karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2024-03-29 08:42:59

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 27 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2014-09-28 11:42:47 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi
Avatar

Liittynyt: 2014-02-06 15:41:11
Viestit: 185
Kallion naisvoimistelijoilta. :)


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Callanetics kestohaaste
ViestiLähetetty: 2014-12-10 10:53:20 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2014-08-23 22:28:39
Viestit: 366
Paikkakunta: KVL
Joululomalla tulen kokeilemaan tätä kunhan saan kämppäni siivottua. En halua suhtautua lajiin kuntoiluna, vaan mitä toista lankaa täällä aiheesta luin, niin laatuajan varaamisesta jonkun pidemmän sinfonian kuunteluun, ja josko toi lattian käyttäminen muuhunkin kuin läpi kävelemiseen auttaisi pitämään kämpän itsestään siivompana :)

_________________
Voi, keltuaiset, eläinrasva. Arjen anarkisti.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Callanetics kestohaaste
ViestiLähetetty: 2014-12-10 22:39:10 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-04-06 16:55:41
Viestit: 4713
Paikkakunta: Wonderland
Kotijumppa on hyvä motivaattori siivoamiseen, alkaa välittömästi ärsyttää kaikki levällään olevat kamat ja lattialta löytyvä lika kun yrität punnertaa jotain "naama lähellä lattiaa" liikettä ja jos vaatteet on likaiset jumpan jälkeen :lol: Meillä on olkkarissa paksu matto joka on kiva pehmuste jumppamaton alla, mutta hemmetti miten ärsyttää heti jos bongaa jotain roskaa sieltä, semmoinen karvalankamatto siis. (Auto correct ehdotti karvalakkimattoa... Joo-o)

Mutta hei, joululomalla ois kyllä hyvä callata, josko se auttais kestämään väkijoukkoa, eh? Sikäli mikäli löytyy tyhjää ja rauhallista tilaa... Saunajoogaa?? :wink:

_________________
~Smiling is my favorite exercise~
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Callanetics kestohaaste
ViestiLähetetty: 2014-12-10 22:43:29 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-04-06 16:55:41
Viestit: 4713
Paikkakunta: Wonderland
http://m.menaiset.fi/artikkeli/sport/li ... sen_kotona

_________________
~Smiling is my favorite exercise~
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Callanetics kestohaaste
ViestiLähetetty: 2014-12-10 22:47:08 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-04-06 16:55:41
Viestit: 4713
Paikkakunta: Wonderland
Tämän linkin oon joskus bongannut jollain otsikolla "saunajoogaa jouluähkyn helpottamiseen", vois ehkä kokeilla sit :wink:
http://m.iltasanomat.fi/terveys/art-1288456176000.html

_________________
~Smiling is my favorite exercise~
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Callanetics kestohaaste
ViestiLähetetty: 2015-01-18 22:55:30 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2014-08-23 22:28:39
Viestit: 366
Paikkakunta: KVL
Hyi saakeli multa loppui kirosanat kesken tätä tehdessä:


Siinä kun päkersin suorastaan merisairaan oloisena noita maassa selällään tehtäviä niivityksiä sadan sarjoina, muistin, etten ole tehnyt minkäänlaista tämän sortin liikuntaa kahdeksaan vuoteen. Pistin sarjojen määrät kolmannekseen videossa olevista ja venytin itseäni asentoihin, joihin voimat ja liikkuvuus riitti.

Kyl tää tästä kärsivällisyydellä ja ajallaan mutta todellakin huomautus: Ei ole häpeä olla jaksamatta saati olla jaksamatta puhtaasti ehdotettuja toistojen lukumääriä, kun lähtee rapakunnosta ja reippaalla liikapainolla. Piti taustamusiikkikin vaihtaa death metaliin, niin paljon tuli hakatuksi tulemisen tunnetta [-o<

_________________
Voi, keltuaiset, eläinrasva. Arjen anarkisti.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Callanetics kestohaaste
ViestiLähetetty: 2015-02-08 17:31:58 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2014-08-23 22:28:39
Viestit: 366
Paikkakunta: KVL
Ensimmäinen ehjä viikko tehty kevennetyllä ohjelmalla, jonka lisäksi otin kylkeen lauantaille pienemmän kuntopiirin, ja kyllä tässä hiki tulee. Mutta tuntuu hyvälle kaikin puolin. Ehkä vuoden loppuun mennessä kykenee täydellisiin sarjoihin.

_________________
Voi, keltuaiset, eläinrasva. Arjen anarkisti.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 27 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 11 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)