Edit: Siis aivan niin, hatha on rauhallista joogaa, mutta joogasta vähän tietävä ihminen kummasti olettaa kaiken olevan sellaista jossa väännetään niska limassa itteään solmuun väkipakolla hien roiskuessa.
Hathasta vielä, että taitaa riippua ohjaajasta mitä asanoita teettää ja mitkä on seuraukset?
Mä oon käyny 2 eri ihmisen tunnilla ja ero on kun yöllä ja päivällä.... Toisen tunnilla keskityttiin todella hyvin tiettyyn lihasryhmään ja siellä sai lämmön kyllä päälle. Toisen tunneista ei saanu sillai irti mitään, mutta hänen loppurentoutuksensa oli potenssiin sata, mahtava.
Mutta esin kuvailemaasi lihaskipua jälkikäteen? newer höörd oor fiilit, vaikka joogaa on tullu tahkottua öö...3 vuotta taijotain.
*Lähtee opetteleen johonki puskaan ittensä ilmaisua kirjoittaen...*
Onneksi asiaa on mahdollisuus paikata perjantaina.
Ja loppurentoutus on tosi hyvä.
; muuten en varmasti ois näin hirveesti asiaan hurahtanutkaan. Joka asennon osaa selittää hyvin ja aina löytyy vaihtoehtoja ja kuuntelee oppilaitaan. EI ole mikään maailman halvin kylläkään mutta ei maailman kalleinkaan kun ajattelen millaista terveyttä ja sielunrauhaa sillä rahalla saan.
Nyt mulla tosiaan on olkapäät ja kyynärpäät menneet ihan oikein päin; taisi tosiaan tulla liikaa tuota kiertoa vain siksi koska oli hartia jonkin aikaa kipeänä. 
...no se että ei stressaa asanoista ei tarkoita sitä että on pakko tehdä ne huolimattomasti tai revähdyttää itseään. Ne voi tehdä huolellisesti ja varovasti ja silti ilman stressiä.