karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2020-12-03 21:04:03

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 146 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 14 5 6 7 8 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2013-04-13 11:56:10 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
Hups - onpahan hupsahtanu aikaa....
Mitattava - - - - - - - - - 20.09.2010 - - - - 03.01.2011 - - - - 01.01.2012 - - - - - 07.03.2013 - - - - - 13.04.2013 - - - - - Kokonaistulos - - - - - KAAPO & CO (pvm)
Paino - - - - - - - - - - - - - 99,0 kg - - - - - - 93,5 kg - - - - - - 89,0 kg - - - - - - - - 89,0 kg - - - - - - - 87,0 kg - - - - - - - - -12,0 kg - - - - - - - 79,0 kg (23.12.2011)
Rintakehä - - - - - - - - - - 113 cm - - - - - - 106,0 cm - - - - - 104,0 cm - - - - - - - 100,5 cm - - - - - - 99,0cm - - - - - - - - -14,0 cm - - - - - - 97,5 cm (6.10.2012)
Rintakehä, alta - - - - - - 98,5 cm - - - - - - 92,0 cm - - - - - - - 88,0 cm - - - - - - - 86,0 cm - - - - - - - 85,5 cm - - - - - - - -13,0 cm - - - - - - - 82,5 cm (23.12.2011)
Vyötärö * - - - - - - - - - - - 105 cm - - - - - - 96,0 cm - - - - - - 91,5 cm - - - - - - - - 84,5 cm - - - - - - - 85,5 cm - - - - - - -19,5 cm - - - - - - - 82,5 cm (23.12.2011)
Lantio - - - - - - - - - - - - 127,0 cm - - - - - 117,5 cm - - - - - 114,0 cm - - - - - - - 111,5 cm - - - - - - - 111,5 cm - - - - - - -15,5 cm - - - - - - - 106,0 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa seisten ** - - 74,5 cm - - - - - - 71,5 cm - - - - - - 69,0 cm - - - - - - - - 65,5 cm - - - - - - - 65,5 cm - - - - - - -9,0 cm - - - - - - - 63,5 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa istuen ** - - - 74,5 cm - - - - - - 72,0 cm - - - - - - 69,5 cm - - - - - - - - 65,5 cm - - - - - - - 69,0 cm - - - - - - -5,5 cm - - - - - - - 63,5 cm (4.11.2012)
Reisi, alaosa seisten - - - - 55,0 cm - - - - - - 52,5 cm - - - - - - 51,0 cm - - - - - - - - 46,0 cm - - - - - - - 47,5 cm- - - - - - - -7,5 cm - - - - - - - 45,0 cm (26.10.2012)
Reisi, alaosa istuen - - - - - 55,5 cm - - - - - - 52,0 cm - - - - - - 49,5 cm - - - - - - - - 46,0 cm - - - - - - - 46,0 cm - - - - - - -8,5 cm - - - - - - - 44,0 cm (6.10.2012)
Sääri, seisten ** - - - - - - - 43,5 cm - - - - - - 42,0 cm - - - - - - 41,0 cm - - - - - - - - 39,0 cm - - - - - - - 39,5 cm - - - - - - -4,0 cm - - - - - - - 38,5 cm (6.10.2012)
Sääri, istuen ** - - - - - - - - 46,0 cm - - - - - - 44,0 cm - - - - - - 42,5 cm - - - - - - - - 40,0 cm - - - - - - - 41,0 cm - - - - - - -5,0cm - - - - - - - 39,0 cm (15.9.2012)
Hauis - - - - - - - - - - - - - - 39,5 cm - - - - - - 37,5 cm - - - - - - 36,5 cm - - - - - - - - 35,0 cm - - - - - - - 35,5 cm - - - - - - -4,0 cm - - - - - - - 34,0 cm (6.10.2012)

No Pari GT:tä vaikuttaa tohon tulokseen, mutta muuten menee ookosti. Yläkroppa ja käsitassut hiukan uudelleenmuokkautuvat treenaamisella, joten niiden mittojen en odotakaan pysyvän paikoillaan. Joku ihme mittavirhe tuli tohon Reiden yläosan istumamittaan - en muuten oikein tajua tota, kun kahdessa päivässä on tullut mittaa lisää 4 cm!!! :shock: :shock: :shock:

Ja vielä Kaapo-selitys, mikäli joku ei sitä tuolta edellisestä viestistä hiffaa lukea ;)

KAAPO-kilotulos oli aikamoisen rääkin, kituuttamisen ja osittain nestehukan syytä. Pienimmilläni karppausaikana oon oikeasti painanut 82,5 kg
KAAPO & CO sentit ovat pääasiassa viime syksyn (2012) Porin Juoksukoulun aikaisia tuloksia. ( Vatsan lihakset ovat kasvaneet ja tuo senttimitta on aika vähillä vatsalihaksilla...Sama pätee rintakehän ja selän lihaksiin)


Nih!

