karppaus.info

Moikkelis imettävät ja muutkin!

Onkos kukaan tutkinut äidinmaidon koostumusta finelistä?

energia laskennallinen 303 (72)kJ (kcal)
hiilihydraatti imeytyvä 6.5g
hiilihydraatti erotuksena 6.7g
rasva 4.5g
proteiini 1.5g

Energiasisältö
rasva 55%
proteiini 8%
hiilihydraatti imeytyvä 37%

Tuohon energiasuhteisiin kun lätkästään 6kk ikäisenä se liha (rasva ja prot nousee), niin oliskos tuo lähellä hyväkarppia?

Eli eipä ne soseet tarvi pelkkää pottua olla, jos kerta luontokin vauvalle on tuommoiset coctailit luonut.

_________________
******** Lautasmalli rasvattu, hiilarit heivattu. ********

Äidinmaidon koostumus muuten riippuu äidin ruokavaliosta, tuo lienee yläkarppiäidin tyypillinen keskiarvo. Mutta samalla tavalla ajattelin minäkin, että lisäruoka ei saisi muuttaa makroravinnejakaumaa ainakaan hiilarisempaan suuntaan, siksi meillä on annettu lähinnä lihaa ja kalaa, satunnaisesti banaania. Tämä vastasi myös pikkumiesten omaa käsitystä kaivattavasta sapuskasta.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Ämmän rasvojen laatu riippuu kyllä äidin syömästä ruokavaliosta, mutta muuten laatu ei ole riippuvainen siitä, mitä äiti suuhunsa pistää.

Olisi myös mielenkiintoista tietää kuinka kauan imettäneen ämmästä tuossa noin suurinpiirtein on kysymys. Rasvapitoisuushan nousee(!) hieman sen jälkeen, kun imetys on jatkunut vuoden. Vastaavasti sokeripitoisuus vähenee.

K

mie taas olen pohtinut sitä, että esikoisen aikaan olin virallisterveellisyydellä aivopesty imettäjä, ja imetin vaan, vaikka tuntui että ei jaksa, etenkään sitä jatkuvaa yösyöttelyä. likka oli nälkäinen KOKO AJAN. eikä kiinteät, joka neuvolan ohjeen mukaan perunalla, aloitettiin, tuonut apua. no, nyt on omakin krooninen nälkä hävinnyt karppauksen myötä, joten olisikohan toiveita että vauvakin sitten olisi vähemmän (jatkuvasti) nälkäinen...? imetyksen puolesta kuitenkin olen ihan 100% jos se vaan sujuu. vai onko tääkin vaan "vauvat ovat yksilöitä" -juttu?

_________________
huh'

Hmm, uskoisin kuitenkin tuohon viimeiseen kommenttiisi. Meillä kun tuntuu tämä neljäs -ainut karppauslapsi- olevan (ämmä)nälkäinen edelleen koko ajan, vaikka ikää mittarissa jo 1v9kk -ja tissillä 10+ kertaa/vrk..

K