BREAKING NEWS!
Dietary weight loss strategies for self and patients: A cross-sectional survey of female physiciansAmerikkalaiselta laihduttavien naislääkäreiden Fb-ryhmältä kysyttiin millä menetelmällä he itse laihduttavat ja mitä suosittelevat potilaille. Kyselyyn vastasi 1151 lääkäriä.
Suosituimmat menetelmät omassa laihdutuksessa olivat pätkäpaastoilu(14-24/24) 72 prosenttia, ketoruokavalio 46 prosenttia ja kalorirajoitettu vähähiilihydraattinen ruokavalio 26 prosenttia.
Potilaillekin näitä suositeltiin, mutta harvemmin: 30, 45 ja 40 prosenttia. Potilaille suositeltiin enemmän "virallisia" menetelmiä. Jännä juttu.
Bret Scher: Doctors know what works — and it isn’t the guidelines!