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-05-09 09:53:58 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
Hups - onpahan hupsahtanu aikaa....
Mitattava - - - - - - - - - 20.09.2010 - - - - 03.01.2011 - - - - 01.01.2012 - - - - - 13.04.2013 - - - - - 09.05.2013 - - - - - Kokonaistulos - - - - - KAAPO & CO (pvm)
Paino - - - - - - - - - - - - - 99,0 kg - - - - - - 93,5 kg - - - - - - 89,0 kg - - - - - - - - 87,0 kg - - - - - - - 92,5 kg - - - - - - - - -6,5 kg - - - - - - - 79,0 kg (23.12.2011)
Rintakehä - - - - - - - - - - 113 cm - - - - - - 106,0 cm - - - - - 104,0 cm - - - - - - - 99,0cm - - - - - - - 102,0cm - - - - - - - -11,0 cm - - - - - - 97,5 cm (6.10.2012)
Rintakehä, alta - - - - - - 98,5 cm - - - - - - 92,0 cm - - - - - - - 88,0 cm - - - - - - - 85,5 cm - - - - - - - 88,0 cm - - - - - - - -10,5 cm - - - - - - - 82,5 cm (23.12.2011)
Vyötärö * - - - - - - - - - - - 105 cm - - - - - - 96,0 cm - - - - - - 91,5 cm - - - - - - - - 85,5 cm - - - - - - - 89,0 cm - - - - - - -15,0 cm - - - - - - - 82,5 cm (23.12.2011)
Lantio - - - - - - - - - - - - 127,0 cm - - - - - 117,5 cm - - - - - 114,0 cm - - - - - - - 111,5 cm - - - - - - - 114,5 cm - - - - - - -12,5 cm - - - - - - - 106,0 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa seisten ** - - 74,5 cm - - - - - - 71,5 cm - - - - - - 69,0 cm - - - - - - - - 65,5 cm - - - - - - - 67,5 cm - - - - - - -7,0 cm - - - - - - - 63,5 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa istuen ** - - - 74,5 cm - - - - - - 72,0 cm - - - - - - 69,5 cm - - - - - - - - 69,0 cm - - - - - - - 68,0 cm - - - - - - -6,5 cm - - - - - - - 63,5 cm (4.11.2012)
Reisi, alaosa seisten - - - - 55,0 cm - - - - - - 52,5 cm - - - - - - 51,0 cm - - - - - - - - 47,5 cm - - - - - - - 49,5 cm- - - - - - - -5,5 cm - - - - - - - 45,0 cm (26.10.2012)
Reisi, alaosa istuen - - - - - 55,5 cm - - - - - - 52,0 cm - - - - - - 49,5 cm - - - - - - - - 46,0 cm - - - - - - - 48,0 cm - - - - - - -6,5 cm - - - - - - - 44,0 cm (6.10.2012)
Sääri, seisten ** - - - - - - - 43,5 cm - - - - - - 42,0 cm - - - - - - 41,0 cm - - - - - - - - 39,5 cm - - - - - - - 40,0 cm - - - - - - -3,5 cm - - - - - - - 38,5 cm (6.10.2012)
Sääri, istuen ** - - - - - - - - 46,0 cm - - - - - - 44,0 cm - - - - - - 42,5 cm - - - - - - - - 41,0 cm - - - - - - - 41,5 cm - - - - - - -4,5cm - - - - - - - 39,0 cm (15.9.2012)
Hauis - - - - - - - - - - - - - - 39,5 cm - - - - - - 37,5 cm - - - - - - 36,5 cm - - - - - - - - 35,5 cm - - - - - - - 36,0 cm - - - - - - -3,5cm - - - - - - - 34,0 cm (6.10.2012)

Eli läski läskistyy, kuten on helposti nähtävissä... Tosin noihin jalkojen läskintymisiin vaikuttaa viimisen viikon reenit, jotka kerää nestettä...

Ja vielä Kaapo-selitys:

KAAPO-kilotulos oli aikamoisen rääkin, kituuttamisen ja osittain nestehukan syytä. Pienimmilläni karppausaikana oon oikeasti painanut 82,5 kg
KAAPO & CO sentit ovat pääasiassa viime syksyn (2012) Porin Juoksukoulun aikaisia tuloksia. ( Vatsan lihakset ovat kasvaneet ja tuo senttimitta on aika vähillä vatsalihaksilla...Sama pätee rintakehän ja selän lihaksiin)

Nih!

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-07-28 11:33:18 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
Lomanjälkeisiä kuulumisia....
Voehan....

Mitattava - - - - - - - - - 20.09.2010 - - - - 03.01.2011 - - - - 01.01.2012 - - - - - 09.05.2013 - - - - - 28.07.2013 - - - - - Kokonaistulos - - - - - KAAPO & CO (pvm)
Paino - - - - - - - - - - - - - 99,0 kg - - - - - - 93,5 kg - - - - - - 89,0 kg - - - - - - - - 92,5 kg - - - - - - - 93,5 kg - - - - - - - - -5,5 kg - - - - - - - - 79,0 kg (23.12.2011)
Rintakehä - - - - - - - - - 113,0 cm - - - - - - 106,0 cm - - - - - 104,0 cm - - - - - - - 102,0 cm - - - - - - 103,0cm - - - - - - - -10,0 cm - - - - - - 97,5 cm (6.10.2012)
Rintakehä, alta - - - - - - 98,5 cm - - - - - - 92,0 cm - - - - - - - 88,0 cm - - - - - - - 88,0 cm - - - - - - - 90,0 cm - - - - - - - -8,5 cm - - - - - - - 82,5 cm (23.12.2011)
Vyötärö * - - - - - - - - - - 105,0 cm - - - - - - 96,0 cm - - - - - - 91,5 cm - - - - - - - - 89,0 cm - - - - - - - 92,0 cm - - - - - - -13,0 cm - - - - - - - 82,5 cm (23.12.2011)
Lantio - - - - - - - - - - - - 127,0 cm - - - - - 117,5 cm - - - - - 114,0 cm - - - - - - - 114,5 cm - - - - - - - 117,0 cm - - - - - - -10,0 cm - - - - - - 106,0 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa seisten ** - - 74,5 cm - - - - - - 71,5 cm - - - - - - 69,0 cm - - - - - - - - 67,5 cm - - - - - - - 69,0 cm - - - - - - -5,5 cm - - - - - - - 63,5 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa istuen ** - - - 74,5 cm - - - - - - 72,0 cm - - - - - - 69,5 cm - - - - - - - - 68,0 cm - - - - - - - 69,0 cm - - - - - - -5,5 cm - - - - - - - 63,5 cm (4.11.2012)
Reisi, alaosa seisten - - - - 55,0 cm - - - - - - 52,5 cm - - - - - - 51,0 cm - - - - - - - - 49,5 cm - - - - - - - 49,0 cm- - - - - - - -6,0 cm - - - - - - - 45,0 cm (26.10.2012)
Reisi, alaosa istuen - - - - - 55,5 cm - - - - - - 52,0 cm - - - - - - 49,5 cm - - - - - - - - 48,0 cm - - - - - - - 47,0 cm - - - - - - -5,5 cm - - - - - - - 44,0 cm (6.10.2012)
Sääri, seisten ** - - - - - - - 43,5 cm - - - - - - 42,0 cm - - - - - - 41,0 cm - - - - - - - - 40,0 cm - - - - - - - 40,0 cm - - - - - - -3,5 cm - - - - - - - 38,5 cm (6.10.2012)
Sääri, istuen ** - - - - - - - - 46,0 cm - - - - - - 44,0 cm - - - - - - 42,5 cm - - - - - - - - 41,5 cm - - - - - - - 42,0 cm - - - - - - -5,0 cm - - - - - - - 39,0 cm (15.9.2012)
Hauis - - - - - - - - - - - - - - 39,5 cm - - - - - - 37,5 cm - - - - - - 36,5 cm - - - - - - - - 36,0 cm - - - - - - - 36,5 cm - - - - - - -3,0 cm - - - - - - - 34,0 cm (6.10.2012)

