Kerrattakoon lyhyesti miten vuosi ketokarppausta vaikutti tyypin 2 diabetespotilaisiin professori Sarah Hallbergin et al Purduen yliopistossa Virta Healthin asiakkaista tekemän tutkimuksen mukaan:
- 60 prosenttia sai tyypin 2 diabeteksensa remissioon.
-94 prosenttia pääsi eroon insuliinilääkityksestään tai saattoi pienentää annostusta.
-83 prosenttia ohjelman aloittaneista oli mukana vuoden kuluttua.
Ketokarppaajien laboratorioarvot muuttuivat seuraavasti (lainaan tässä maisteri Laatikaisen blogiartikkelia, tältä osin hän referoi tuloksia jopa asiallisesti):
Lainaa:
Ketogeeninen ruokavalio sai aikaan vuoden kohdalla seuraavat myönteiset vaikutukset laboratorioarvoissa
-HbA1c (”pitkä sokeri”) väheni 1,3 % (14.21 mmol/mol)
-Paastosokeri väheni 1,95 mmol/l
-Verenpaine väheni 6,4/3,5 mmHg
-HDL-kolesteroli lisääntyi 0,2 mmol/l
-Triglyseridit väheni 0,54 mmol/l
-Matalaa tulehdusta kuvaava hs-CRP väheni 34,3 nmol/l
Toisaalta ketogeeninen ruokavalio johti seuraaviin mahdollisesti negatiivisiin muutoksiin laboratorioarvoissa
-Kokonaiskolesteroli nousi 0.21 mmol/l
-LDL-kolesteroli nousi 0.26 mmol/l
Lisäksi kannattaa huomata, että sepelvaltimotaudin vaaraa tarkasti kuvaavassa apolipoproteiini B:ssä (apoB) ei tapahtunut muutosta lähtötilanteeseen nähden vaikka LDL-kolesteroli nousi. LDL:n nousun kääntöpuolena on tehokas verensokerin lasku, verenpaineen ja triglysereiden lasku. Samaan aikaan kun HbA1c väheni 1,3 % niin ketogeenisellä ruokavaliolla olevat pystyivät vähentämään laajasti erilaisia suun kautta otettavia diabteteslääkkeitä ja myös insuliinia. Monet (60 %) koehenkilöistä pääsivät remissioon eli heidän verensokerinsa ei enää täyttänyt diabeteksen kriteerejä.
Tutkimuksessa oli mukana myös "tavanomaisen hoidon" verrokkiryhmä. Muutokset sen laboratorioarvoissa olivat vähäisiä ja monet niistä olivat negatiivisia.
Alleviivattu kohta tarkoittaa sitä, että ne "mahdollisesti negatiiviset muutokset" ketokarppaajien laboratorioarvoissa eivät olleet negatiivisia. Loistavien positiivisten vaikutusten vastapainoksi ei ollut mitään.
Ketokarppauksen vaikutukset laboratorioarvoihin olivat siten pelkästään positiivisia.
Loistavat tulokset eivät tietenkään Laatikaisen mielestä voineet johtua siitä, että koehenkilöt noudattivat aivan erilaista ruokavaliota kuin mitä Fogelholm ja Laatikainen suosittelevat. Hän selittääkin loistavia tuloksia näin:
Lainaa:
Tämä kaikki tarkoittaa sitä, että ketogeenisen ruokavalion hienot tulokset perustavat ainakin osaksi tarkkkaan ja jatkuvaan kontaktiin terveydenhuollon kanssa, joka luonnollisesti parantaa sitoutumista ja hoitotuloksia.
Laatikainen pyörittelee vanhoja karppausta puoltavia tutkimuksia kyseenalaistamaan pyrkiviä tekstejään ja päätyy johtopäätökseen, johon Fogelholm salamaakin nopeammin Twitterissä ilmoittaa yhtyvänsä:
Lainaa:
Näin rajoittava ruokavalio on useimmille mahdoton toteuttaa pitkään, joten se todennäköisesti jää vain väliaikaiseksi dieettikokeiluksi muiden kokeilujen surulliseen joukkoon.
Epäilemättä Fogelholm ja Laatikainen toivovat näin tapahtuvan. Varmaan heillä on siihen syynsä.
Laatikaisen blogiartikkeli:
http://www.pronutritionist.net/2018/02/ ... -hoidossa/Project log:
https://www.researchgate.net/project/Im ... Conditions
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
