karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2021-03-06 15:47:32

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 1826 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 188 89 90 91 92 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2021-02-23 13:07:55 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
Viikon graafi: vhh-ruokavalio lyhensi vyötä kuin rasvaimu!

https://twitter.com/lowcarbGP/status/13 ... 40004?s=20

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-23 19:07:23 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
Asiakirjoitus vertailee niitä kolmea vaihtoehtoista tapaa, joilla tyypin 2 diabeteksen voi saada remissioon:

http://social-media-university-global.o ... carb-diet/

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-23 19:22:05 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
Helen laihtui vhh-ruokavaliolla ja pätkäpaastoilulla ja on nyt terveempi kuin 20 vuotta sitten.

https://twitter.com/cassleyhelen/status ... 68003?s=21

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-23 19:47:35 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
TEASER

Veret seisauttava tutkimus esidiabeteksen saamisesta remissioon ilmestyy päivänä minä hyvänsä dr. Sarahilta.

Pysykää kanavalla.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-23 21:08:54 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
Keto muutti Davidin elämän:

https://www.dietdoctor.com/im-a-new-per ... oving-life

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-23 21:13:32 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
Hyvin toimi keto tälläkin Helenillä:

https://www.dietdoctor.com/after-starti ... -of-energy

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-23 21:56:46 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
BREAKING

RCT: keto parasi Alzheimer -potilaiden toimintakykyä ja elämänlaatua.

viewtopic.php?p=2392704#p2392704

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-23 23:03:59 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
Insuliiniresistenssi ja hyperinsulinemia - se on vielä debatin aihe kumpi on muna ja kumpi kana. Joka tapauksessa näitä toisiinsa kytkeytyviä tiloja on syytä välttää/korjata henkensä edestä.

Insulin Resistance and Hyperinsulinemia: the Egg and the Chicken

Lainaa:
In summary, although the cause/effect relationship between insulin resistance and hyperinsulinemia is still debated, there is a consensus that this combination is detrimental to health and associated with worse health outcomes. It is a precursor of T2DM and is associated with other metabolic abnormalities, that is, metabolic syndrome, all of which are risk factors for cardiovascular disease. Thus, interventions that reverse insulin resistance and hyperinsulinemia should be introduced in individuals who manifest this combination.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-24 10:03:21 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
Tutkimus lisää immuunipuolustuksen häiriintyminen runsasfruktoosisen ruokavalion aiheuttamiin haittoihin.

https://www.swansea.ac.uk/press-office/ ... earch-.php

Lainaa:
It is associated with obesity, type 2 diabetes and non-alcoholic fatty liver disease and its intake has increased substantially throughout the developed world in recent years. However, understanding the impact of fructose on the immune system of people who consume it in high levels, has been limited until now.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-24 23:44:11 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
Tutkimus semaglutidista laihduttajana:

Effect of Subcutaneous Semaglutide vs Placebo as an Adjunct to Intensive Behavioral Therapy on Body Weight in Adults With Overweight or Obesity
The STEP 3 Randomized Clinical Trial


68 viikon tutkimuksessa viikottainen semaglutidipistos + vähäkalorinen ruokavalio (8 ensimmäisen viikon ajan) + intensiivinen käyttäytymisterapia (30 terapiakäyntiä) pudottivat ylipainoisten ja lihavien koehenkilöiden painosta 16,0 prosenttia.

Kontrolliryhmässä placebo + vähäkalorinen ruokavalio + intensiivinen käyttäytymisterapia pudottivat vastaavasti 5,7 prosenttia painosta.

Ja ennen kuin saan pyyhkeitä lääkkeen mainostamisesta huomautan, että lääkkeillä on aina sivuvaikutuksensa ja että semaglutidilla saavutetun laihdutustuloksen pysyvyydestä ei ole vielä mitään näyttöä sekä heitän vielä ilmaan kysymyksen, että mitäs vikaa on lääkkeettömässä laihduttamisessa ketolla.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-25 07:49:05 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 78337
Pitihän tuo kuitenkin googlettaa.

Lainaa:
Ozempicin vaikuttava aine semaglutidi on GLP-1-reseptoriagonisti. Se vaikuttaa GLP-1:n (suoliston tuottama hormoni) tavoin lisäämällä haiman ruokailun seurauksena erittämän insuliinin määrää.