Kohtalokas yhdistelmä on ollut kesällä 2013: Pöpö+liikkumattomuus+pottu. Ei siihen muuta ole tarvittu. Möh.

KAAPO-kilotulos oli aikamoisen rääkin, kituuttamisen ja osittain nestehukan syytä. Pienimmilläni karppausaikana oon oikeasti painanut 82,5 kg
KAAPO & CO sentit ovat pääasiassa viime syksyn (2012) Porin Juoksukoulun aikaisia tuloksia.


Nih!

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-09-01 16:20:16 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
Ei oo elokuun repsuiluista mitään hyvää sanottavaa ja nehän näkyy täällä:
(kuukauden väli on muuten todella hyvä mittari ;) )

Mitattava______________20.09.2010___________28.07.2013___________01.09.2013_________Kokonaistulos__________KAAPO & CO (pvm)
Paino___________________99,0 kg________________93,5 kg______________92,5 kg______________-6,5 kg_______________79,0 kg (23.12.2011)
Rintakehä______________113,0 cm_____________103,0 cm______________105,5cm_______________-7,5 cm______________97,5 cm (6.10.2012)
Rintakehä, alta___________98,5 cm______________90,0 cm______________88,5 cm______________-10,0 cm______________82,5 cm (23.12.2011)
Vyötärö *_______________105,0 cm______________92,0 cm______________89,0 cm______________-16,0 cm______________82,5 cm (23.12.2011)
Lantio__________________127,0 cm_____________117,0 cm_____________116,5 cm_____________-10,5 cm______________106,0 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa seisten **_____74,5 cm______________69,0 cm______________68,0 cm______________-6,5 cm______________63,5 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa istuen **______74,5 cm______________69,0 cm______________68,5 cm______________-6,0 cm______________63,5 cm (4.11.2012)
Reisi, alaosa seisten_______55,0 cm______________49,0 cm______________48,5 cm______________-6,5 cm______________45,0 cm (26.10.2012)
Reisi, alaosa istuen________55,5 cm______________47,0 cm______________48,5 cm______________-4,0 cm______________44,0 cm (6.10.2012)
Sääri, seisten **___________43,5 cm______________40,0 cm______________41,0 cm______________-2,5 cm______________38,5 cm (6.10.2012)
Sääri, istuen **____________46,0 cm______________42,0 cm______________42,0 cm______________-5,0 cm______________39,0 cm (15.9.2012)
Hauis___________________39,5 cm_______________36,5 cm______________37,0 cm______________-2,5 cm______________34,0 cm (6.10.2012)

En oo juuri mitään saanut aikaiseksi ja röpötellyki oon. Huomenna aloitan juoksukoulun uudestaan - sillä kun viimeksikin paino ja mitat laski mallikkaasti.

KAAPO-kilotulos oli aikamoisen rääkin, kituuttamisen ja osittain nestehukan syytä. Pienimmilläni karppausaikana oon oikeasti painanut 82,5 kg
KAAPO & CO sentit ovat pääasiassa viime syksyn (2012) Porin Juoksukoulun aikaisia tuloksia.

Nih!

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-11-07 16:46:30 
Poissa
ikikarppi
ikikarppi
Avatar

Liittynyt: 2005-12-02 07:01:26
Viestit: 7058
Paikkakunta: Ainoa risteys, joka on kaupunki....
Oho, sulla oli tällanenkin täällä :shock: Enpä ole tälle osastolle montaakaan kertaa eksynyt :roll: Nyt jään sua seuraamaan jostain syystä :wink:

_________________
Karppi nro. 2686 alkaen 30.11.-05: n.90.5 kg, BMI 27.8
--> 6.11.-06: 77.6 kg (alin tähän mennessä!)
Nyt ei mitään tietoa :roll:

I'm on the gin & tonic diet....... i've already lost two days★


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-01-07 16:54:45 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
Mr.T. - niinpä näkyy olevan! Ihan olin unehtanut koko systeemin.
Josko uuden vuoden kunniaksi päivittäisi homman - varsinkin,
kun paino on karannut kovinkovinkovin ylös... :roll: :roll:

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-01-07 22:46:15 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
Uusi vuosi ja ihan kaamea mittataulukko. Karppiaikojen alku, KAAPO ja vuosien alut…

