytää mittanauhaa mistään, olin piilottanut sen kirjahyllyssä olevaan kukkamaljakkoon (joka on jotain keramiikkaa eli ei läpinäkyvä) Kahvinkeittokin meni persiilleen kun unohdin tippalukon päälle. Mittanauha onneksi lopulta löytyi, joten sain mitat otettua

La 8.6.

Rinnan alta 82 cm [+1 cm // yht. -1,0 cm]
Vyötärö 77,5 cm [-0,5 cm // yht. -1,5 cm]
Napa 89 cm [-0,5 cm // yht. 4 cm]
Lantio 98 cm [-1,5 cm // yht. -1 cm]
Reisi 60 cm [+/-0 cm // yht. -1,5 cm]

Paino 64,3 kg [-0,5 kg // yht. -1,5 kg]

_________________
Poika 10/12

La 15.6.

Rinnan alta 81 cm [-1 cm // yht. -2,0 cm]
Vyötärö 76 cm [-1,5 cm // yht. -3,0 cm]
Napa 84 cm [-5,0 cm // yht. 9,0 cm]
Lantio 98 cm [+/- 0 cm // yht. -1 cm]
Reisi 59 cm [-1 cm // yht. -2,5 cm]

Paino 63,9 kg [-0,4 kg // yht. -1,9 kg]

Navan kohdalta on muka ympärys "vähän" pienentynyt! En ihan usko sitä vielä, katsotaan mikä on tilanne ensi viikolla

_________________
Poika 10/12

En jaksanut ottaa mittoja tänä viikonloppuna kun jotain kuumetautia on puskenut päälle. Kävin tänä aamuna puntarilla lähinnä siksi että sain pojan punnittua (ei seiso vielä itse), ja laitan nyt tänne lukeman ylös eli 63,4 kg näytti vaaka Mittauksia sitten ensi viikonloppuna.

_________________
Poika 10/12

La 29.6.

Rinnan alta 82,5 cm [+1,5 cm // yht. -0,5 cm]
Vyötärö 78 cm [+2 cm // yht. -1,0 cm]
Napa 87 cm [+3,0 cm // yht. -6,0 cm]
Lantio 97,5 cm [-0,5 cm // yht. -1,5 cm]
Reisi 59 cm [+/-0 cm // yht. -2,5 cm]

Paino 63,7 kg [-0,2 kg // yht. -2,1 kg]

Mitähän lie mittausvirheitä tuli silloin pari viikkoa sitten, kyllä minä vähän ihmettelinkin niitä lukemia...

_________________
Poika 10/12

La 6.7.

Rinnan alta 79 cm [-3,5 cm // yht. -4 cm]
Vyötärö 76 cm [-2 cm // yht. -3,0 cm]
Napa 87 cm [+/-0 cm // yht. -6,0 cm]
Lantio 97 cm [-0,5 cm // yht. -2 cm]
Reisi 59 cm [+/-0 cm // yht. -2,5 cm]

Paino 63,2 kg [-0,5 kg // yht. -2,6 kg]

Tämmöistä tällä kertaa

_________________
Poika 10/12

La 13.7.

Rinnan alta 79 cm [+/-0 cm // yht. -4,0 cm]
Vyötärö 76 cm [+/-0 cm // yht. -3,0 cm]
Napa 84 cm [-3,0 cm // yht. -9,0 cm]
Lantio 98 cm [+1,0 cm // yht. -1,0 cm]
Reisi 59,5 cm [+0,5 cm // yht. -2,0 cm]

Paino 62,8 kg [-0,4 kg // yht. -3,0 kg]

_________________
Poika 10/12

La 20.7.

Rinnan alta 77 cm [-2 cm // yht. -6,0 cm]
Vyötärö 75,5 cm [-0,5 cm // yht. -3,5 cm]
Napa 86,5 cm [+2,5 cm // yht. -6,5 cm]
Lantio 96,5 cm [-1,5 cm // yht. -2,5 cm]
Reisi 59 cm [-0,5 cm // yht. -2,5 cm]

Paino 62,3 kg [-0,5 kg // yht. -3,5 kg]

Tuntuu että tuo navan kohta on vähän haasteellinen mitata kun mitat heittelee monella sentillä viikosta toiseen Ja kun nyt ei tunnu että olisin turvoksissakaan, silti muka 2,5 cm plussaa viime viikkoon.

_________________
Poika 10/12

Olen vähän lomaillut Ei näköjään kovin huonosti ole kuitenkaan mennyt vaikka ruokavalio ei ihan priimaa ole ollutkaan.

Pe 5.9.

Rinnan alta 77 cm [+/-0 cm // yht. -6,0 cm]
Vyötärö 74,5 cm [-1 cm // yht. -4,5 cm]
Napa 87 cm [+0,5 cm // yht. -6,0 cm]
Lantio 96 cm [-0,5 cm // yht. -3,0 cm]
Reisi 58,5 cm [-0,5 cm // yht. -3,0 cm]

Paino 61,3 kg [-1,0 kg // yht. -4,5 kg]

_________________
Poika 10/12

Ai niin, sovitin niitä aloitusviestissä mainittuja lempifarkkuja joku päivä sitten ja jalkaan menivät! Vähän on vielä vyötäröllä ylimääräistä löysää noihin farkkuihin, meinaa pursuilla

_________________
Poika 10/12