Ihan maallikon mutuna sanoisin, ei hyvä. Piiskaa haimaa tuottamaan lisää insuliinia ja ehkäpä lisää insuliiniresistenssiä? Ja uuvuttaa haiman ennenpitkää?

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-25 08:54:04 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
Laihduttavia vaikutuksia omaavien kerran viikossa pistettävien diabeteslääkkeiden markkinoille tulee Novo Nordiskin Ozempicin kilpailijaksi Eli Lillyn Trulicity:

Watch out, Novo Nordisk. Lilly's new dual action diabetes med could pressure Ozempic: analyst

Mutta karppaajathan eivät noita taida tarvita.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-25 08:55:02 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
Kukaan foorumilla ei varmaan ylläty siitä, että uusin PURE-raportti liittää korkean glykeemisen indeksin ruokavalion suurempaan ison sydäntapahtuman ja kuoleman riskiin.

viewtopic.php?p=2392874#p2392874

Karppausruokavaliothan ovat niitä kaikkein matalimman glykeemisen indeksin ruokavalioita.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-25 12:12:03 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
Ihan tämä sama JÄRJETÖN ristiriita vallitsee meilläkin. Diabeetikoille suositellaan ruokavaliota, jota ei ole suunniteltu diabeetikoille. Ja joka poikkeaa tutkitusti parhaasta diabetesruokavaliosta (vhh/keto) kuin yö päivästä.

Nina Teicholz:

https://twitter.com/bigfatsurprise/stat ... 35460?s=20

Lainaa:
@AmDiabetesAssn tells ppl with diabetes to follow US Dietary Guidelines: >50% of calories as carbs.

Yet Guidelines are not for treatment, did not review that science

ADA's own review said low-carb best for blood sugar control. Time to update advice?

https://diabetes.org/healthy-living/rec ... know-carbs


Yhdysvalloissa ADA on skitsossa tilanteessa ja ajaa kaksilla rattailla. Se on myöntänyt, että vhh/ ketolla on parhaat tutkimusnäytöt. Silti sen suositusten tehdasasetuksissa suurelle yleisölle viestiessä on edelleen yleisten suositusten mukainen ruokavalio, jota värkätessä kaikki diabetesta koskeva tutkimuskirjallisuus siirrettiin sivuun, koska ”suositukset on tarkoitettu terveille”.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-26 18:02:50 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
BREAKING

Virran tuorein tutkimus osoittaa, että tyypin 2 diabetes on pitkälti ehkäistävissä oleva sairaus. Keino on hiilareita rajoittava ruokavalio.

Herätkää pahvit STM:ssä ja THL:ssä. Herätys poliitikot! Tyypin 2 diabeetikoiden kärsimykset ovat teidän vastuullanne! Kuten myös valtavat vältettävissä olevat sairaudenhoitokulut.

viewtopic.php?p=2393038#p2393038

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-27 06:14:53 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
^

Tyypin 2 diabeteksen ehkäisy edellyttää siis, että lakataan suosittelemasta esidiabeetikoille samaa hiilaripainotteista ruokavaliota kuin terveille.

Ohjeet torjua diabetesta vähentämällä istumista ovat hilariööseja. You can’t outrun bad diet.

Mutta istumisen välttämistä sitä vaan Hölmölössä hehkutetaan hienona keinona ehkäistä diabetesta.

https://www.paivanlehti.fi/istumisen-va ... ihduntaan/

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-27 07:33:41 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
Yhdysvaltalaiset ovat kovia innovoimaan uusia tapoja edistää lihavuutta ja diabetesta:

https://twitter.com/foodinsider/status/ ... 23523?s=21

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-27 13:23:02 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
Briteissä potilaitaan vhh-ruokavaliolla hoitavien lääkäreiden määrä kasvaa kasvamistaan. Kannattaa katsoa video, jolla lääkärit ja diabeteshoitajat kertovat kokemuksistaan:

viewtopic.php?p=2393144#p2393144

Tuloksensa ovat AMAZING.

Pullon henki on irti ..

