karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2024-03-29 15:22:15

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 122 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2018-04-02 11:34:35 
Paikalla
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-12-10 00:36:50
Viestit: 92353
Mutta lihassa se vasta vaarallista onkin :mrgreen:


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-04-07 08:38:14 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29218
Rypsiöljyyn ja muihin teollisiin siemenöljyihin (on harhaanjohtavaa nimittää niitä kasviöljyiksi, koska siemenet eivät ole kasveja) - PUFA-öljyihin - liittyy ongelmia. Joy kertoo niistä lisää:


Lainaa:
Guidelines encourage us to limit saturated fat in order to reduce the risk of heart disease and to eat unsaturated fat, including polyunsaturated fats and oils instead but what are these fats, where do they come from and what role might these play in development of obesity, Type 2 Diabetes, non-alcoholic fatty liver disease and even cancer? This article is part 3 in the series titled Bad Fats and Enduring Beliefs.


http://www.lchf-rd.com/2018/04/05/conce ... able-oils/

(Nämä ongelmat eivät liity hedelmäöljyihin, kuten oliivi- ja kookosöljyyn, joissa on n-6-rasvahappoja paljon vähemmän kuin siemenöljyissä.)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-04-14 06:49:36 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-02-19 14:44:02
Viestit: 4872
Jyrki Virtanen kertoili linolihappotutkimuksestaan radiossa. Virtasen osuus (n.24 min) heti ohjelman alussa.
Aspekti

_________________
You Eat What You Are


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-04-18 15:50:57 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29218
Kuten muistamme, tästähän oli foorumilla puhetta, tutkimus vuodelta 2015 kertoi, että siemenöljyistä vapautuu niitä kuumennettaessa syöpään, sydäntautiin ja dementiaan liitettyjä kemikaaleja.

Lainaa:
Martin Grootveld, a professor of bioanalytical chemistry and chemical pathology, said that his research showed “a typical meal of fish and chips”, fried in vegetable oil, contained as much as 100 to 200 times more toxic aldehydes than the safe daily limit set by the World Health Organisation.

In contrast, heating up butter, olive oil and lard in tests produced much lower levels of aldehydes. Coconut oil produced the lowest levels of the harmful chemicals.


Professori John Stein sanoi, että siemenöljyjen liialliset omega-6-rasvahapot syrjäyttävät omega-3-rasvahappoja aivoissa. Omega-3-rasvahappojen puutos aivoissa myötävaikuttaa mielenterveysongelmien ja esimerkiksi lukivaikeuksien syntyyn.
Lainaa:
“If you eat too much corn oil or sunflower oil, the brain is absorbing too much omega 6, and that effectively forces out omega 3,” said Prof Stein. “I believe the lack of omega 3 is a powerful contributory factor to such problems as increasing mental health issues and other problems such as dyslexia.”

He said sunflower oil and corn oil were now banished from his own kitchen, replaced by olive oil and butter.


Siemenöljyt tulivat suuremmassa mittakaavassa ihmisten ruokavalioon vasta virallisten ravitsemussuositusten myötä. Käynnissä on vaarallinen ihmiskoe.
Lainaa:
“The human brain is changing in a way that is as serious as climate change threatens to be"
-Professor John Stein, Oxford University’s emeritus professor of neuroscience

https://www.telegraph.co.uk/news/health ... perts.html

Kasviöljyllä kasviksi! (täsmällisempää olisi ollut sanoa siemenöljyllä kasviksi, mutta tämä rimmasi paremmin)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-04-18 19:21:06 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29218
Rypsiöljy -> Alzheimer

https://www.nature.com/articles/s41598-017-17373-3


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-04-21 11:01:12 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29218
Tiukka yhteenveto siemenöljyjen tuhoisista vaikutuksista. Tässä niitä edustaa soijaöljy, joka kilpailee auringonkukkaöljyn ja maissiöljyn kanssa kaikkein epäterveellisimmän rasvan asemasta.