Mitattava____________20.09.2010_____03.01.2011_____01.01.2012_____01.01.2013_____03.01.2014___Kokonaistulos____KAAPO & CO (pvm)
Paino_________________99,0 kg_________93,5 kg________89,0 kg________90,0kg________98,0 kg________-1,0 kg_______79,0 kg (23.12.2011)
Rintakehä_____________113,0cm_______106,0cm_______104,0cm_______103,0cm_______108,0cm_______-5,0 cm______97,5 cm (6.10.2012)
Rintakehä, alta_________98,5 cm________92,0 cm________88,0 cm________89,0 cm________90,0 cm______-8,5 cm______82,5 cm (23.12.2011)
Vyötärö *_____________105,0 cm________96,0 cm________91,5 cm________89,5 cm________96,0 cm______-9,0 cm______82,5 cm (23.12.2011)
Lantio_______________127,0 cm_______117,5 cm_______114,0 cm_______113,5 cm_______120,0 cm_______-7,0 cm_____106,0 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa seisten **__74,5 cm________71,5 cm________69,0 cm________67,0 cm________72,5 cm________-2,0 cm______63,5 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa istuen **___74,5 cm________70,0 cm________69,5 cm________67,0 cm________71,0 cm________-3,5 cm______63,5 cm (4.11.2012)
Reisi, alaosa seisten____55,0 cm________52,5 cm________51,0 cm________47,0 cm________50,5 cm________-4,5 cm______45,0 cm (26.10.2012)
Reisi, alaosa istuen_____55,5 cm________52,0 cm________49,5 cm________47,0 cm________51,0 cm________-4,5 cm______44,0 cm (6.10.2012)
Sääri, seisten **________43,5 cm________42,0 cm________41,0 cm________39,5 cm________41,0 cm________-2,5 cm______38,5 cm (6.10.2012)
Sääri, istuen **_________46,0 cm________44,0 cm________42,5 cm________41,0 cm________43,0 cm________-3,0 cm______39,0 cm (15.9.2012)
Hauis_________________39,5 cm_________37,5 cm_______36,5 cm________35,0 cm________38,0 cm________-1,5 cm______34,0 cm (6.10.2012)

Paino on palannut alkuun, mutta ei sentään nuo sentit....

Syitä on moninaisia: Suurin osa kiloista tuli kesällä sairastelun ja grilliherkkujen mättämisen myötä. Stressiä syksyn mittaan oikein urakalla ja lisää kipeilyä. Reenaamista ei puoleen vuoteen oikein millään tavalla. Reenaaminen auttaa minua pitämään itseni kurissa. Se antaa energiaa ja voimia nujertaa stressi.
Ei edes Zen-etsintä auttanut joulukuun yyberkiireeseen ja murheisiin ja joulun mättämiset tuskin helpottivat tilannetta. Päinvastoin.
No, uusi vuosi alkaa vanhoilla kujeilla. Jahka repsuista (viljaan) pääsen eroon ja salikäynnit jatkuvat, niin eiköhän tämä ala taas valoisalta näyttämään :D

KAAPO-kilotulos oli aikamoisen rääkin, kituuttamisen ja osittain nestehukan syytä. Pienimmilläni karppausaikana oon oikeasti painanut 82,5 kg
KAAPO & CO sentit ovat pääasiassa viime syksyn (2012) Porin Juoksukoulun aikaisia tuloksia.

Että tämmöiset tunnustukset tänään. Lisää jatkossa.

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-01-16 20:54:20 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
Uuden vuoden ekat 3 viikkoa.... ja KAAPO

Mitattava____________03.01.2014_____22.01.2014___Muutos / 3 vkoa____KAAPO & CO (pvm)
Paino_________________98,0kg________96,7 kg________-1,3 kg______79,0 kg (23.12.2011)
Rintakehä_____________108,0cm_______102,5cm_______-5,5 cm______97,5 cm (6.10.2012)
Rintakehä, alta_________90,0 cm________88,5 cm______-1,5 cm______82,5 cm (23.12.2011)
Vyötärö *______________96,0 cm________88,5 cm_______-7,5 cm______82,5 cm (23.12.2011)
Lantio_______________120,0 cm_______116,0 cm_______-4,0 cm_____106,0 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa seisten **__72,5 cm________69,5 cm________-3,0 cm______63,5 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa istuen **___71,0 cm________68,5 cm________-2,5 cm______63,5 cm (4.11.2012)
Reisi, alaosa seisten____50,5 cm________49,5 cm________-1,0 cm______45,0 cm (26.10.2012)
Reisi, alaosa istuen_____51,0 cm________48,0cm________-3,0 cm______44,0 cm (6.10.2012)
Sääri, seisten **________41,0 cm________41,0 cm_______-0,0 cm______38,5 cm (6.10.2012)
Sääri, istuen **_________43,0 cm________41,5 cm_______-1,5 cm______39,0 cm (15.9.2012)
Hauis_________________38,0 cm________36,5 cm_______-1,5 cm______34,0 cm (6.10.2012)
Muutama sentti saatu nipistettyä - kivakiva :D

KAAPO-kilotulos oli aikamoisen rääkin, kituuttamisen ja osittain nestehukan syytä. Pienimmilläni karppausaikana oon oikeasti painanut 82,5 kg
KAAPO & CO sentit ovat pääasiassa syksyn (2012) Porin Juoksukoulun aikaisia tuloksia.

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-07-29 14:04:22 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
Pistetäänpäs vaihtelun vuoksi lukuja, varsin surullista luettavaa:

Mitattava__________20.09.2010_____03.01.2011_____01.01.2012_____01.01.2013____03.01.2014____28.07.2014___Kokonaistulos___KAAPO & CO (pvm)

Paino________________99,0 kg________93,5 kg________89,0 kg_______90,0 kg_______98,0 kg________95,0 kg_______-4,0 kg______79,0 kg (23.12.2011)
Rintakehä___________113,0 cm_______106,0 cm______104,0 cm______103,0 cm______108,0 cm______107,0 cm______-6,0 cm______97,5 cm (6.10.2012)
Rintakehä, alta________98,5 cm_______92,0 cm_______88,0 cm________89,0 cm_______90,0 cm_______96,0 cm______-2,5 cm______82,5 cm (23.12.2011)
Vyötärö_____________105,0 cm_______96,0 cm_______91,5 cm________89,5 cm_______96,0 cm_______96,5 cm______-8,5 cm______82,5 cm (23.12.2011)
Lantio_______________127,0 cm______117,5 cm______114,0 cm______113,5 cm______120,0 cm______120,0 cm_______-7,0 cm_____106,0 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa seisten____74,5 cm________71,5 cm______69,0 cm________67,0 cm_______72,5 cm_______71,5 cm______-3,0 cm______63,5 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa istuen_____74,5 cm________70,0 cm______69,5 cm________67,0 cm_______71,0 cm_______71,0 cm______-3,5 cm______63,5 cm (4.11.2012)
Reisi, alaosa seisten____55,0 cm________52,5 cm______51,0 cm________47,0 cm_______50,5 cm_______51,0 cm______-4,0 cm______45,0 cm (26.10.2012)
Reisi, alaosa istuen_____55,5 cm________52,0 cm______49,5 cm________47,0 cm_______51,0 cm_______51,5 cm______-4,0 cm______44,0 cm (6.10.2012)
Sääri, seisten__________43,5 cm________42,0 cm______41,0 cm________39,5 cm_______41,0 cm_______43,0 cm______-0,5 cm______38,5 cm (6.10.2012)
Sääri, istuen___________46,0 cm________44,0 cm______42,5 cm________41,0 cm_______43,0 cm_______44,0 cm______-2,0 cm______39,0 cm (15.9.2012)
Hauis_________________39,5 cm________37,5 cm______36,5 cm________35,0 cm_______38,0 cm_______38,0 cm______-1,5 cm______34,0 cm (6.10.2012)

