karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2019-11-18 12:05:31

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 4729 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1228 229 230 231 232237 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2019-09-24 16:20:19 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19189
Daily Mail kertoo tänään(kin )miten tyypin 2 diabetes nujerretaan herkullista karppausruokaa syöden ja miten samalla verenpainekin laskee.

viewtopic.php?p=2290031#p2290031

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-24 16:57:12 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19189
^Verenpaineen aleneminen on hieno sivuvaikutus diabeteksen hoitamisesta vhh/ketoruokavaliolla. Verenpaineen pitäminen kurissa on tärkeää paitsi sydämen mytös aivojen terveyden kannalta. Kuten G. Ede muistuttaa, korkea verenpaine voi vaurioittaa aivojen verisuonia aiheuttaen hapen puutosta osassa aivoja lyhytaikaisesti (TIA) tai pitkäaikaisesti (aivohalvaus) nostaen riskiä sairastua verisuoniperäiseen muistisairauteen, vaskulaariseen dementiaan.

https://twitter.com/GeorgiaEdeMD/status ... 49634?s=20

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-25 07:36:44 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19189
Viime viikolla EASD:n kokouksessa esitelty tutkimus: CGM (jatkuva verensokerin monitorointi) parantaa tyypin 1 diabeetikoiden verensokerin hallintaa paremmin kuin insuliinipumppu.

https://www.diabetes.co.uk/news/2019/se ... 11739.html

Saattaa jäädä hiilareiden vetäminen vähemmälle, kun omin silmin näkee miten ne pompsauttavat verensokeria.

Myös tyypin 2 diabeetikot hyötyisivät suuresti CGM-laitteista. Miksi niitä pidetään tiskin alla? Halutaanko salata miten se hehkutettu täysjyvä aikuisen oikeasti vaikuttaa verensokeriin?

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-25 08:23:29 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19189
Richard David Feinman teilasi viime keväänä blogissaan Seidelmanin vedätyksen, joka mukaan vhh/ketoruokavalio tappaa (vedätyksessä ei edes tutkittu vhh/ketoruokavaliota). Omituinen korrelaatiovedätys edusti establismentin jatkuvaa yritystä rakentaa muuri vhh/ketoruokavalion ja laihduttajien/diabeetikoiden välille.

https://feinmantheother.com/2019/03/31/ ... unsettled/

Blogista ilmenee myös mikä on Hu-Willett-teoreema:

Lainaa:
For any diet and any disease state, there exists at least one finite set of confounders such that the diet can be shown to cause the disease.

Sekoittavien tekijöiden takia epidemiologivedättäjä voi väittää minkä tahansa ruokavalion aiheuttavan minkä tahansa sairauden.

Tämän on todellakin voinut havaita median otsikoista.

Feinman on ajankohtainen henkilö uuden kirjansa ansiosta:

viewtopic.php?f=9&t=84210

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-25 08:55:09 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19189
Ilta-Sanomat: Lihavuus yleistyy: vain joka neljäs suomalainen yli 30-vuotias on enää normaalipainoinen

Lainaa:
Kakkostyypin diabeteksen lisääntyminen on hidastunut, mutta ylipainon lisääntyminen voi kääntää suunnan huonompaan.

Maailman terveysjärjestö WHO pyrkii siihen, että lihavuuden ja tyypin 2 diabeteksen lisääntyminen pysähtyvät maailmanlaajuisesti vuoteen 2025 mennessä. THL:n mukaan WHO:n asettamaan kansainväliseen tavoitteeseen ei päästä Suomessa ilman aiempaa tehokkaampia ehkäisytoimia.


Ei päästä niin kauan kuin viralliset suositukset kehottavat kaikkia syömään hiilihydraatti- ja siemenöljypainotteisesti.

THL:ltä voisi kysyä: Miten on niinkuin omasta mielestä mennyt?

Lainaa:
Erikoistutkija Annamari Lundqvistin mukaan mitään yksittäistä toimenpidettä väestön lihomisen pysäyttämiseksi ei ole.

