karppaus.info

Siemenöljyt liitetty ihosyöpään ja muuta mukavaa tietoa G. Hendersonin lukujutussa syömisten yhteyksistä siihen, miten UV-säteilylle altistuminen vaikuttaa ihoomme. Kuten että tyydyttynyt rasva suojaa ja insuliinitasot on hyvä pitää matalalla. Kannattaa lukea, jos aikoo kesällä hankkia D-vitamiinit auringonvalosta.

George Henderson: Don't Drink (oil) and Fry (in the sun)

Brittien vhh-lääkäri David Unwin ihmetteli Twitterissä, että mahtaako johtua ruokavaliostaan, kun ihonsa ei ole palanut auringossa. Eiköhän tuosta jutusta löydy siihen vastaus.

Tätä Iltiksen juttua sitä vastoin ei kannata lukea:

Ilta-Sanomat: Luulitko oman ruskettumisen tai pilvien suojaavan auringolta? Luulit väärin – ihotautilääkäri lataa faktat tiskiin

En pala...veriryhmä Beellä lienee vaikutusta asiaan (paimentolaisten veriryhmä).
Talvet ollaan Espanjassa...en ikinä käytä aurinkovoiteita...voin olla tuntikausia kattoterassilla
Suihkun jälkeen käytän iholla kookosöljyä...soon siinä.
Ketogeenisellä...liki 20v.

D-vitamiinit mitattu, 167nmollia/l.

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!