karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2019-06-19 06:22:58

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 10 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
 Viestin otsikko: Juoksemalla muisti takaisin?
ViestiLähetetty: 2019-05-16 08:27:18 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-01-28 17:54:44
Viestit: 901
Paikkakunta: Luhanka
LIIKU: Liikuntaa suositellaan muistisairauksien ehkäisemiseksi aikuisille, joilla ei ole vielä muistioireita.
On niin tuttua jargonia, eikö ne keksi mitään uutta?
Muistakaa syödä ne kaikki lääkkeet mitä teille on annettu; diabetekseen, kolesteroliin, verenpaineeseen, veren ohennukseen, jne.
Lainaa:
MYÖS lihavuuden, diabeteksen, korkean verenpaineen ja korkean kolesterolin ehkäisy ja hallinta ehkäisevät muistisairauksien syntyä.
WHO:n suositukset kumoavat vitamiinivalmisteista ja rasvahapoista saatavat hyödyt muistisairauksien ehkäisyssä. Niitä on perinteisesti käytetty juuri muistisairauksien ehkäisyyn.
-Vitamiinivalmisteiden osalta markkinointi on ollut aika aktiivista, mutta tutkimusnäyttöä niiden hyödyistä muistisairauksien ennaltaehkäisyssä ei ole. Sekä B- että E-vitamiineista on hyötyä aivojen toiminnalle, mutta jos henkilöllä ei ole vitamiinien puutosta, vitamiinilisistä ei ole hyötyä, Ngandu kertoo.

RASVAHAPOISTA erityisesti Omega-3 on usein mainittu tärkeänä aivoille.
–Omega-3-valmisteet eivät vaikuta hyödyllisiltä tällä haavaa. Tutkimusten mukaan hyvä rasvanlaatu on tärkeää, mutta valmisteista ei ole niinkään hyötyä. Hyviä rasvahappoja saa riittävästi, kun ruokavalio on terveellinen ja monipuolinen, Ngandu toteaa.

https://www.is.fi/terveys/art-2000006107058.html

_________________
Nerous on vain tavallista suurempaa kärsivällisyyttä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-05-16 10:44:58 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 18038
Sanos muuta. Jos ajatellaan Alzheimeria kolmostyypin diabeteksena, niiin tietysti sitä ehkäisevat samat konstit kuin diabetestakin. Valitettavasti vain virallisen tahon ohjeet diabeteksen ehkäisemiseksi menevät ainakin osin ohi maalin, koska se tärkein eli hiilareiden rajoittaminen ei "yleisistä syistä" johtuen kuulu niihin.

Virallisessa jargonissa lisäravinneasia kuuluu ilmaista näin: "Sekä B- että E-vitamiineista on hyötyä aivojen toiminnalle, mutta jos henkilöllä ei ole vitamiinien puutosta, vitamiinilisistä ei ole hyötyä". Miksei voitu sanoa, että jos henkilöllä on puutosta B-ja E-vitamiinista, vitamiinilisästä ON hyötyä"?

Joka yhteydessä kuuluu tietysti kailottaa kolesterolin alentamista. Muistisairauksien kontekstissa se saattaa kuitenkin olla kontraproduktiivista. Vilkaisin äskettäin tutkimusta, jossa matalat kolesterolit heikensivät ikääntyneiden kognitiota - vahinko, etten tullut ottaneeksi talteen.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-05-16 12:05:19 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2011-08-19 11:42:22
Viestit: 350
Niin, ja onhan myös riski, ettei juoksuun hurahtanut löydä takaisin kotiin.
Tällaisia vikkeläjalkaisia alkaa Suomessa olemaan paljon.
Ei muuta kuin (poliisi)haku päälle. Pakkasilla riskipeliä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-05-16 13:52:07 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 18038
Erittäin varteenotettava näkökohta.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-05-16 18:00:32 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 62768
Voihan sitä muistin perässä juosta, mutta matkalla unohtaa mitä oli tekemässä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-05-16 19:05:12 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-12-14 20:09:53
Viestit: 1498
Paikkakunta: Helsinki
Kookosöljy on Dr Perlmutterin mielestä paras muistisairauden hoitoon. Tuskin juokseminen paljoa auttaa, mutta raitis ilma kylläkin.
Eräs tuttavamme 80 v + kehui meille myöhemmin kookosöljyn vaikutusta heikentyneeseen muistiin kehottaessamme kokeilemaan.

_________________
Apteekissa on jonoja ilman minuakin.
Luontaistuotekaupoissa ei ole jonoja.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-05-22 10:12:47 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 18038
Nyt ne myöntävät sen itsekin.

Uutispalvelu Duodecim: Vähäinen liikunta ei välttämättä altistakaan dementialle

Lainaa:
Liikunnasta on apua lukuisten sairauksien välttämisessä, mutta tuoreen tutkimuksen mukaan dementia ei todennäköisesti ole yksi niistä. BMJ-lehden julkaisemat tulokset viittaavat siihen, ettei liikuntaa lisäämällä todennäköisesti voi ehkäistä muistisairauksia.

Aika jännästi virallisterveilijöiden tapaan väännetty otsikko kuitenkin.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-05-22 16:56:03 
Poissa
Metsästäjä-keräilijä
Metsästäjä-keräilijä
Avatar

Liittynyt: 2017-11-15 02:25:45
Viestit: 1928
Paikkakunta: Metsässä pellon reunassa
Greda Carpo kirjoitti:
Voihan sitä muistin perässä juosta, mutta matkalla unohtaa mitä oli tekemässä.


Juu. Lähipiirissä on yks joka teki just näin. 60-luvulta eteenpäin ja tuonne 2000-asti. Näin siinä kävi. Juoksi/hiihti. Eipä löytäny. Sen enempää itteään ku että mitähän oli tekemässä... :?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-05-23 19:05:50 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2015-10-14 21:57:51
Viestit: 665
Paikkakunta: Rannikko
Liikunta saattaa pikemminkin altistaa dementialle, JOS liikkuja uskoo tarvitsevansa ylimääräistä hiilihydraattia energiakseen. Ja voihan sitä uskoa, että reippaan lenkin jälkeen voi palkita itsensä herkuilla.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-05-23 20:11:06 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 40446
Paikkakunta: AlwaysComingHome
Nälkä yleensä kannustaa syömään, aikaansaatiin se nälkä mitä kautta tahansa...

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 10 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)