Keväällä taisin olla jopa kohtalaisen hyvässä kondiksessa, mutta tämä kesä on mennyt kyllä herkuttelun merkeissä.
Brasseissa tuli syötyä paljon herkkuja ja caipirinhat oli vaan niin hyviä...
Ja vaikka kotiin palattuani on kesä sujunut pääasiassa hyvin, niin mitään kauhian tarkkaa linjaa en oo noudattanut.
Vime viikonlopun kesäretki oli sit taas semmosta tissuttelua ja herkuttelua ja hellettä, että!
Turvotus on kaamea ( huomaa erityisesti noista pohkeista...) ja tämmönen taikinapallohan on oikein hyvä ottaa lähtökohdaksi.

Viikossakin muutos jo näkyy ;)

Eli palaillaan! Muuten on olo aikas mainio. Mitäs kysyitte!

Nih!

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-09-15 05:42:31 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
Tästä nyt sitten lähdetään.

4 vuotta siitä kun aloitin karppauksen ekan kerran. Ja melkein alkutekijöissä oon :(

Mitattava__________20.09.2010_____03.01.2014____28.07.2014____15.09.2014___Kokonaistulos___KAAPO & CO (pvm)_______Matkaa KAAPOon
Paino________________99,0 kg________98,0 kg________95,0 kg_______97,5 kg______-1,5 kg_______79,0 kg (23.12.2011)____-18,5 kg
Rintakehä___________113,0 cm_______108,0 cm______107,0 cm______107,0 cm______-6,0 cm______97,5 cm (6.10.2012)_____-9,5 cm
Rintakehä, alta________98,5 cm_______90,0 cm______107,0 cm_______92,0 cm______-6,5 cm______82,5 cm (23.12.2011)_____-9,5 cm
Vyötärö______________105,0 cm_______96,0 cm_______96,5 cm_______93,0 cm_____-12,0 cm______82,5 cm (23.12.2011)____-10,5 cm
Lantio_______________127,0 cm______120,0 cm______120,0 cm______121,0 cm______-6,0 cm_____106,0 cm (6.10.2012)_____-15,0 cm
Reisi, yläosa seisten____74,5 cm_______72,5 cm_______71,5 cm_______71,5 cm______-3,0 cm______63,5 cm (6.10.2012)______-8,0 cm
Reisi, yläosa istuen_____74,5 cm_______71,0 cm_______71,0 cm_______72,0 cm______-2,5 cm______63,5 cm (4.11.2012)______-8,5 cm
Reisi, alaosa seisten____55,0 cm_______50,5 cm_______51,0 cm_______50,5 cm______-4,5 cm______45,0 cm (26.10.2012)_____-5,5 cm
Reisi, alaosa istuen_____55,5 cm_______51,0 cm_______51,5 cm_______50,0 cm______-5,5 cm______44,0 cm (6.10.2012)______-6,0 cm
Sääri, seisten__________43,5 cm_______41,0 cm_______43,0 cm_______42,5 cm______-1,0 cm______38,5 cm (6.10.2012)______-4,0 cm
Sääri, istuen___________46,0 cm_______43,0 cm_______44,0 cm_______44,0 cm______-2,0 cm______39,0 cm (15.9.2012)______-5,0 cm
Hauis_________________39,5 cm_______38,0 cm_______38,0 cm_______38,0 cm______-1,5 cm______34,0 cm (6.10.2012)______-4,0 cm

Että näin. Onneksi en oo sentään yli mennyt missään kohdassa tuosta neljän vuoden takaisesta tilanteesta.
Paino pyörii samoissa, mutta ihan eivät ole sentit tulleet takaisin... Kaapoon on kyllä matkaa ihan liikaa :(
Miksi oi miksi???

No. Nyt lähtee.

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-10-11 20:21:06 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
Ja sitten kuriositeettina:

Rajun vatsataudin päiväzenttitaulukko!

Otin nimittäin sattumalta piiitkään aikaan mitat itestäni aamulla herättyäni. Sitten päivän kolme tuntia tautia päällä. Ja nyt iltamitat!

Mitattava____11.10.2014 aamu_____11.10.2014 ilta___Muutos 12 h
Paino________________98,5 kg________94,5 kg______-4,0 kg
Rintakehä___________107,5 cm______105,5 cm______-2,0 cm
Rintakehä, alta_______92,0 cm________90,5 cm______-1,5 cm
Vyötärö______________93,0 cm_______92,0 cm_______-1,0 cm
Lantio_______________120,0 cm______118,5 cm______-1,5 cm
Reisi, yläosa seisten____70,5 cm_______69,5 cm______-1,0 cm
Reisi, yläosa istuen_____70,5 cm_______69,5 cm______-1,0 cm
Reisi, alaosa seisten____51,5 cm_______50,0 cm______-1,5 cm
Reisi, alaosa istuen_____50,5 cm_______48,0 cm______-2,5 cm
Sääri, seisten__________42,0 cm_______41,0 cm______-1,0 cm
Sääri, istuen___________43,5 cm_______42,0 cm______-1,5 cm
Hauis_________________38,0 cm_______37,0 cm______-1,0 cm

On muuten semmonen senttimuutos, joka ei tuu pysymään, jahka saan ruokahalun palaamaan.
Että aikamoista kuvumista! Huh! Nyt juomaan! :mrgreen:

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-10-11 21:24:20 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2007-03-24 17:49:23
Viestit: 29364
Paikkakunta: Helsinki
Melkoinen tauti ollut.
Toivottavasti tokenee, ei tuo liene pidemmän päälle kovin suositeltavaa.
Paranemisia.