Lukuisat elleivät jopa lukemattomat kohtalonsa omiin käsiinsä ottaneet ovat voineet todeta, että tehokas keino pudottaa painoa on olemassa: vähähilihydraattinen tai ketoruokavalio. Niiden vaikuttavuus on tutkimuksin todennettu. Samaiset ruokavaliot ehkäisevät myös insuliiniresistenssin ja diabeteksen kehittymistä.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-25 13:57:52 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19189
Uusi kirja.

Jakob Valdma: "Peruuta diabetes"

viewtopic.php?p=2290077#p2290077

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-25 14:03:12 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-02-19 14:44:02
Viestit: 3796
Tuohon lihavuuden yleistymiseen lainaus YLEn uutisesta
Lainaa:
Diabetestilanne ristiriitainen

Tyypin 2 diabeteksen lisääntyminen on hidastunut Suomessa kymmenen viime vuoden aikana. Väestön keskimääräinen verensokeritaso ei ole suurentunut, ja uusien tyypin 2 diabetestapausten määrä on pienentynyt.

Toisaalta tyypin 2 diabetesta sairastavien kokonaismäärä kuitenkin kasvaa, mikä johtuu väestön vanhenemisesta, diabeteksen varhaisemmasta tunnistamisesta ja diabetesta sairastavien eliniän pitenemisestä paremman hoidon ansiosta.

– Vaikka tyypin 2 diabeteksen kehitys näyttäisi menevän oikeaan suuntaan, voi diabeteksen esiintyvyydessä tapahtua käänne huonompaan, jos työikäisten lihominen jatkuu. Riski sairastua tyypin 2 diabetekseen on lihavilla kahdeksankertainen normaalipainoisiin verrattuna, kertoo tutkimuspäällikkö Jaana Lindström.

_________________
You Eat What You Are


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-25 14:51:22 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19189
https://www.mediuutiset.fi/uutiset/mu/4 ... parit:3c04

Lainaa:
Suomessa on noin 350 000 diagnosoitua ja hoidossa olevaa diabeetikkoa. Heistä noin 50 000 on ykköstyypin ja 300 000 kakkostyypin diabeetikkoa. Lisäksi arviolta 150 000 suomalaista sairastaa tietämättään kakkostyypin diabetesta.


Miten on niinkuin omasta mielestä mennyt, THL? Miten ovat ruis, rypsi ja rääkki toimineet?

Edistäisikö kansanterveyttä, jos nämä 150 000 saisivat diagnoosin ja oikeasti toimivat ruokavalio-ohjeet?

Voisiko THL tehdä jotain muutakin kuin hokea kovarasvatukkiisuonet -mantraansa ja aiheuttaa sen perusteella lisää diabetesta jokseenkin hyödyttömillä sekundaariprevention statiineilla?

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-25 15:01:19 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19189
Tuore tutkimus mekanismista, jolla statiinit aiheuttavat diabetesta:

Impaired Glucagon Suppression And Reduced Insulin Sensitivity In Subjects With Prediabetes Undergoing Atorvastatin Therapy

Lainaa:
Conclusions. Prediabetic patients undergoing statin therapy exhibit impaired glucagon suppression associated with lower insulin sensitivity. Our data revealed a new molecular aspect behind the deregulation of insulin sensitivity secondary to statin exposure.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-25 15:07:16 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2018-08-24 21:30:31
Viestit: 560
Yhden miehen komitea kirjoitti:
IMHO Jakob Valdman kirjan nimi Peruuta diabetes lupaa liikoja ja on siten harhaanjohtava:

https://www.karppaus.info/forum/viewtop ... 7#p2290077


^^
Lainaa:
- Tärkeintä on se, että hiilihydraatit sisältävät kuitua – sekä veteen liukenematonta että veteen liukenevaa, hän painottaa.
Valdma kertoo, että kuidut edistävät suolen bakteerikannan hyvinvointia, mikä laskee matala-asteista tulehdustilaa elimistössä. Kuitupitoiset vihannekset ja viljatuotteet sisältävät kivennäisaineita ja vitamiineja, joilla on lukuisia terveyshyötyjä. Hyviksi proteiininlähteiksi luetaan Diafree-valmennuksessa kala, kana, kasviproteiini, vähärasvaiset maitotuotteet ja kananmuna. Rasvoista suositaan tyydyttymättömiä.


