karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2018-12-16 13:34:03

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 3 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2018-08-23 07:37:15 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2018-08-23 06:50:55
Viestit: 2
Jos kurkistat tänne, niin tässä pieni yhteenveto minusta:

Olen 44 vuotias nainen; stressaavassa istumatyössä. Joka toinen viikko kanssani asuu 4 lasta (9-16v). Nämä asiat ovat elämässäni ne, jotka vaikuttavat siihen mitä, miten ja koska syön..

Karppasin varsin aktiivisesti kymmenisen vuotta sitten, pidin silloin täällä myös senttipäiväkirjaa (hih, sitä oli jotenkin nostalgista käydä kurkkimassa nyt :mrgreen: ). Niinsanottu hyväkarppaus on käytännössä ollut mun normaali ruokavalio sieltä asti. Parisuhteen ja työelämän myrskyt muutama vuosi sitten jättivät kuitenkin jälkensä paitsi vyötärölle niin myös ruokatottumuksiin. Samoin ikä on vaikuttanut aineenvaihduntaan enkä ole oikein pysynyt muutoksissa mukana.

Niinpä nyt päätin tutustuttaa itseni uudelleen näihin herkullisiin ja terveellisiin elämäntapoihin, ja muistuttaa mieleen reseptejä ja ideoita. Tarkoitus on rauhassa fiilistellä miltä kropassa tuntuu.. Ja samalla kirjata ylös kuinka sentit sen kun ropisee vyötäröltä :wink:

Aloitusluvut:

Rinnanympärys (rintojen alta): 86,5
Vyötärö (kapein kohta): 86,5
Lantio: 106
Reisi (yläosan makkara): 61
Reisi (keskeltä): 54
Alli: 34

Tästä se lähtee taas!

Panzer


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-09-08 07:34:15 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2018-08-23 06:50:55
Viestit: 2
Ja asioita tapahtuu!! <3

Rinnanympärys (rintojen alta): 85,0 (-1,5)
Vyötärö (kapein kohta): 86,5 (+/- 0)
Lantio: 103,0 (-3 !!!)
Reisi (yläosan makkara): 60,0 (-1)
Reisi (keskeltä): 52,5 (-1,5)
Alli: 32 (-2!!!)

Jestas että voi pieni ihminen olla onnellinen pienistä senteistä :D


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-27 17:44:18 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2005-01-07 23:25:05
Viestit: 1223
Mahtavia tuloksia! =D>

Ei ole tullut itseään mittailtua aikoihin, voisikin tämän viimeisen 10 kilon pudotuksen ajaksi
laittaa mittoja ylös. Ensin pitää vaan hankkia mittanauha :mrgreen:


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 3 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)