_________________
Kuva Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-12-14 09:54:44 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
Ja taas paluu siihen, mistä lähdettiin - tai sinne kauas senkin yläpuolelle...

Mitattava__________20.09.2010_____03.01.2011_____01.01.2012_____01.01.2013____03.01.2014____14.12.2014___Kokonaistulos___KAAPO & CO (pvm)

Paino________________99,0 kg________93,5 kg________89,0 kg_______90,0 kg_______98,0 kg________101,0 kg______+2,0 kg______79,0 kg (23.12.2011)
Rintakehä___________113,0 cm_______106,0 cm______104,0 cm______103,0 cm______108,0 cm______108,0 cm______-5,0 cm______97,5 cm (6.10.2012)
Rintakehä, alta________98,5 cm_______92,0 cm_______88,0 cm________89,0 cm_______90,0 cm_______93,0 cm______-5,5 cm______82,5 cm (23.12.2011)
Vyötärö_____________105,0 cm_______96,0 cm_______91,5 cm________89,5 cm_______96,0 cm_______96,0 cm______-9,0 cm______82,5 cm (23.12.2011)
Lantio_______________127,0 cm______117,5 cm______114,0 cm______113,5 cm______120,0 cm______120,0 cm_______-7,0 cm_____106,0 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa seisten____74,5 cm________71,5 cm______69,0 cm________67,0 cm_______72,5 cm_______71,0 cm______-3,5 cm______63,5 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa istuen_____74,5 cm________70,0 cm______69,5 cm________67,0 cm_______71,0 cm_______71,0 cm______-3,5 cm______63,5 cm (4.11.2012)
Reisi, alaosa seisten____55,0 cm________52,5 cm______51,0 cm________47,0 cm_______50,5 cm_______51,0 cm______-4,0 cm______45,0 cm (26.10.2012)
Reisi, alaosa istuen_____55,5 cm________52,0 cm______49,5 cm________47,0 cm_______51,0 cm_______51,0 cm______-4,5 cm______44,0 cm (6.10.2012)
Sääri, seisten__________43,5 cm________42,0 cm______41,0 cm________39,5 cm_______41,0 cm_______42,0 cm______-1,5 cm______38,5 cm (6.10.2012)
Sääri, istuen___________46,0 cm________44,0 cm______42,5 cm________41,0 cm_______43,0 cm_______43,5 cm______-2,5 cm______39,0 cm (15.9.2012)
Hauis_________________39,5 cm________37,5 cm______36,5 cm________35,0 cm_______38,0 cm_______39,0 cm______-0,5 cm______34,0 cm (6.10.2012)

Että sellaista. Paino on palannut alkuperäiseen ja sen ylikin ja sen kyllä huoma kropassa.
Parhaillaankin on alaselkä ihan umpijuntturassa. Jalatkaan eivät toimi kunnolla.
Kuten hyvin huomaa, vuodessa ei ole juuri mikään muuttunut. Ei niin mikään.
Kahden vuoden takaiseen KAAPO-syksyyn verrattuna oon kyllä todella läskissä kunnossa.
Lantioon ja vyötäröön on tullut 14 senttiä lisää!!! Voihan p*ska!

No, katotaan, kunhan saan tän selän kuntoon taas.
Vuoden alusta on luvassa ainakin salia ja vesijuoksua.
Jospa oppisin syömäänkin taas kunnolla :roll:

Muox.1.
Tuli vielä kurkku kipiäks ja viluttaa. Taitaa mennä paranteluhommiksi nyt.

Että nih...

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2015-01-05 19:18:04 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
Lähtölukemat 2015

Mitattava__________20.09.2010_____03.01.2011_____01.01.2012_____01.01.2013____03.01.2014____03.01.2015___Kokonaistulos___KAAPO & CO (pvm)
(ero 2015/KAAPO)
Paino________________99,0 kg________93,5 kg________89,0 kg_______90,0 kg_______98,0 kg________100,5 kg______+1,5 kg______79,0 kg (23.12.2011) (21,5 kg)
Rintakehä___________113,0 cm_______106,0 cm______104,0 cm______103,0 cm______108,0 cm______107,5 cm______-5,5 cm______97,5 cm (6.10.2012) (10,0 cm)
Rintakehä, alta________98,5 cm_______92,0 cm_______88,0 cm________89,0 cm_______90,0 cm_______91,5 cm______-7,0 cm______82,5 cm (23.12.2011) (9,0 cm)
Vyötärö_____________105,0 cm_______96,0 cm_______91,5 cm________89,5 cm_______96,0 cm_______95,0 cm______-10,0 cm______82,5 cm (23.12.2011) (12,5 cm)
Lantio_______________127,0 cm______117,5 cm______114,0 cm______113,5 cm______120,0 cm______120,5 cm_______-6,5 cm_____106,0 cm (6.10.2012) (4,5 cm)
Reisi, yläosa seisten____74,5 cm________71,5 cm______69,0 cm________67,0 cm_______72,5 cm_______73,0 cm______-1,5 cm______63,5 cm (6.10.2012) (9,5 cm)
Reisi, yläosa istuen_____74,5 cm________70,0 cm______69,5 cm________67,0 cm_______71,0 cm_______73,0 cm______-1,5 cm______63,5 cm (4.11.2012) (9,5 cm)
Reisi, alaosa seisten____55,0 cm________52,5 cm______51,0 cm________47,0 cm_______50,5 cm_______50,5 cm______-4,5 cm______45,0 cm (26.10.2012) (5,5 cm)
Reisi, alaosa istuen_____55,5 cm________52,0 cm______49,5 cm________47,0 cm_______51,0 cm_______51,5 cm______-4,0 cm______44,0 cm (6.10.2012) (6,5 cm)
Sääri, seisten__________43,5 cm________42,0 cm______41,0 cm________39,5 cm_______41,0 cm_______41,5 cm______-2,0 cm______38,5 cm (6.10.2012) (3,0 cm)
Sääri, istuen___________46,0 cm________44,0 cm______42,5 cm________41,0 cm_______43,0 cm_______41,5 cm______-4,5 cm______39,0 cm (15.9.2012) (2,5 cm)
Hauis_________________39,5 cm________37,5 cm______36,5 cm________35,0 cm_______38,0 cm_______38,0 cm______-1,5 cm______34,0 cm (6.10.2012) (4,0 cm)