Taas näitä kuitu juttuja, anteeksi jo etukäteen ...

_________________
Centimo 80 Aviation


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-25 15:17:15 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19189
Kuitupitoisetkin hiilarin lähteet nostavat verensokeria ja diabeetikko joutuu niitä syötyään korjaamaan tilannetta verensokeria alentavalla lääkityksellä. Jos halutaan saada tyypin 2 diabetes lääkkeettömään remissioon, on kuituhiilareidenkin määrää rajoitettava. Tätä Valdma ei sano, ei ainakaan selkeästi.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-25 16:49:43 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-02-19 14:44:02
Viestit: 3796
Kiistelty tutkimus väittää: Olut päivässä pitää diabeteksen loitolla
Lainaa:
Olut päivässä voi pitää diabeteksen loitolla. Näin väittää kiinalainen tieteellinen tutkimus, jonka mukaan alkoholin juominen maltillisesti voi parantaa glukoosiaineenvaihduntaa. Tutkimuksen tulokset osoittivat, että alkoholilla on joitakin positiivisia vaikutuksia diabetekseen.
:-k

_________________
You Eat What You Are


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-25 21:43:50 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19189
Aseem Malhotra twiittasi:
https://twitter.com/DrAseemMalhotra/sta ... 84802?s=20


Lainaa:
Uudet tiedot osoittavat, että puhdistetut hiilihydraatit ovat Yhdysvaltain lihavuus- ja tyypin 2 diabetesepidemioiden juurisyy.

42 prosenttia kaloreista saadaan "höttöhiilareista" ja osuus on muuttunut vain vähän viimeksi kuluneiden 18 vuoden aikana.

Tarvitsemme uudet ravitsemussuositukset ASAP!

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-26 08:56:47 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2015-06-10 10:40:31
Viestit: 1050
Kasari kirjoitti:
Tuohon lihavuuden yleistymiseen lainaus YLEn uutisesta
Lainaa:
Diabetestilanne ristiriitainen

Tyypin 2 diabeteksen lisääntyminen on hidastunut Suomessa kymmenen viime vuoden aikana. Väestön keskimääräinen verensokeritaso ei ole suurentunut, ja uusien tyypin 2 diabetestapausten määrä on pienentynyt.

Toisaalta tyypin 2 diabetesta sairastavien kokonaismäärä kuitenkin kasvaa, mikä johtuu väestön vanhenemisesta, diabeteksen varhaisemmasta tunnistamisesta ja diabetesta sairastavien eliniän pitenemisestä paremman hoidon ansiosta.

– Vaikka tyypin 2 diabeteksen kehitys näyttäisi menevän oikeaan suuntaan, voi diabeteksen esiintyvyydessä tapahtua käänne huonompaan, jos työikäisten lihominen jatkuu. Riski sairastua tyypin 2 diabetekseen on lihavilla kahdeksankertainen normaalipainoisiin verrattuna, kertoo tutkimuspäällikkö Jaana Lindström.


Ristiriitainen? Kehitys oikeaan suuntaan? Diabeteslääkkeitä syövien määrän pitäisi vähentyä, ei lisääntyä vähän hitaammin. Tilanteen heikkeneminen hieman hitammin kuin aiemmin ei ole kehitystä oikeaan suuntaan, jos tilanne edelleen heikkenee.

