karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2018-12-19 08:12:50

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 3 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
 Viestin otsikko: Jarkon 37w kurja muutos?
ViestiLähetetty: 2018-11-12 09:29:53 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-01-28 17:54:44
Viestit: 725
Paikkakunta: Luhanka
Jarkon, 37, hurja muutos - pudotti kolmessa vuodessa 100 kiloa: ”Heitin normaalikokoiset lautaset pois, nyt syön kahvikupista” :lol:
https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset ... 9_we.shtml
Mua naurattaa ja vituttaa nämä "kansantajuiset (laillistetut) laihdutusohjeet". Syö kourakaupaalla salaatteja ja siemeniä teevadista, varmasti laihdut. Jokaisen Itä-Suomen Yliopiston ja THL:n agronomin pitäisi tietää millä sikaa lihotetaan? Ei saunakaljoilla eikä satunnaisilla pizza-tilauksilla, vaan jahoilla ja sokerilla.
Kun lopetetaan sokerin syönti, myös sen piilosokerin, viljat ja jauhot pois, tilalle läskiä, voita , rasvamakkaroita ja marjoja, rasvaista jogurttia, kasviksia sekä juureksia - suurelta lautaselta :mrgreen:

_________________
Nerous on vain tavallista suurempaa kärsivällisyyttä.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Jarkon 37w kurja muutos?
ViestiLähetetty: 2018-11-12 14:18:47 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2018-09-11 12:55:53
Viestit: 20
Toinen klassinen on "aloin syömään 14 kertaa päivässä pieniä annoksia, ja kirjasin kaiken ruokapäiväkirjaan". Vain näistä IL ja IS keksii "uutisia". Laihtuminen on ilmeisesti niin luonnoton asia, ettei siinä voi onnistua kuin mahdollisimman epäintuitiivisilla metodeilla.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Jarkon 37w kurja muutos?
ViestiLähetetty: 2018-11-12 16:41:55 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 16075
Laihtuminen lihavuusleikkauksella kelpaa medialle jutun aiheeksi. Laihtuminen hiilareita rajoittamalla ei.

Jarkkokin kävi lihavuusleikkauksessa.

Jarkon preoperatiiviseen laihtumiseen ilmeisesti liittyi hiilareiden vähentämistä, vaikka sitä ei jutussa eksplisiittisesti kerrotakaan.

Lainaa:
...ruokavaliosta jäi pois roskaruoka...vaihdoin esimerkiksi saunaoluet vissypulloihin....

Ja niille pienemmille lautasille mahtui hiilareitakin vähemmän.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 3 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)