karppaus.info

Vältä tätä ravintolisää – voi altistaa tyypin 2 diabetekselle?
https://www.mtv.fi/lifestyle/hyvaa-elam ... gs.hqomLSE
THL on käynyt jatkuvaa sotaa lisäravinteita ja vitamiineja vastaan, surullisen kuuluisa Kuopion Yliopiston D-vitamiini testi oli todellinen riman alitus. Lasten liiasta D-vitamiinista on esitety huolestuneita arvioita, ilmeisesti pohjana ovat taas ne "tuhannet tutkimukset". Kalaöljykapseleista oli juttua jossa epäiltiin niiden tarvetta? Ennen lapsille annetiin kalanmaksaöljyä söin sitä minäkin, eikä se nyt kalaruokin tottuneelle kakaralle niin pahaa ollut. Nyt etsitään syitä D2 epidemiaan kaikialta muualta paitsi sokerista ja sen eri muodoista. Tämä lihan ja eläinrasvan aiheuttama D2 menee tälläisen tavallisen tallaajan käsityksen ulkopuolelle.

_________________
Nerous on vain tavallista suurempaa kärsivällisyyttä.

Kas kun eivät pelottelee statiinien varallisuudella, nehän nostavat diabetesriskiä moninkertaisesti seleenilisiin verrattuna. Seleenilisä nosti riskiä vain 11 prosenttia, mikä on epitutkimuksessa mitättömän vähän.

Ja ennen kaikkea: Toisin kuin statiinit, seleeni ei taida nostaa ALS:n riskiä 9-21 kertaiseksi...

Tai silmänpohjan ikärappeuman riskiä 25%.
Tai harmaakaihin riskiä 25%.
Tai tyypin 2 diabeteksen riskiä, sitäkin statiinit taisivat nostaa kolmisenkymmentä prosenttia.

Tätä statinoinnin aikakautta tullaan katsomaan luultavasti tulevaisuudessa samalla "mitä ne oikein ajattelivat" -mielentilalla, millä me nyt katsomme esim. männävuosisatojen suoneniskentää, joka tappoi aika paljon potilaita. Tai paskahauteita paiseiden päälle, tai ajatusta että mielen sairaudet johtuvat riivaavista pahoista hengistä...

Suht yhtä hölmöä on noinkin monitahoisesti riskejä nostavaa tavaraa syöttää ikinä yhtään kenellekään.

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.

Seleeni on jakomielitautisen THL:n golden boy. Ollaan niin ravintolisävastaista julkisesti mutta kohta 40 vuotta on dumpattu seleeniä joka niemeen ja notkelmaan Suomessa. On pidetty sellaista rätinkiä elintarvikkeiden seleenipitoisuuksista, että nyt riittää. No niin helvetissä riittääkin. Jokaisen kannattaisi syöttää safkansa fineliin ja katsoa kuinka montako sataa prosenttia seleenin saantisuosituksesta menee rikki? Ite jos pidän kalorit riittävänä niin 200% taitaa olla ihan normi. Tähän päälle ei kannata sitä enää pilleristä ottaa, sitähän tuo juttu sanoo.

Monesti mun mielessä risteilee ajatus siitä, kuinkan huonossa jamassa tämän maan asujien kunto olisi jos jodin määrä olisi säädetty vastaavalle tasolle kuin seleenin. Tai jätetty seleenikin "korjaamatta".

_________________
It’s always the ones with the dirty hands pointing the fingers.

Mulla on sellainen mutu-tuntuma, että viljoissa ois pppaljon seleeniä. Silloin moni saa sitä ihan "vahingossa" paljon. Paitsi viljaton karppi. Ja se on taas ihan ravitsemuspoliittinen juttu.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Miksi seleenistä eivät riehu MF, US ja kansansairauskonttorin likat? D-vitamiinin tappavuudesta riittä kyllä juttua, vaikka se on todettu todella hyväksi monssa tapauksissa aina lapsista vanhuksiin.
Toisaalta D-vitamiini ei ole maataloutta suoraan ja siksipä sitä voi lyödä kuin vierasta punalihaista sikaa.

Kolme kananmunaa, reilu kasa kassleria (abt 300g), juustoa, jogurttia, ynnä muuta ei niin karppia. 300% päivän tarpeesta enkä jaksanut enempää listata. Karpit varsinkin ovat liiallisen seleenin saannin uhreja, kannattaa tarkastaa omat ruokailutottumukset. Broidi tilaa karmeita viina- ja kaljalasteja ulkomailta, itse harkitsen tilata liha- ja juustokuormia tämän takia. Ja tietty hinnan takia Sääli että suomalainen oikeasti fiksu ruoantuotanto on tämänkin sääntelyn uhri.

_________________
It’s always the ones with the dirty hands pointing the fingers.