Tietysti tämän ymmärtää, kun ei ole olemassa helppoa diabeteksen (ja etenkin esidiabeteksen ja varhaisessa vaiheessa olevan T2:n) hoitokeinoa, jolla tätä kiistattomasti etenevää tautia voitaisiin peruuttaa. Eiku...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-26 13:22:44 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19189
Olet asian ytimessä.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-26 14:23:00 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19189
Christer Sundqvist piti Jakob Valdman kirjasta "Peruuta diabetes":



viewtopic.php?p=2290281#p2290281

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-26 17:47:43 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 41165
Paikkakunta: AlwaysComingHome
.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-26 21:14:47 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19189
Tutkimus: Stressaava työ nostaa hieman naisten riskiä sairastua diabetekseen:

https://www.diabetes.co.uk/news/2019/se ... 62509.html

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-26 22:04:07 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19189
Tässä jälleen yksi lääkäri, joka auttaa potilaitaan ja muitakin peruuttamaan tyypin 2 diabeteksen vhh-ruokavaliolla. Oikein porukalla:

Reversing type 2 diabetes – why practising medicine gives me joy again

Lääkärinkin työ on palkitsevampaa, kun se tuottaa tulosta.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-09-27 05:32:06 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19189
Vallitseva paradigma neuvoo diabeetikoita syömään lukuisia aterioita /d. Tämä on kamala ohje.

Tuoreessa RCT-tutkimuksessa kolme ateriaa päivässä syöneiden tyypin 2 diabeetikoiden ryhmässä verrattuna kuusi ateriaa päivässä syöneiden tyypin 2 diabeetikoiden ryhmään

1. paino aleni merkittävästi
2. HbA1c oli merkittävästi alempi
3. paastoglukoosi sekä päivä- ja yöaikainen glukoositaso olivat merkittävästi alemmat
4. insuliinin tarve oli pienempi
5. hyperglykemian puolella oltiin päivittäin merkittävästi vähemmän aikaa
5. nälkää ja ahmimista oli vähemmän


Energian määrä ja hiilihydraattien määrä ja laatu olivat kummassakin ryhmässä samat.

Tutkijat havaitsivat ryhmien välillä sisäisen kellon ohjaamassa geenien aktivoitumisessa eroja, jotka saattaisivat ainakin osittain selittää paremman glukoosimetabolian vähemmän ateroita syöneiden ryhmässä.

Metaboliaammekin ohjaileva sisäinen kellomme näyttäisi tämän mukaan tykkäävän kolmesta ateriasta päivässä paljon enemmän kuin kuudesta. Ei se kuuluisa kivikauden mieskään tainnut syödä kuutta ateriaa päivässä. Olisi mielenkiintoista nähdä vastaava tutkimus 2MAD:illa (2 ateriaa päivässä). Aivan erityisen mielenkiintoista olisi nähdä vastaava tutkimus 1MAD:illa aka OMAD:illa (1 ateria päivässä).

Reduction in Glycated Hemoglobin and Daily Insulin Dose Alongside Circadian Clock Upregulation in Patients With Type 2 Diabetes Consuming a Three-Meal Diet: A Randomized Clinical Trial

Lainaa:
RESULTS 3Mdiet, but not 6Mdiet, led to a significant weight loss (−5.4 ± 0.9 kg) (P < 0.01) and decreased HbA1c (−12 mmol/mol, −1.2%) (P < 0.0001) after 12 weeks. Fasting glucose and daily and nocturnal glucose levels were significantly lower on the 3Mdiet. CGM showed a significant decrease in the time spent in hyperglycemia only on the 3Mdiet. Total daily insulin dose was significantly reduced by 26 ± 7 units only on the 3Mdiet. There was a significant decrease in the hunger and cravings only in the 3Mdiet group. Clock genes exhibited oscillation, increased expression, and higher amplitude on the 3Mdiet compared with the 6Mdiet.


Lainaa:
CONCLUSIONS
A 3Mdiet, in contrast to an isocaloric 6Mdiet, leads to weight loss, significant reduction in HbA1c, appetite, and overall glycemia, with a decrease in daily insulin. Upregulation of clock genes seen in this diet intervention could contribute to the improved glucose metabolism.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 4729 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1228 229 230 231 232237 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)