Tästä tämä nyt alkaa. ;)
Jatkossa vertaan vain tämän vuoden alkuun.

Nih.

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2015-01-24 09:41:52 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
Vuoden neljäs viikko takana. Siispä väliaikatietoja

Mitattava__________03.01.2015____24.01.2015___Kokonaistulos___KAAPO & CO (pvm) (ero VKO 4/KAAPO)
Paino_______________100,5 kg_______100,0 kg______-0,5 kg______79,0 kg (23.12.2011) (21,0 kg)
Rintakehä___________107,5 cm_______106,0 cm_____-1,5 cm______97,5 cm (6.10.2012) (8,5 cm)
Rintakehä, alta________91,5 cm________91,0 cm_____-0,5 cm______82,5 cm (23.12.2011) (8,5 cm)
Vyötärö_______________95,0 cm_______94,0 cm______-1,0 cm______82,5 cm (23.12.2011) (11,5 cm)
Lantio_______________120,5 cm______120,5 cm______+0,0 cm_____106,0 cm (6.10.2012) (4,5 cm)
Reisi, yläosa seisten____73,0 cm_______72,0 cm______-1,0 cm______63,5 cm (6.10.2012) (8,5 cm)
Reisi, yläosa istuen_____73,0 cm_______72,0 cm______-1,0 cm______63,5 cm (4.11.2012) (8,5 cm)
Reisi, alaosa seisten____50,5 cm_______51,0 cm______+0,5 cm______45,0 cm (26.10.2012) (6,0 cm)
Reisi, alaosa istuen_____51,5 cm_______50,0 cm______-1,5 cm______44,0 cm (6.10.2012) (6,0 cm)
Sääri, seisten__________41,5 cm_______42,0 cm______+0,5 cm______38,5 cm (6.10.2012) (3,5 cm)
Sääri, istuen___________41,5 cm_______42,0 cm______+0,5 cm______39,0 cm (15.9.2012) (3,0 cm)
Hauis_________________38,0 cm_______38,0 cm______+0,0 cm______34,0 cm (6.10.2012) (4,0 cm)

Muuten olisi paremmat lukemat, muttakun tuli eilen mätystettyä suolapähkinöitä pussillinen leffaeväänä, niin oon aika turvoksissa.
Olisi ollut ihan hauska mittaillaa ilman niitä suolapähkinöitä. Hitsi, kun sorruin :oops: :oops: :oops:

No, ensi viikolla sitten paremmin, vai?

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2015-02-13 12:05:53 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi
Avatar

Liittynyt: 2015-02-11 10:44:51
Viestit: 120
Nostan hattua teikän sinnikkäälle ja monipuoliselle mittailulle! :respect:

Itse otin mitat vain vyötäröstä ja tissienkohdalta. Ja ihan alussa ollaan (ekalla viikolla karppausta). Karppasin vajaan puolvuotta joskus 2011 vuonna ja painoa lähti 15kg. Kivasti kaikki tuli korkojen kera takaisin kaikessa mylläkässä. Nyt uuteen LASKUUN! Luovuttaa ei saa! Tsemppiä sulle ja älä lopeta mittailua ;)

_________________
“It's the possibility of having a dream come true that makes life interesting.”
― Paulo Coelho, Alchemist


Kuva

Ruokahöpellykset ja muuta: viewtopic.php?f=11&t=68619[/size]


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2015-06-16 18:55:38 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
Nonnih.
Tänne vielä kesäkuun tokan viikon hurja muutos:

Paino = P
Rintakehä = RiY
Rintakehä = RiA
Vyötärö = V
Lantio = L
Reisi, yläosa seisten = RyS
Reisi, yläosa istuen = RyI
Reisi, alaosa seisten = RaS
Reisi, alaosa istuen = RaI
Sääri, seisten = Ss
Sääri, istuen = Si
Hauis = H

Päivä........P/kg....RiY/cm....RiA/cm....V/cm....L/cm....RyS/cm....RyI/cm....RaS/cm....RaI/cm....Ss/cm....Si/cm....H/cm
Su 7.6.....102,5.....110,0......95,5......99,5....122,5......72,0........74,0........53,0.......52,0.......44,0.......45,5....39,0
Su 14.6.....97,0.....105,0......89,5......94,0....117,0......71,5........71,5........51,5.......49,0.......42,0.......44,0....38,0
Erotus.......-5,5......-5,0.......-6,0.......-5,5......-5,5........-0,5........-0,5........-2,5........-1,5........-3,0.......-2,0......-1,0

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2015-09-26 08:19:33 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
Kesä meni sitten sängyssä maatessa, könkätessä ja armottomasti repsuillessa.
Nyt, viiden jalkakivuttoman päivän jälkeen on ihan ok tsekata läskien tilanne
sekä tietenkin zentit. Tän on pakko päästä parempaan kondikseen ennen talvea,
muuten ei tuu hyvää jälkeä talven pakkasilla jäisillä kaduilla...

