karppaus.info

https://www.womenshealthmag.com/weight- ... keto-diet/

”She says it helps manage her diabetes—and look damn good too.”

”The high fat, moderate protein, and very low-carb plan encourages her body to burn healthy fats rather than carbs for energy, she explains on LIVE With Kelly and Ryan. “A ketogenic diet is no sugar, no carbs. Nothing white,” she says. Instead, Halle fills her diet with healthy fats, like avocado, coconut oil, and butter.”

What is "healthy fats"? Se olisi oleellinen kysymys aina, kaikkialla. Iskostettuhan on, että margariini tai siemenöljy, jos käsittelemätöntä haluaa. Huti.

”Halle fills her diet with healthy fats, like avocado, coconut oil, and butter.”

Eikös Halle ole oikeilla jäljillä?

On on Minusta on vaan niin hauskaa, kun käytetään termiä terveellinen rasva milloin karppimielessä terveellisestä, milloin siemenöljystä. Useimiten tietysti siemenöljystä. Hallelle onnittelut oikeista hyvistä rasvoista!

Kieltämättä on vuosikymmeniä jatkuneen propagandarummutuksen seurauksena niin, että kun mediassa näkee sanaparin terveelliset rasvat, automaattisesti odottaa tarkoitettavan (vielä toistaiseksi) virallisesti terveellisiä eli todellisuudessa epäterveellisiä rasvoja. Onneksi tuossa jutussa kerrottiin mitä terveellisillä rasvoilla tässä yhteydessä tarkoitettiin.

Se on hyvä. Ehkäpä paradigma pikku askelin murtuu ja asioista aletaan puhua niiden oikeilla nimillä ja merkityksillä. Voi olla, että julkkiksilla hyvinkin on oma hyviksen osansa näytelmässä.

Oikein hyvä on alku jo tuossakin.
Kunhan vielä löytää voin seuraksi ne muutkin eläinrasvat mukaan listalle, niin ollaan tasan asian ytimessä : )

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)