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-27 18:48:01 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
Lihavuusleikkauksen ja keton ohella se kolmas vaihtoehtoinen tapa saada t2d remissioon on kituketokuuri eli VLCKD-kuuri, joka toteutetaan tavallisesti ateriankorvikkein, Nyt tästä kolmannesta konstista on Roy Taylorin tutkimusten lisäksi myös italialainen tutkimus:

viewtopic.php?p=2393209#p2393209

Siinä ensimmäiset puolitoista kuukautta alle 800 kcal energian saannilla ja alle 20 g hiilareilla per päivä sinnitelleistä ja sen jälkeen vähitellen ruuansaantia lisänneistä obeeseista tyypin 2 diabeetikoista oli vuoden kuluttua tutkimuksen alkamisesta täysin lääkkeettömässä remissiossa 26,6 prosenttia.

Verrokkina oli tavallinen vähäkalorinen ruokavalio, jolla ei saavutettu juuri mitään ja lähes joka toisella tauti jopa eteni eli lääkityksen tarve kasvoi. Tutkimus siis vahvisti, että nykyisillä virallisen tahon ohjeilla t2d tosiaan on etenevä sairaus!

Tutkimuksen arvoa olisi nostanut isosti jos kolmantena haarana olisi ollut normaali keto oikealla ruualla ja ilman kalorirajoitusta. Se on ylivoimaisesti mukavampi ja vaivattomampi toteuttaa ja tulosten voi olettaa olevan pysyvämpiä, kun tätä ruokavaliota voi jatkaa kuinka kauan tahansa. Ja Virran tutkimukset ovat osoittaneet, että sillä voi saada t2d:n remissioon jopa suuremmalla todennäköisyydellä kuin tässä italialaistutkimuksessa saatiin kituketokuurilla.

Kuka hankalaa kituketokuureilua tarvitsee, kun meillä on mahdollisuus saavuttaa paremmat tulokset mukavammin oikealla ketolla?

Vastaus: ultraprosessoituja ateriankorvikkeita valmistava teollisuus.

Se sopii oikeaa ketoilua paremmin myös elintarviketeollisuuden pirtaan, kun hiilareiden saantia ei kuurin jälkeen tavalliseen ruokaan siirryttäessä rajoiteta.

Ja mikä sopii teollisuudelle, näyttää sopivan myös viralliselle taholle - ainakin Briteissä, missä virallinen taho voimakkaasti promoaa VLCKD-kuurivaihtoehtoa tyypin 2 diabeetikoille, mutta vaikenee ketovaihtoehdosta.

Meillä virallinen taho on promonnut VLCKD:tä lähinnä laihdutuskuuriksi. Ja silloin se on vaiennut kuin simpukka siitä, että ketoilustahan siinäkin on kysymys, ja oikein ääriketoilusta onkin. Ketoilua kun virallinen taho vastustaa kynsin hampain!

On törkeän epäeettistä, ettei tyypin 2 diabeetikoille kerrota mahdollisuudesta saada tautinsa remissioon ketolla. Enää ei sentään ylin kansanterveysjohto huutele ihan yhtä isein kuin aikaisemmin, että "karppaus tappaa" - siis ruokavalio, jolla voi laihtua, saada t2d:n remissioon, alentaa verenpainetta, alentaa triglyjä, nostaa HDL.ää, vähentää pieniä tiheitä LDL-partikkeleita, vähentää inflammaatiota jne jne.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-28 10:11:28 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 23490
Mozzafarian et al: 63 prosentilta sairaalahoitoon joutumisista koronan vuoksi Yhdysvalloissa olisi vältetty, jos kansa olisi ollut kardiometabolisesti tervettä. Suurimmat riskitekijät: lihavuus, diabetes, verenpainetauti ja sydämen vajaatoiminta.

Coronavirus Disease 2019 Hospitalizations Attributable to Cardiometabolic Conditions in the United States: A Comparative Risk Assessment Analysis

KuNpa meillä olisi jokin ruokavalio, joka parantaisi kardiometabolista terveyttä!

Ai niin, esimerkiksi David Unwinin potilaat ovat laihtuneet keskimäärin 11 kiloa ja suuri joukko diabeetikkopotilaitaan on saanut t2d:nsä remissioon kun Unwin on neuvonut heitä vähentämään hiilareiden vetämistä.

https://twitter.com/lowcarbGP/status/13 ... 63592?s=20

Milloin Suomessa lääkärit voivat neuvoa obeeseja ja diabeetikkopotilaitaan rajoittamaan hiilareiden vetämistä?

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 1826 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 188 89 90 91 92 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 5 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)