Päivä.......P/kg....RiY/cm....RiA/cm....V/cm....L/cm....RyS/cm....RyI/cm....RaS/cm....RaI/cm....Ss/cm....Si/cm....H/cm
Su 7.6.....102,5.....110,0......95,5......99,5....122,5......72,0........74,0........53,0.......52,0.......44,0.......45,5....39,0
Su 14.6....97,0....105,0......89,5.....94,0....117,0.....71,5.......71,5.......51,5......49,0......42,0......44,0...38,0
Erotus.......-5,5......-5,0.......-6,0......-5,5.....-5,5.......-0,5........-0,5........-2,5.......-1,5........-3,0.......-2,0....-1,0
Tähän väliin sitä kesää, repsua, löhöilyä, jalkavaivoja, makaamista, kipulääkkeitä, antibiootteja ymsyms...
La 26.9....99.0....107.0......90.0.....95.0....121.0.....74.0.......73.0.......52.0.......53.0......43.0......44.0...39.0
Erotus......+2.0......+2.0.......+0.5.....+1,0.....+4.0......+2.5........+1.5........+0.5........+4.0.......+1.0........0.0....+1.0

Täsätä suunta on vain alaspäin. Ensimmäisenä toimenpiteenä vaatekaapin karsiminen totaalisesti :D

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2016-01-03 12:25:18 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
Uusi vuosi ja uudet läskit karistettavaksi ;)

Lähtölukemat 2016

Mitattava__________20.09.2010_____03.01.2011_____01.01.2012_____01.01.2013____03.01.2014____03.01.2015___03.01.2016___KAAPO & CO (pvm) (ero 2016/KAAPO)
Paino________________99,0 kg________93,5 kg________89,0 kg_______90,0 kg_______98,0 kg________100,5 kg_____100,3 kg______79,0 kg (23.12.2011) (21,3 kg)
Rintakehä___________113,0 cm_______106,0 cm______104,0 cm______103,0 cm______108,0 cm______107,5 cm______109,0 cm______97,5 cm (6.10.2012) (11,5 cm)
Rintakehä, alta________98,5 cm_______92,0 cm_______88,0 cm________89,0 cm_______90,0 cm_______91,5 cm______98,0 cm______82,5 cm (23.12.2011) (15,5 cm)
Vyötärö_____________105,0 cm_______96,0 cm_______91,5 cm________89,5 cm_______96,0 cm_______95,0 cm______101,0 cm______82,5 cm (23.12.2011) (18,5 cm)
Lantio_______________127,0 cm______117,5 cm______114,0 cm______113,5 cm______120,0 cm______120,5 cm______124,0 cm_____106,0 cm (6.10.2012) (18,0 cm)
Reisi, yläosa seisten____74,5 cm________71,5 cm______69,0 cm________67,0 cm_______72,5 cm_______73,0 cm______75,0 cm______63,5 cm (6.10.2012) (11,5 cm)
Reisi, yläosa istuen_____74,5 cm________70,0 cm______69,5 cm________67,0 cm_______71,0 cm_______73,0 cm______75,5 cm______63,5 cm (4.11.2012) (12,0 cm)
Reisi, alaosa seisten____55,0 cm________52,5 cm______51,0 cm________47,0 cm_______50,5 cm_______50,5 cm______54,5 cm______45,0 cm (26.10.2012) (9,5 cm)
Reisi, alaosa istuen_____55,5 cm________52,0 cm______49,5 cm________47,0 cm_______51,0 cm_______51,5 cm______54,0 cm______44,0 cm (6.10.2012) (10,0 cm)
Sääri, seisten__________43,5 cm________42,0 cm______41,0 cm________39,5 cm_______41,0 cm_______41,5 cm______44,0 cm______38,5 cm (6.10.2012) (5,5 cm)
Sääri, istuen___________46,0 cm________44,0 cm______42,5 cm________41,0 cm_______43,0 cm_______41,5 cm______45,5 cm______39,0 cm (15.9.2012) (6,5 cm)
Hauis_________________39,5 cm________37,5 cm______36,5 cm________35,0 cm_______38,0 cm_______38,0 cm______39,5 cm______34,0 cm (6.10.2012) (5,5 cm)

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2016-01-16 10:11:01 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8645
vk 2/2016 muutoksia. Olen pyöristänyt kilomäärät puolen kilon tarkkuudella ;)

Mitattava__________03.01.2016____16.01.2016_____ero_____KAAPO & CO (pvm) (ero KAAPOon)
Paino_______________100,5 kg________99,0 kg______-1,5_____79,0 kg (23.12.2011) (20,0 kg)
Rintakehä___________109,0 cm______107,0 cm______-2,0_____97,5 cm (6.10.2012) (9,5 cm)
Rintakehä, alta________98,0 cm______94,0 cm_______-4,0_____82,5 cm (23.12.2011) (11,5 cm)
Vyötärö______________101,0 cm______97,0 cm_______-4,0_____82,5 cm (23.12.2011) (14,5 cm)
Lantio_______________124,0 cm_____122,0 cm_______-2,0____106,0 cm (6.10.2012) (16,0 cm)
Reisi, yläosa seisten____75,0 cm______74,0 cm_______-1,0_____63,5 cm (6.10.2012) (10,5 cm)
Reisi, yläosa istuen_____75,5 cm______73,5 cm_______-2,0_____63,5 cm (4.11.2012) (10,0 cm)
Reisi, alaosa seisten____54,5 cm______53,5 cm_______-1,0_____45,0 cm (26.10.2012) (8,5 cm)
Reisi, alaosa istuen_____54,0 cm______53,5 cm_______-0,5_____44,0 cm (6.10.2012) (9,5 cm)
Sääri, seisten__________44,0 cm______43,0 cm_______-1,0_____38,5 cm (6.10.2012) (4,5 cm)
Sääri, istuen___________45,5 cm______44,0 cm_______-1,5_____39,0 cm (15.9.2012) (5,0 cm)
Hauis aka allit__________39,5 cm______39,0 cm_______-0,5_____34,0 cm (6.10.2012) (5,0 cm)

_________________
OMADia ja pakkolaihduttamista
Zenttipeliä
___________________
“Kenen unia sä katsot
kenen toiveita sä toivot
kenen pelkoja sä pelkäät
kenen sydäntä sä kannat”

___________________

Kuva


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 146 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 14 5 6 7 8 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)