https://www.nutritionadvance.com/harmfu ... ybean-oil/


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-04-22 09:35:09 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29218
Siemenöljyt ovat uhka miesten lisääntymisterveydelle:

http://roguehealthandfitness.com/vegeta ... fertility/

Lainaa:
We recently discussed how industrial seed oils, better known as vegetable oils, are dangerous to health and should as much as possible be eliminated from the diet of anyone who wants to stay healthy. For men, another danger of vegetable oils is that they promote low sperm counts and infertility.


viewtopic.php?f=30&t=79513


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-13 10:31:39 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29218
Linolihappo aiheuttaa lihottavaa yösyömistä, päättelee Peter:

Lainaa:
If I had to suggest an explanation for NE patho-physiology it would be PUFA, mostly linoleic acid... I'd expect NEs to be people who avoid saturated fat and prefer corn oil, over the long haul. More victims of the cardiologists.


http://high-fat-nutrition.blogspot.fi/2 ... rq-on.html


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-13 18:18:46 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29218
Antti Heikkilä Fb:ssä

Lainaa:
Jo vuonna 1971 todettiin että miehillä, joilla tyydytetty rasva korvattiin monityydyttämättömillä rasvoilla, syöpäkuolleisuus kaksinkertaistui. Tätä ei ole koskaan kerrottu julkisuudessa. Ei ihme, että etenkin paksunsuolen ja eturauhasen syöpä on lisääntynyt

https://www.thelancet.com/journals/lanc ... ancet-site

Tosin PUFA-ryhmässä sydänkuolleisuus oli pienempi kuin verrokkiryhmässä. Kokonaiskuolleisuudessa ei ollut eroa.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-14 08:48:50 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-05-12 11:15:38
Viestit: 5346
Paikkakunta: Pääkaupunkiseutu
Niin, mutta jos valita saa, niin kyllä mieluummin otan sydärin kuin syövän...

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-14 08:56:08 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 47602
Paikkakunta: HomeSweetHome
Yhden miehen komitea kirjoitti:
Linolihappo aiheuttaa lihottavaa yösyömistä, päättelee Peter:
http://high-fat-nutrition.blogspot.fi/2 ... rq-on.html

Kaippa sen voi noinkin tulkita, muttei peter ihan sitä kuitenkaan sanonut. /vino-hymy/

Hiilarit + monityydyttämättömät ovat vain kova sana rasvasolujen insuliiniresistenssin pienentämiseen... eli rasvan talteenottoon sinne soluihin, sen sijaan että se käytettäisiin energiaksi. Ja pitkän päälle juuri tämä johtaa siihen nälkään (josta yösyömonen kertoo) ja lihomiseen... Hyvin herkästi insuliinia tottelevat rasvasolut ovat paras tapa lihoa, jos olet virallisterveellisellä...

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-14 17:12:16 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29218
Niin, yösyöjät menevät herätessään jääkaapille luultavasti siksi, että heillä on nälkä.

Virallisterveellinen ruokavalio on todella toimiva resepti ihmisten lihottamiseksi. Runsas PUFA yhdessä hiilareiden kanssa aiheuttaa nälkää Peterin kuvaamalla tavalla - sen lisäksi, että tolkuton hiilarimäärä aiheuttaa nälkää heiluttelemalla verensokeria ja insuliinia. Lisäksi suositusten melko runsain määrin sallima fruktoosi aiheuttaa lihomista mekanismilla, jonka James D. esittelee täällä:

https://twitter.com/drjamesdinic/status ... 5444859904


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-14 17:33:03 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-01-17 21:33:10
Viestit: 4153
Paikkakunta: Raw by nature
Mielenkiintoinen graafi tästä tarkastelusta: "A Critical Review of the Consensus Statement from the European Atherosclerosis Society Consensus Panel 2017"

Tulkintani selkokielellä: Jos haluat olla kuolematta aivoinfarktiin, syö rasvaista lihaa ja kananmunia sekä vältä siemenöljyjä kuin ruttoa!


Liitteet:
Dc_h8fiXkAACQ8F_small.png
Dc_h8fiXkAACQ8F_small.png [ 130.24 KiB | Katsottu 5692 kertaa ]

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-14 17:51:32 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29218
James D. paljastaa silmänkääntötempun, jolla suositusten laatijat yrittävät huijata meidät uskomaan, että n-6-rasvat olisivat muka terveellisiä:

https://twitter.com/drjamesdinic/status ... 0079945728

Lainaa:
Arguments for and against seed oils

1.)Meta-analyses show that replacing saturated fat with polyunsaturated fat shows benefit so omega-6 seed oils must be healthy

2.) When you separate out the omega-3 vs the omega-6 the omega-3 shows benefit whereas the omega-6 shows harm...


Suositusten laatijat vetoavat siihen, että joissakin epidemiogisissa tutkimuksissa tyydyttyneen rasvan korvaaminen monityydyttämättömillä on liittynyt terveyshyötyyn. He eivät kerro, että jos tarkastellaan erikseen n-3- ja n-6-rasvoja, edelliset ovat liittyneet terveyshyötyyn, jälkimäiset .... terveysHAITTAAN.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-14 23:31:30 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 93463
Lainaa:
Tulkintani selkokielellä: Jos haluat olla kuolematta aivoinfarktiin, syö rasvaista lihaa ja kananmunia sekä vältä siemenöljyjä kuin ruttoa!


Kiitos tästä Catharsis! Aivoinfarktin jälkeen voi myös jäädä kitumaan, mutta se on jo toinen juttu. Ja luultavasti senkin voisi välttää samoin.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-15 08:31:20 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 47602
Paikkakunta: HomeSweetHome
^^ Kitumisen aivoinfarktin jäleen? Se riippuu siitä missä infarkti sattui enemmän kuin ruoasta. Voi käydä jopa kuten siälle, jolla oli viimeisinä vuosina pikkuriikkisiä aivoinfarkteja ilmeisesti melkein päivittäin ja jonka piti sen takia käytännössä joka päivä löytää sanat ja varsinkin niiden merkitys uudestaan (sitä kutsutaan kuulemma Vernicken afasiaksi, ja se räjähti käsiin kun muutti vt-hoidokiksi. Rauha hänen muistolleen :smt049 )

Eli aiakin minä mieluummin ennaltaehkäisen. Kun yli 70 E% ruoasta eläinrasvaa ja kun lopun 10 E% valkuaisista suurin osa eläinperäisiä, niin vaarallisille aineille jää kawailussa aika vähän elintilaa : )

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-15 12:34:59 
Paikalla
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-12-10 00:36:50
Viestit: 92353
Toivotaan että se tepsii, tuumii tämä, jonka molemmat vanhemmat ja kaikki isovanhemmat kokivat invalidisoivan aivotapahtuman ja vain yksi kuoli niin sanotusti ja konkreettisesti saappaat jalassa autoonsa kotimatkallaan. Todennäköisesti ja todistettavasti ainakin osa oli ehtinyt nauttia vt-ravintosuosituksista, valmisruokaihanuuksista, puolivalmistehelpotuksista ja siemenöljyistä sokeriin ja viljoihin yhdistettynä ja loputkin sodan ja pula-ajan eläneinä rakastivat sokereita ja muita sodanjälkeisiä "herkkuja". Olkoot meille siemenöljyjä ja muuta huttua dissaaville karpeille kohtalo suopeampi!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-15 12:54:21 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 93463
Seinän takana kituu yks. Päivät pyörätuolissa, kaikki kannetaan eteen.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-16 14:40:30 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29218
Linolihappoa kannattaa karttaa, ellei halua ateroskleroosia:

https://twitter.com/drjamesdinic/status ... 0991023104


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-05-16 15:40:53 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29218
Daily Express: Diabetes type 2: Removing THIS type of oil from your diet could ease condition symptoms

Kartettavat öljyt = siemenöljyt.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 122 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 7 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)